Conselhos de Amiga

03/06/2023

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31/05/2023

27/11/2022

Olá Amigas,

Com temos observado os remédio alopáticos (tradicionais) funcionam muito bem, mas os Florais de Bach também funcionam.
Para se explicar o funcionamento de dois tipos de medicamentos nos mesmos tipo de organismos, podemos imaginar que existe uma estreita relação entre o que acreditamos e o que sentimos. Sendo assim podemos propor que as nossas doenças têm um fator psicossomático muito expressivo e, por que não dizer, espiritual?


Bem, minha dica de hoje é: busque entender a relação das sua doenças físicas com as preocupações da sua alma, para isso indico as lições do Workshop da terapeuta Maíra Machado:

A Origem da Doenças:
https://go.hotmart.com/K76859972B

Beijos!

25/11/2022

Olá Amigas,

Este post será minha última dica de literatura sobre o tema saúde e alma. Este livro de hoje é referência base da filosofia Seicho-No-Ie, de Masaharu Taniguchi.

Livro é pequeno, mas com muita informação. O ideia principal do autor é: "o corpo não pode doer".



Nesta linha, o meu conselho de hoje é: avalie todos os post feitos até aqui, verifique as vária formas de equilibrar a sua visa e entenda que isso está somente em suas mãos. Vamos agir !?

Para quem desejarem entender as cousas holísticas das suas doenças, sugiro estudar sobre os florais. Este tipo de tratamento explora a ideia de que as todas as nossos males veem da alma. Para entender aspectos básicos indico começar com o Workshop da terapeuta holística, Maíra Machado. Só cessar o material dela pelo link abaixo:

A Origem da Doenças
https://go.hotmart.com/K76859972B

Curtam e compartilhem, isso me indica a importância dos conteúdos postados e me motiva a continuar buscando novidades.

Beijos!

23/11/2022

Olá Amigas,

O ultimo post sobre o Dr. David e seu livro Anticâncer nos mostra que podemos conseguir bons resultado por meios de novas posturas diante da vida.

Porém, se pensarmos um pouco na possibilidade de uma relação entre corpo e da alma, podemos avaliar que muitas coisas que acontecem conosco tem uma origem mais holística (ampla e interligada). Neste aspecto o Dr. Rudger Dahlke pode nos explicar um pouco do seu estudos nos seu livros, sendo o mais famoso: A Doença como Caminho. Nesta obra o médico alemão explica as origens psicossomáticas de muitas das nossas doenças comuns.

Na mesma linha e sem precisar ir muito longe, temos uma forma bem interessante de tratar nossos males, seguindo a abordagem do Dr. Rudge: os Florais de Bach. Esta proposta terapêutica é uma das forma mais rápidas, eficientes e seguras de tratarmos nossas desarmonias. Portanto, para quem nunca ouviu falar sobre doenças da alma ou florais, indico conhecer mais sobre o assunto através Workshop da terapeuta holística, Maíra Machado. Interessados, podem acessar o material pelo link abaixo:

A Origem da Doenças
https://go.hotmart.com/K76859972B

Bem, o meu conselho de hoje é, portanto: observem que as coisas em nosso mundo são bem mais interligadas do que imaginamos, por isso vale uma reflexão mais holística sobre a nossa vida e os males que nos afligem de diferentes formas.

Beijos!

22/11/2022

Olá Amigas,

Depois de uma semana falando sobre as minha últimas descobertas sobre os efeitos positivos dos aromas sobre o nosso corpo e mente, principalmente sobre a prevenção do mal de Alzheimer, resolvi ficar ainda no tema de saúde, mais esta semana. ok?!

Como já viram posts sobre equilibro ambiental, perfumes corporais e aromaterapia, nesse falarei da incrível história do médico David Servan, que foi diagnosticado com um câncer incurável, em meados do anos 1970. Chocado com o seu diagnóstico, ele resolveu estudar opções para ajudar o seu corpo à combater a doença. Ele consegui excelentes resultados, vivendo, com qualidade, por 20 anos além do prazo estimado pelos especialistas, há época.

As estratégias adotadas pelo Dr. David estão descritas em seu best seller Anticâncer, onde ele relata e descreve as suas observações e resultados alcançados.

Nessa mesma linha do livro do Dr. Servan recentemente encontrei uma outro texto, a qual pode ser adquirido e acessado pela internet, com algumas abordagens e resultaados semelhantes. Segue o link a seguir:

Guia-Prático: Protocolo Natural Anti-Cancer
https://go.hotmart.com/D76828906I



Meu conselho de hoje é: sempre vale a pena estudar algo que possa, de algum forma, nos ajudar a prevenir alguns males.

Beijos!

21/11/2022

Olá Amigas,

Acredito que agora eu consiga deixar de falar em aromas, mas para encerar este assunto tão legal e cheiroso, vou contar para você o segredo dos grandes apreciadores e especialistas em vinhos.

Como vimos anteriormente o vinho é uma bebida emblemática para a humanidade, com presença marcante nos momentos mais importantes da história. A bebida em sí é um fermentação da uva com a casca, em barris de carvalho. Esta cobinação e as reações químicas criam bebidas com sabores e aromas característicos de cada tipo de uva e também dos solos (terroir).

Como o nosso olfato é um sistema complexo e está ligado a memória, os aromas constroem em nossa mente a ideia de sabor que vem das papilas gustativas da língua. Sendo assim, para apreciarmos um bom vinho precisamos conhecer as diferentes nuances de aromas que compõe cada uva e só assim poderemos apreciar a bebida com propriedade.

Em tese somos analfabetos olfativamente falando, portanto precisamos treinar o nosso nariz para interpretar as fragrâncias presentes nos vinhos. Para isso foram criado kits de aromas, elaborados a partir de diferentes óleos essenciais, com sabores bem caraterísticos da enologia: canela, cravo, flores, café, alfazema, etc.

Bem, a minha dica de hoje é: estudem os aromas, pois só assim conseguirão apreciar um bom vinho.



Para prenderem sobre vinhos indico um curso da Enóloga Cris Sant´anna:

Curso de Vinho
https://go.hotmart.com/L76085137J

Comentem os posts! Beijos!

20/11/2022

Olá Amigas,

Me perguntaram se os óleos essenciais poderiam nos ajudar no controle e luta contra a COVID-19. Pesquisei e encontrei uma excelente referência do Médico francês Dr. Jean-Pierre Willem.

Ele conheceu os efeitos a aplicações do óleos essenciais durante seus trabalhos em diferentes conflitos e guerras. No livro ele conta um pouco desta trajetória, mas o detalhe da obra são os diferentes ativos encontrados nos óleos e seus efeito sobre bactérias e vírus. A sua publicação foi 2 anos antes da pandemia, mas ele já fazia referência do efeito de algumas essências sobre as cepas SARS-CoV.

Bem, meu conselho de hoje é continuem estudando sobre os aromas e seus efeito, pois eles sempre nos surpreendem. É a natureza conversando conosco.


Para saber mais segue um dica de curso:

Fundamentos da Aromaterapia
https://go.hotmart.com/L76607269S

Vale enter o assunto e também ler o livro, mas uma base fará você ter mais segurança no uso e nas aplicações.

Estão gostando? Coloquem comentários.

Beijos!

20/11/2022

Olá Amigas,

Desde que começamos a falar sobre o aromas e os seus efeitos sobre a nossa saúde. Pudemos ver por meio dos diferentes posts anteriores que o nosso sistema olfativo é muito poderoso, mas precisa ser estimulado corretamente.

Além disso, vimos que a Aromaterapia apresenta muitos resultados práticos, mas também possui estudos com comprovações cientificas. Há trabalhos sobre os vários efeitos dos compostos aromáticos presentes nos óleos essenciais, com grande destaque, aqui, para o mal de Alzheimer.

Sendo assim, sugiro que se atentem para outra aplicações dos óleo essencias, pois ele pode ajudar a prevenir muitos males que afligem especificamente a nós mulheres.

Bem, além dos mais como temos um olfato mais privilegiado e sabemos nos cuidar melhor, acredito que a aromaterapia possa se encaixar muito bem nas nossas vidas, não acham?

Portanto o meu conselho de hoje é para que você continue seus estudos e descobertas sobre o mundo dos aromas e, se possível, faça alguns te**es em casa para poderem ficar mais seguras.


Desta vez indicarei um curso bem mais focado na saúde feminina, vale conferir:

Aromaterapia Aplicada a Saúde da Mulher
https://go.hotmart.com/S76607310E

Espero que apreciem! Até mais!

19/11/2022

Olá Amigas,

Durante esta semana me dediquei a fazer posts sobre o mal de Alzheimer. A serie de post foi: Entender, Inspirar, Prevenir, Agir e agora Vencer. Entretanto não falo isso apenas da boca para fora. ao estudar a Aromaterapia, seus fundamentos e seus dados científicos, é possível acreditarmos que estamos diante de um boa opção para a prevenção e enfrentamento desta doença avassaladora, para nós ou quem nós amamos. Portanto considero importante descrever sobre isso e poder compartilhar estas informações com todas vocês.

Além disso, os fundamentos dos aromas que atuam sobre o nosso sistema olfativos e respiratório fazem muito sentido. O nosso cérebro primitivo era muito estimulado com o sentido do olfato, mas a urbanização da sociedade e a poluição, limitou o uso deste sentido. Porém, como o olfato tem uma relação direta com as nossas memórias, é bem provável que o estimo olfativo, por meio doa aromas, consiga reequilibrar a funções cerebrais.

Sei que algumas pessoas consideram o uso doa aromas uma opção alternativa ou mesmo um placebo, mas sugiro que estudem e experimentem, para tirarem as sua próprias conclusões. Aliás, no nosso dia-a-dia teríamos outras formas de motivar o nosso olfato, como cozinhar, por exemplo. Porém, até isso, a correria das cidades nos tirou através do iFoods da vida.

Bem meu conselho de hoje é, estudem a Aromaterapia, se apropriem do conhecimento, identifiquei os ativos que mais ajudam a prevenir o Alzheirmer e bora viver a vida, que é maravilhosa.



Para ajudá-las nesta jornada e encurtar caminho, seguem as minhas 2 dicas de cursos sobre os aromas:

Aromaterapia Fundamental, com Priscila Braga:
https://go.hotmart.com/L76607269S
ou
Cursos de Aromaterapia e Óleos Essenciais, com Adréia Balieiro:
https://go.hotmart.com/U75429470W

No próximo post indicarei uma boa forma de aprender a tomar vinho por meio dos aromas também. Me sigam ou curtam esta postagem, só assim saberei se estou contribuindo.

Beijos e abraços!

18/11/2022

Olá Amigas,

Continuando a falar sobre os aromas e seus efeitos sobre a nossa saúde física e mental. Neste post abordaremos as melhores marcas de óleos essências e como usá-los em difusores ambientais.

Em minha singela opinião, as melhores marcas disponíveis no Brasil, hoje, são:

- Laszlo

- doTerra

- Now

A melhor forma de usá-los é por meio de um difusor cerâmico elétrico que são seguro, sem fogo, gastam pouca eletricidade e alguns têm um botão de liga-desliga. Esses difusores podem atender um ambiente de até 30 m2, sendo a dosagem de óleo essencial de 2 a 3 gotas.

Minha sugestão, no caso do uso para a memória ou prevenção das doenças associadas à demência, é alternar os aromas dos óleos ao longo da semana e aplicá-los nos ambientes de maior convívio diário.

Não indico usar um óleo aromáticos concentrado nos ambientes de sono. Se desejarem isso ou outra informações de uso contínuo, sigam as instruções e diluições recomentadas pelos especialistas.

ATENÇÃO!, não apliquem óleo essenciais puros sobre a pele ou façam algum tipo de ingestão. A dica deste post é apenas para aromatização de ambientes.

Portanto o meu conselho de hoje é: estudem sobre os óleos essenciais e os seus efeitos sobre a nossa saúde. Só por por meio do conhecimento próprio, vocês poderão selecionar os melhores óleos para seus objetivos pessoais. Além disso é importante você aprender as diluições corretas e as combinações.

Destaco que para explorar os benefícios do óleo essencias é necessário estudar sobre o tema, sendo assim, novamente, darei as as minhas 2 sugestões de cursos, on-line, sobre o tema:

Aromaterapia Fundamental, com Priscila Braga:
https://go.hotmart.com/L76607269S
ou
Cursos de Aromaterapia e Óleos Essenciais, com Adréia Balieiro:
https://go.hotmart.com/U75429470W

Vamos lá, precisamos agir!

17/11/2022

Olá Amigas,

Tudo bem? Continuando nossa série sobre os aromas e como eles pode no ajudar no equilíbrio físico e mental.

Nos últimos posts tenho comentado sobre o mal de Alzheimer e algumas opções interessantes e que podem nos ajudar nos ajudar prevenir este mal, que, juntamente com a depressão, tem seus gatilhos (início) ainda desconhecidos.

Como indiquei anteriormente, os aromas são importantes estimulantes cerebrais e estão muito relacionado com nossas as memórias. Isso é tão evidente que alguns te**es com aromas já são aplicados para diagnóstico da doença de Alzheimer.

Hoje avançarei mais um passo no sentido de destacar os estudos de aromas e as suas aplicações no tratamento e prevenção da doenças degenerativas. Desde de a década de 1990 artigos estão sendo publicados indicando os efeitos das óleos essências sobre o nosso cérebro, especificamente sobre o mal de Alzheimer.

Pesquisadores indianos, italianos, espanhóis, japoneses e franceses, já tem estudo realizado e desde 2020 este estudos estão mais frequentes nas revistas científicas. Em um artigo de revisão, publicado em 2021, pesquisadores indianos descreveram alguns aromas que se destacam devido aos excelentes resultados clínicos alcançados, inclusive em pacientes com a doença em estágios iniciais. Porém, acredito que devamos sempre optar pela prevenção, neste caso.

Entre os óleos essenciais (aromas) que estão sendo estudados e que apresentaram melhores resultado para estimular nossos neurônios e prevenir contra o mal Alzheimer, estão:

- Sálvia espanhola (Salvia lavandulifolia)
- Alecrim ( Rosmarinus officinalis)
- Endro (Anethum graveolens)
- Bergamota (Citrus bergamia)

Agora já sabendo disso, é importante que selecione um bom produto e estude o melhor forma de usar os seus óleos essenciais, no dia-a-dia. Não se esqueça de avaliar as melhores diluições e a melhor forma de aplicar no seu ambiente.

Portanto, o meu conselho de hoje é: introduza os aromas dos óleos essenciais em sei cotidiano e varie as essências durante a semana, deixando seu seu cérebro se estimular naturalmente.

Apesar de agora sabermos um pouco mais sobre o poder do óleos essenciais na nossa saúde, sugiro que estudem e entendam mais do assunto. Para isso seguem as minha sugestões de cursos sobre o tema:

Aromaterapia Fundamental, com Priscila Braga:
https://go.hotmart.com/L76607269S
ou
Cursos de Aromaterapia e Óleos Essenciais, com Adréia Balieiro:
https://go.hotmart.com/U75429470W

Nos próximo posts falarei do melhores, marcas de óleos, os melhores difusores e indicarei um livro recente, deste ano, sobre o tema: Cheiros x Alzheimer.

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