18/08/2023
♦️Importante para o paciente com demências ter uma rotina diariamente. Confira um exemplo de rotina:👇
✨CRONOGRAMA de CUIDADOS para o paciente ao longo de um dia de 12horas:✨
♦️Manhã:
👉8:00 - Despertar suave, oferecer um copo d’água, saudações calorosas e ajudá-lo a se levantar da cama.
👉8:30: Auxiliar na higiene pessoal, como banho, escovação dos dentes e troca de roupas.
👉9:00: Preparar um café da manhã nutritivo e de fácil digestão.
👉9:30: Engajar em atividades leves, como ouvir música suave, assistir TV com uma programação tranquila, ou fazer uma caminhada curta ou jogar jogos simples.
👉10:30: Fazer um lanche saudável e oferecer líquidos para manter a hidratação.
👉11:00: Realizar atividades cognitivas, como quebra-cabeças simples, jogos de memória ou pintura.
👉12:00: Preparar o almoço com alimentos de fácil mastigação e oferecer apoio durante a refeição.
♦️Tarde
👉13:00: Descanso tranquilo, talvez com música relaxante ou uma soneca curta.
👉14:00: Participar de atividades sensoriais, como tocar diferentes texturas ou aromaterapia.
👉15:00: Socialização e interação com familiares, amigos ou cuidadores. Conversas simples e positivas.
♦️Noite:
👉17:00: Jantar leve e nutritivo, evitando refeições pesadas que possam atrapalhar o sono.
👉17:30: Atividades calmas para relaxamento, como leitura em voz alta ou assistindo a programas suaves na televisão.
👉18:30: Preparar o ambiente para a hora de dormir, como reduzir a luz e criar uma atmosfera tranquila.
OBS: Para um paciente com demência, seguir uma rotina consistente é de extrema importância por várias razões:
✔️ Redução da Ansiedade
✔️ Orientação Temporal
✔️ Estímulo Cognitivo
✔️ Independência
✔️ Facilitação das Atividades Diárias
✔️ Melhoria do Sono
✔️ Comunicação Mais Eficaz
✔️ Conexão Social
✔️ Preservação da Dignidade
✔️ Adaptação Gradual .prof.dra.andreiacosta