Daniele Machado Studio de Pilates e Fisioterapia

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Brasil
Porto Alegre, RS
Daniele Machado Studio de Pilates e Fisioterapia

Studio de Pilates e Fisioterapia Daniele Machado - SAÚDE E BEM-ESTAR NA FORMA QUE VOCÊ PRECISA!

O espaço está equipado para oferecer o melhor atendimento em Pilates, Fisioterapia e atividades físicas funcionais.

20/10/2025

O Pilates é uma excelente opção para a terceira idade! Alguns benefícios incluem:

1. Melhora a flexibilidade e mobilidade
2. Fortalece os músculos
3. Ajuda a prevenir quedas
4. Melhora o equilíbrio e coordenação
5. Reduz o estresse e melhora a qualidade de vida

É importante adaptar os exercícios às necessidades e limitações individuais. Um instrutor qualificado pode ajudar a criar um programa personalizado e seguro.

Agende sua aula conosco 💫🏋🏻‍♀️

15/10/2025

🌿 Equilíbrio e bem-estar através da acupuntura!
Com essa técnica milenar, é possível aliviar o estresse, melhorar o sono e restaurar a energia do corpo de forma natural. ✨
Cuide de você de dentro pra fora. 💚
Esses são apenas alguns dos seus benefícios, quer saber mais sobre a acupuntura, nos chama 📞

10/10/2025

O estresse afeta não só a mente, mas também o corpo — causando tensão muscular, dores de cabeça, fadiga e até insônia.

No Pilates e na Fisioterapia, trabalhamos o corpo de forma consciente, aliviando tensões, melhorando a postura, a respiração e promovendo relaxamento físico e mental.

Cuidar do corpo é também cuidar da mente. 💚
Venha aliviar o estresse e recuperar seu equilíbrio com a gente!

06/10/2025

✨ Novidades por aqui! ✨
Agora nosso espaço conta com novos procedimentos terapêuticos para promover mais alívio, equilíbrio e bem-estar. 🌿
Cuide do seu corpo e da sua mente com quem entende de saúde! 💚

06/10/2025

Pilates no Barrel, desafiando limites! 🍃💪

02/10/2025

✨ Cuide do seu corpo, ele é a sua verdadeira morada!
No Studio de Pilates e Fisioterapia Daniele Machado você encontra bem-estar, saúde e qualidade de vida em cada movimento.

30/09/2025

🔎 Muitas pessoas ainda acreditam em mitos sobre o Pilates, mas a verdade é que ele é um método completo, indicado para todas as idades e com inúmeros benefícios para corpo e mente. 💚

👉 Qual a maior mentira que você já ouviu sobre o Pilates? Conta aqui nos comentários!

26/09/2025

❌ Mito: Pilates é somente alongamento.
✅ Verdade: O Pilates vai muito além! Ele fortalece músculos, melhora a postura e ainda ajuda a prevenir dores.

👉 Experimente os benefícios do Pilates na prática!

📍 Studio de Pilates e Fisioterapia Daniele Machado

26/09/2025

🌿 Seu corpo merece movimento, saúde e bem-estar!
No Espaço de Pilates Daniele Machado você fortalece, alonga, melhora a postura e cuida de você por inteiro.

✨ Venha conhecer e sentir os benefícios do Pilates na prática!

📲 Agende já sua aula: (51) 98018-5706

25/09/2025

Pilates: onde a boa postura se torna um hábito.
Core forte, coluna alinhada e confiança que transborda! 🍃💚✨

23/09/2025

Fortaleça, alivie dores e recupere sua qualidade de vida com o PILATES!
Mais postura, mais energia, mais bem-estar no seu dia a dia.

✨ Indicado para todas as fases da vida!

Pilates:
✔ Terapêutico
✔ Funcional
✔ Para Idosos
✔ Para Gestantes

📲 Agende sua aula: (51) 98018-5706

Endereço

EStrada Do Varejão, 301
Porto Alegre, RS
91787-170

Site

http://www.danielemachado.com.br/

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