ALEST Saúde
Treinamento orientado
Terceira idade
Personal trainer
Emagrecimento
Treinamento para provas físicas
Corrida orientada
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O treinamento personalizado é um processo oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de testes e tarefas realizados de maneira sistemática, preferencialmente individualizada. Pois com ele o aluno recebe uma orientação constante, não só em relação aos exercícios que irá realizar, mas também conta com a observação, correção dos movimentos

e com o fator motivacional que é muito importante durante os dias de treino. Esse treinamento pode ser realizado em dupla ou até mesmo em pequenos grupos, a vantagem é a redução do preço por aluno.

Endereço

Rua Coronel Massot
Porto Alegre, RS
91910-530

Telefone

51982002672

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