Letícia Dos Santos

26/02/2026

Fisioterapia não é só exercício.
É encontro.

Ao longo das sessões, trabalhamos força, equilíbrio, mobilidade. Mas também trabalhamos confiança. Cada repetição carrega incentivo, cada evolução carrega história. O vínculo que se constrói durante o atendimento faz diferença real no resultado. Quando a pessoa se sente acolhida, respeitada e compreendida, ela se entrega mais ao processo. E o corpo responde. Os exercícios são importantes, sim. Os estímulos variados físicos, cognitivos, emocionais também. Mas o que sustenta tudo isso é a relação. Cuidar do movimento é cuidar da autonomia. Cuidar do vínculo é cuidar da pessoa.

E é nessa soma que a reabilitação ganha sentido.💚

19/02/2026

Quando uma pessoa idosa sofre uma queda, não é só o corpo que sente. Muitas vezes f**am as dores, as fraturas, a limitação dos movimentos. Mas também f**a algo que nem sempre aparece nos exames: o medo. Medo de andar sozinha, medo de sair de casa, medo de cair de novo.

E esse medo pode ser silencioso. Aos poucos, a pessoa passa a se movimentar menos, evita atividades que antes gostava, se isola. O corpo enfraquece, o equilíbrio diminui e o risco aumenta. É um ciclo que precisa ser interrompido com cuidado, presença e atenção.

PREVENIR quedas é muito mais do que fortalecer músculos. É observar o ambiente, adaptar a casa, orientar a família, incentivar o movimento com segurança. É devolver confiança. É lembrar que autonomia também é saúde integral e é o que busco nas sessões de fisioterapia, avaliação do ambiente e conversas com pacientes e familiares.

11/02/2026

Cuidar do público 60+ é, antes de tudo, cuidar da pessoa inteira.

Ao longo de 25 anos como fisioterapeuta, aprendi que o corpo carrega histórias e está conectado com o todo. E agora tenho buscado escutar essas histórias com ainda mais atenção.

Além dos estímulos físicos, tenho vivido momentos de leitura com elas (es). Os textos são escolhidos conforme os gostos de cada um e, depois, conversamos sobre o que foi lido.
Entre palavras, surgem memórias, emoções, risadas e silêncios cheios de sentido.

Porque ler juntos também é presença, vínculo e cuidado.

04/02/2026

Vamos falar das lesões de quadril (artroses, necrose da cabeça do fêmur e fraturas do corpo do fêmur). A fisioterapia vais estar presente no pré e pós operatório com todo suporte de exercícios, posicionamentos adequados e busca da funcionalidade no pós operatório. Se você quiser conhecer meu trabalho nas reabilitaçoes de quadril, eu estou a sua disposição para uma conversa.

28/01/2026

22/01/2026

Vamos falar dos objetivos com cada pessoa nas sessões de fisioterapia?

Nesses vídeos acima, além da interação, da troca, do vínculo da fisioterapia integrativa que ta presente, a gente busca com esse paciente a manutenção da funcionalidade nas atividades de vida diária. A gente quer que ele consiga ir e vir com a sua bengala, com semi-independência mas quer que ele continue fazendo suas atividades de vida diária. Indo no seu almoço, trocando com os amigos, socializando, com capacidade funcional.

Então os exercícios acima são programados pra ele ter essa funcionalidade, fazemos fisioterapia 3x por semana e puxamos pelos exercícios de força, de equilíbrio e de coordenação, esse então é o nosso objetivo com esses exercícios. ✨

15/01/2026

Oi, eu sou Letícia dos Santos, fisioterapeuta, com experiência e especialização no público 60+.

Se você mora no bairro Bom Fim, Rio Branco e Moinhos de Vento e precisa de reabilitação nas lesões de quadril e pós operatório de quadril, eu estou à sua disposição.

📲 É só entrar em contato pelo link da bio e conversamos!

07/01/2026

Vamos falar do acolhimento que acompanha nossas sessões de fisioterapia?!

Por vezes a escuta, o olhar nos olhos ao longo das sessões é poderosa, pois é durante os exercícios que elas(es) falam ou contam suas histórias que por vezes não tem outro espaço para isso acontecer. Esse espaço é essencial para uma vida menos solitária e eu diria mais feliz!!!

17/12/2025

Nesse processo de acompanhamento dos pacientes, das famílias nas fases e mudanças do processo de envelhecimento, e estudando na psicologia, fazendo curso sobre luto gostaria de fazer uma pergunta: de como você está em relação aos seus lutos, simbólicos ou não? Precisa falar e ser ouvida? Tem rede de apoio? Como estão seus cuidados consigo? Para além de cuidar.

Enfim, se precisar de troca, estou aberta para escutar e indicar ajuda profissional caso nescessário.🌻💗

10/12/2025

Hoje durante a sessão de fisioterapia terminamos a Leitura do nosso segundo livro com uma idosa aqui do residencial. E viajamos junto com a história para outro país e sentimos emoções que as vezes eram boas e outras muitas vezes tristes, a história se passava durante a segunda guerra mundial. Em alguns momentos conversamos sobre nossos sentimentos e não quisemos parar de ler o livro, os momentos de amor e alegria nos nutriram para suportarmos os momentos difíceis. E achamos que a arte imita a vida e que assim é no nosso dia adia altos e baixos e assim como no livro podemos utilizar os bons momentos para nutrir os dias “nublados”.

26/11/2025

Escolhi uma forma humana e respeitosa de atender pacientes idosos acamados e com comunicação não verbal. Além de me apresentar, dizer quem eu sou e o que vim fazer, procuro em uma conversa com a família saber mais sobre essa pessoa sua história de vida, seus gostos, incluindo os musicais. E assim monto uma playlist para tocar durante a sessão, acredito também que além da audição, o olhar, o olfato e as mãos são uma forma de comunicação e assim procuro estimular esses sentidos com óleos essenciais e massagem com óleo, isso para o relaxamento e conforto.

Claro que os movimentos passivos e alongamentos estão presentes juntos com os cuidados respiratórios. Assim ampliando o olhar e com o propósito de trazer respeito, consideração e conforto realizo as sessões de fisioterapia.

12/11/2025

Aproveitando a primavera e o dia lindo convidei uma idosa do residencial para caminhar pelo bairro. E caminhando começamos a contemplar as árvores e nos encontramos com a beleza delas. Conversamos sobre o poder que a natureza tem de acalmar, centrar e trazernos para o presente. Se pudéssemos dar uma dica hoje ela seria olhe mais a natureza ao seu redor sinta-se nutrido e depois siga a diante nos afazeres do trabalho e do dia. 💚🌻