Vincular - Terapia Sistêmica

Vincular - Terapia Sistêmica 🧜‍♀️Atendente na Equipe Milla de Oxum Ypondá 🤲🏻Terapeuta sistêmica e litoterapia

Imagine-se em um dia super estressante. Você sai de casa cedo, pega um ônibus lotado e, ao chegar ao trabalho, percebe q...
13/12/2024

Imagine-se em um dia super estressante. Você sai de casa cedo, pega um ônibus lotado e, ao chegar ao trabalho, percebe que “os portões do inferno foram escancarados”. Uma pilha de tarefas está amontoada em sua mesa, o chefe, super estressado, cobra o impossível, e seus colegas, também sobrecarregados, despejam em você suas frustrações. O dia se arrasta entre cobranças, barulho e uma sensação de que sua paciência está por um fio. No final do expediente, exausto e com a cabeça latejando, você só consegue pensar: “Queria sumir!”.

Ao chegar em casa, com os ombros encurvados, passos pesados e cara de poucos amigos — já se preparando para encontrar mais do mesmo: reclamações, julgamentos, cobranças —, você é surpreendido. Seu companheiro(a) te recebe com um sorriso no rosto e um olhar caloroso de acolhimento:
— Boa noite, amor. Seu dia parece ter sido difícil. Quer conversar? Estou aqui para te ouvir.

Você, que já estava armado até os dentes, pronto para “soltar os cachorros”, desarma-se completamente. Como se um peso de cinco toneladas fosse tirado das suas costas, você abraça seu cônjuge, sente os olhos se encherem de lágrimas e, com a voz embargada, diz:
— Me desculpe por estar assim. Meu dia foi uma m***a...

E assim, as horas passam enquanto você despeja todas as suas frustrações, detalha tintim por tintim, como há muito tempo não fazia. E o mais incrível? Seu parceiro(a) continua ali, firme e forte, ouvindo suas lamentações com paciência, sem pressa, sem te interromper, sem julgamentos ou conselhos desnecessários. Apenas presente, te ouvindo. Como não amar alguém assim?

Talvez o segredo seja entender que nem tudo o que dói é castigo, e nem tudo o que demora é perda de tempo. Às vezes, o q...
11/12/2024

Talvez o segredo seja entender que nem tudo o que dói é castigo, e nem tudo o que demora é perda de tempo. Às vezes, o que parece um desvio é só a vida tentando ajustar o caminho. É difícil aceitar, eu sei. A gente se apega às coisas como elas são, aos planos que fizemos, às pessoas que achamos que deveriam ficar para sempre. Mas não importa o quanto você lute para segurar as coisas, algumas delas simplesmente escorrem pelas mãos. A gente sofre, mas cresce. A gente chora, mas aprende. Porque cada ausência te ensina algo que a presença jamais conseguiria te ensinar. E no meio dessa bagunça, você descobre força. Descobre que nem sempre a vida vai te dar o que você quer, mas sempre vai te entregar o que você precisa. Talvez o Universo esteja tentando te dizer que o que é verdadeiro não precisa de pressa, e que o que é seu nunca será perdido. Ele só está pedindo que você confie. E lá na frente, quando tudo passar, você vai perceber que nada foi em vão. Que cada “adeus” foi um “sim” para o que você merece. Porque é assim que a vida funciona: ela quebra para reconstruir, ela tira para dar, ela confunde para ensinar. Para ensinar que o seu amor, aquele amor que mora no seu coração, é o sentimento mais importante de todos. E é ele que ensina ao mundo e as pessoas, como você merece receber amor de volta.

A CADA ESCOLHA UMA RENÚNCIA Viver é fazer escolhas. Escolheu uma profissão, abriu mão, potencialmente, de exercer outras...
10/12/2024

A CADA ESCOLHA UMA RENÚNCIA
Viver é fazer escolhas. Escolheu uma profissão, abriu mão, potencialmente, de exercer outras. Fez uma escolha amorosa, renunciou a outras.
Boa parte da saúde mental e da felicidade é aceitar isto. Pessoas imaturas desejam fazer a escolha e manter as opções, o que é impossível, pelo menos no longo prazo. Cedo ou tarde a casa cai.
Fazer escolhas ponderadas, vendo além do desejo, é fundamental. Decisões ponderadas podem ser mantidas em momentos difíceis, o contrário não é verdade.
Procure, ao fazer uma escolha, considerar ao que está renunciando. Se vale a pena, dedique-se totalmente. Ambivalência não dá certo.
Atitude é muito importante, talvez mais que talento. Dedicação persistente e busca da excelência com ritmo moderado e constante define nosso desempenho. Mas sempre renúncias serão necessárias, quem não sabe aceitar isto não sabe viver.
Finalmente, lembro que feita a escolha e aceita a renúncia, procure ser positivo. Considere o negativo para evitá-lo, mas foque no positivo. Ninguém consegue fazer algo positivo com uma mente negativa.


Dr. Josué de Paula Bahlis CREMERS 11851 WhatsApp (51) 999827405
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
Este artigo pode ser reproduzido sem a permissão do autor.

08/12/2024
✨Maravilhosas, quero dividir com vocês uns registros de como foi a noite passada.E vocês vão ver neles, nada glamoroso, ...
06/12/2024

✨Maravilhosas, quero dividir com vocês uns registros de como foi a noite passada.
E vocês vão ver neles, nada glamoroso, nada que muitas de vocês esperam e acham que é sempre quando temos funções religiosas...Vocês não vão ver minhas roupas de brilho, meu cabelo super arrumado...Vão me ver com uma saia simples, de chinelo, e com pé sujo...Essa é a maioria da realidade das funções, a vida religiosa de verdade não é a que vocês veem em fotos, vídeos e muitas vezes situações fakes que montam pra postar no Instagram ou qualquer rede social...
Sem dizer que ontem começamos as 14 da tarde, e encerramos as 4 da manhã.
Passamos limpezas em 7 casas, de 3 cidades diferentes. Em 10 pessoas presencialmente e 5 a distância...
Mas fizemos questão de hoje dividir isso com vocês, porque temos um amor e orgulho imenso do nosso sagrado e sabemos que esse esforço nos ajuda e ajuda muita gente!

"Não tinha quase nada além de fé, foi o suficiente ".
.noldemelo

Johnny Depp disse:“O que você decidir tolerar mais de uma vez inevitavelmente se tornará um padrão que se repetirá.Ao nã...
01/12/2024

Johnny Depp disse:
“O que você decidir tolerar mais de uma vez inevitavelmente se tornará um padrão que se repetirá.

Ao não estabelecer limites claros, você ensina aos outros – e a si mesmo – que certos comportamentos ou situações são aceitáveis, mesmo que o deixem desconfortável ou o prejudiquem.

Toda vez que você permite algo que vai contra seus princípios ou seu bem-estar, abre a porta para que isso se repita.

Estabelecer limites não é apenas uma questão de firmeza, é uma questão de respeito próprio.”

A energia sexual é considerada uma das mais poderosas e sagradas forças que existem dentro de nós. Ela é a essência da c...
29/11/2024

A energia sexual é considerada uma das mais poderosas e sagradas forças que existem dentro de nós. Ela é a essência da criação, a fonte da vida e a chave para a transformação espiritual."

"No entanto, muitas pessoas desperdiçam essa energia preciosa com qualquer pessoa, sem considerar as consequências espirituais e energéticas. Isso é como jogar fora uma joia preciosa, sem valorizar seu verdadeiro significado e propósito."

"A energia sexual é uma força criativa que deve ser utilizada com sabedoria e discernimento. Quando a utilizamos com qualquer pessoa, sem considerar a sua vibração energética e a sua intenção, podemos criar laços energéticos que nos prendem a essa pessoa e nos impedem de evoluir espiritualmente."

"Além disso, a energia sexual é uma força que pode ser utilizada para manifestar nossos desejos e intenções. Quando a utilizamos com sabedoria, podemos criar uma realidade que reflete nossos mais profundos desejos …

FOI A CULPA TERCEIRIZADA, A CULPA É SEMPRE DO SANTO.A culpa nunca é nossa!!!É do demônio que ronda dioturnamente a vida ...
24/11/2024

FOI A CULPA TERCEIRIZADA, A CULPA É SEMPRE DO SANTO.

A culpa nunca é nossa!!!
É do demônio que ronda dioturnamente a vida de quem não paga o dízimo, da falta de sorte na escolha feita de última hora, do destino ruim que surgiu quando levianamente deixou escapulir uma oportunidade, do obsessor incansável que não larga o pé de todo aquele que vê um espírito a espreita em cada situação, do mau karma que impôs uma vida cruel e aparentemente sem sentido, do inimigo oculto de vida pretérita que veio como cônjuge ou parente próximo, do alinhamento astrológico desfavorável numa data de nascimento que, em tese, lhe atravanca os planos de sucesso, da fase da lua escolhida pra efetuar uma mudança mas que foi mal interpretada, da magia do trabalho bem feito pelos invejosos de plantão, do sonho mal interpretado pela vidente bem paga, das cartas mal tiradas pelo mãe de santo que foi indicada pela vizinha agourenta, da leitura equivocada da mão que fez pela quiromancia de internet.
Não raro aparecem aqueles que imputam ao espermatozóide mais forte, mas mais inapto em virtudes, a sua concepção derrotista.

Enfim... A lista de falsas causas seria longa...
E algo externo aos arbítrios concedidos é o que sempre conspiraria, ferrenhamente, para a desventura dessas almas aflitas por uma benesse que se nega a cair do céu.
Como se a percepção das perdas e sofrimentos, que julgam ser uma imposição descabida e desonesta, teria que passar, necessariamente, pelo filtro de suas vontades e desejos.

Assumir escolhas ruins, admitir decisões mesquinhas, tolher desejos nada nobres e reprimir toda sorte de retornos e ganhos que o ego infla a razão, não fazem parte destas almas ainda atribuladas pelo mundo sensório e desejosas da materialidade que envaidece e pela posição alcançada que exalta o orgulho.

Terceirizar a culpa é bem mais fácil, cômodo e alivia uma consciência inerte. E assim as perdas, sofrimentos, desventuras nunca soam como mísera lição a aprender.

Para quem ainda resta o desejo de compreender "o sentido da vida", a obra de mesmo nome atende com justa propriedade.

Minha vida mudou. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com ...
20/11/2024

Minha vida mudou.
Eu mudei muito nos últimos anos.
Mudei sem oferecer a menor resistência.
Mudei sem me surpreender com as mudanças.
Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram.
Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesma.
E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém. A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas.
Mas um dia, finalmente, a gente acorda.
E descobre que tem uma vida inteirinha pela frente 🖤❤️

Por estar tanto tempo fora do seu lugar, sua família está acostumada com o seu comportamento de abraçar todos os problem...
18/11/2024

Por estar tanto tempo fora do seu lugar, sua família está acostumada com o seu comportamento de abraçar todos os problemas (de todo mundo) e solucioná-los.

A desordem nas relações:

▪️Adoecem seu emocional;
▪️Sabotam as relações afetivas;
▪️Geram escassez;
▪️Sensação de estar carregando o mundo;
▪️Afetam seu profissional.

No acompanhamento sistêmico, com autoconhecimento e mudança de postura interna diminuindo sua importância pessoal, a família sente imediatamente pois, a partir da SUA mudança cada um deverá assumir suas responsabilidades e seus papéis gerando um incômodo natural.

Não desista! É assim mesmo e isso só significa que você está no caminho certo.

As Queimas e Defumações de ervas são uma forma poderosa de nos conectarmos com a energia de transmutação do Fogo – por i...
17/11/2024

As Queimas e Defumações de ervas são uma forma poderosa de nos conectarmos com a energia de transmutação do Fogo – por isso, normalmente são usadas em rituais de banimento, proteção ou quando desejamos uma mudança rápida em nossa vida.
É importante lembrar que elas são estágios de um mesmo de processo:

🔥Queima: é quando o fogo está alto e você se conecta com as chamas. Ao olhar para as chamas, coloque suas intenções, pense no que você quer destruir para que um novo fogo surja em sua vida;

💨Defumação: é quando o fogo abaixa, e as plantas ficam queimando sem chamas altas, apenas a fumaça subindo.
Neste momento, observe a fumaça... Ela guarda alguma mensagem para você, perceba que pensamentos vêm na sua mente ao olhar para ela.

Você precisa de:
• Erva bem seca;

• Caldeirão ou outra cumbuca de material resistente ao fogo

• Fósforo, isqueiro ou maçarico (obs: o maçarico deixa o processo MUITO mais fácil);

🌿 É importante lembrar que as plantas não são todas iguais… Algumas pegam fogo rapidamente, outras não.
Você provavelmente não terá dificuldade em queimar uma raiz de Sândalo ou uma Sálvia, por exemplo. Já o Cravo-da-Índia não será tão fácil.

No caso das plantas que não queimarem com facilidade, você pode usar a ajuda de algumas gotinhas de Álcool em gel OU Álcool comum OU de uma Tintura sua em cima das ervas.
Ao usar uma base alcoólica, você terá uma Queima com chamas mais altas e duradouras.

☝🏼Dicas importantes:
• Não encha mais do que metade do seu Caldeirão, deixá-lo completamente cheio é perigoso;

• Caso a chama da Queima fique muito alta e você queira baixá-la para passar para a Defumação, abafe a boca do Caldeirão com alguma tampa ou prato;

• Abra as janelas do local onde você vai fazer a Defumação para o ar correr mais livre e você não inalar tanta fumaça;

• Junto das Ervas, você pode queimar papéis com aquilo que deseja banir;

• As cinzas ao final podem ser descartadas normalmente (há pessoas que sopram ou enterram em um jardim).

Os benefícios da radiestesia são amplamente divulgados pelos praticantes e adeptos, sendo eles:*Físicos:*1. Redução de d...
14/11/2024

Os benefícios da radiestesia são amplamente divulgados pelos praticantes e adeptos, sendo eles:

*Físicos:*

1. Redução de dores crônicas
2. Melhoria da circulação sanguínea
3. Aumento da energia vital
4. Fortalecimento do sistema imunológico
5. Redução de inflamações

*Emocionais:*

1. Redução do estresse e ansiedade
2. Melhoria do humor
3. Aumento da autoconfiança
4. Melhoria nas relações interpessoais
5. Redução de sentimentos de medo e insegurança

*Mentais:*

1. Melhoria da concentração e foco
2. Aumento da clareza mental
3. Redução de pensamentos negativos
4. Melhoria na tomada de decisões
5. Aumento da intuição

*Energéticos:*

1. Equilíbrio dos chakras
2. Limpeza de energias negativas
3. Proteção contra radiações nocivas
4. Aumento da conexão com o universo
5. Melhoria na percepção intuitiva

*Espirituais:*

1. Conexão com o divino
2. Aumento da consciência espiritual
3. Melhoria na meditação
4. Acesso a informações espirituais
5. Desenvolvimento da intuição espiritual

É fundamental lembrar que:
- A radiestesia não substitui tratamentos médicos convencionais.
Agende hoje mesmo sua sessão pelo direct!

Endereço

Mostardeiro 366, Moinhos De Vento
Porto Alegre, RS
90560-002

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