Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

Instituto Aterra

Instituto de Desenvolvimento Humano

01/01/2026

Quer um lugar confortável pra atender ou trabalhar e ainda economizar? 🎯

No Coworking do Aterra você garante o Combo Ideal:
⏱️ pacote de 10 horas
💸 com 10% OFF na promoção do mês
🛏️ sala aconchegante, climatizada, perfeita para terapias, atendimentos individuais, gravações e reuniões

É a opção ideal pra terapeutas, facilitadores e profissionais autônomos que precisam de um espaço fixo, mas com liberdade na agenda.

Fala com a gente e reserva o teu pacote! 🌿

31/12/2025

Antes de virar o calendário, que tal virar algumas chaves dentro de você? ✨

Alguns rituais simples para hoje:
• tomar um banho de ervas com intenção de limpeza e proteção
• escrever o que você escolhe deixar em 2024 e o que deseja nutrir em 2025
• fazer alguns minutos de respiração consciente, sentindo o corpo de verdade
• escolher um símbolo (uma pedra, folha, flor) para representar o que nasce nesse novo ciclo

Não precisa ser perfeito, nem cheio de regras. Basta ser verdadeiro.

Em 2025, o Instituto Aterra segue como espaço de apoio para quem quer viver com mais presença, saúde integral e conexão com a natureza.

🌿 Que o ano novo traga caminhos alinhados ao que seu coração pede em silêncio.

31/12/2025

💚 Porque o cuidado que transforma começa dentro.
No Aterra, cada atendimento é um convite ao autoconhecimento e à leveza.

✨ Benefícios:
🧘 Saúde mental
💬 Suporte emocional
💞 Relacionamentos saudáveis
🌱 Crescimento pessoal

✨ Escolha o cuidado que mais combina com você:

🪷 Ayurveda
👣 Reflexologia
🧘‍♀️ Liberação Somática
💆 Massagem
🧠 Psicologia
🌳 Banho na Mata
🔥 Reiki Usui e Xamânico
💫 Quiropraxia Indiana

💚 E muito mais...
📲 Agende sua sessão: (51) 9359-1868

30/12/2025

Quer economizar e ainda f**ar hospedado dentro de um espaço de natureza e bem-estar? 🌿🧡
Na Hospedaria do Aterra você encontra quarto compartilhado misto a partir de R$70 a diária:
🛏️ ambiente simples e confortável
🌳 integrado ao Instituto Aterra e ao bosque
👨‍👩‍👧 ideal para viajantes solo, grupos, retiros e estudantes

Uma opção acessível pra quem quer viver uma experiência diferente de hospedagem em Porto Alegre: mais conexão, menos correria.

🔗 Informações e reservas em: www.globalaterra.com

29/12/2025

Estamos com uma meta bonita por aqui: chegar a 1.000 inscritos no canal do Instituto Aterra no YouTube. 🌿📺

Se o nosso espaço já te acolheu em alguma vivência, terapia, roda ou ritual, te convidamos a continuar essa conexão também no online:
• se inscreva no canal
• deixe seu like nos vídeos
• compartilhe com quem você sente que vai se beneficiar desse conteúdo

Cada inscrição ajuda o projeto Aterra a alcançar mais pessoas e manter viva essa rede de cuidado, natureza e espiritualidade.

Gratidão por caminhar com a gente. 💚

27/12/2025

Fim de ano não é leve para todo mundo.
Tem gente encerrando ciclos bonitos, e tem gente só tentando sobreviver à rotina, às contas, às notícias, às expectativas da família.

Se você sente cansaço, ansiedade, vontade de se esconder ou de chorar “do nada”, saiba: você não está sozinho(a) e não tem nada de errado com você.
É o corpo contando uma história de excesso.

🌿 O que pode ajudar agora?
• reduzir um pouco as metas e a autocobrança
• buscar espaços de escuta e acolhimento
• incluir pausas reais na agenda (nem que seja de 10 minutos)
• pedir ajuda quando precisar

O Instituto Aterra existe justamente para sustentar esses momentos em que a vida pesa: com natureza, terapias integrativas, silêncio e gente disposta a te ouvir.

Se esse post te tocou, salve para reler e compartilhe com alguém que esteja precisando desse abraço. 💛
(51) 9359 1868

26/12/2025

Sustentabilidade não é só reciclar lixo – é também escolher onde e como a gente trabalha. 🌱💻

No Coworking do Aterra, você trabalha:
🌳 cercado por bosque e natureza viva
🏡 em um espaço pensado para consumo consciente
✨ em um ambiente que inspira pausas, respirações e novas ideias

Nosso coworking é verde por dentro e por fora: acolhe seu trabalho e lembra, todos os dias, que fazemos parte da natureza – não o contrário.

Vem conhecer essa experiência de escritório no meio do verde.

25/12/2025

Um cantinho aconchegante pra você descansar com quem ama. 🛏️💕
Nossa suíte casal na Hospedaria do Aterra oferece:
🧺 roupa de cama e banho
📶 Wi-Fi gratuito
🚿 banheiro privativo
📍 localização prática em Porto Alegre
🚗 estacionamento incluso

Perfeita para casais, terapeutas de outras cidades e para quem vem participar das vivências do Instituto Aterra.
Reserve sua diária a partir de R$155 e venha sentir esse refúgio na cidade.

24/12/2025

Neste Natal, o nosso desejo é simples: que você possa respirar. ✨

Respirar entre metas, cobranças, mesas cheias, lembranças nem sempre fáceis.
Respirar para agradecer quem está, honrar quem já partiu, e dizer “não” ao que atravessa seus limites.

Mais do que coisas, o que cura são presenças e experiências: uma conversa verdadeira, um abraço, um ritual simples, um tempo na natureza, uma massagem que devolve o corpo para casa.

Se fizer sentido pra você, considere presentear (e se presentear) com:
• terapias corporais
• vivências na natureza
• momentos de silêncio e cuidado

É isso que o Instituto Aterra deseja espalhar: espaços onde a vida possa descansar um pouco dentro da gente.

🌟 Um Natal de gentileza com você e com o mundo.
faça contato pelo whatsapp 51 9359 1868

23/12/2025

Ei, psiu… 💌
Você já conhece o canal do Instituto Aterra no YouTube?

Por lá a gente compartilha:
🎥 registros de vivências e eventos
🌿 conteúdos sobre terapias integrativas, espiritualidade e Ayurveda
💫 conversas que inspiram a cuidar da vida com mais presença

Se o Aterra faz parte da sua caminhada, se inscrever no canal é um jeito simples de apoiar e ainda receber conteúdo que nutre seu dia.

👉 Procure por “Instituto Aterra” no YouTube ou clique no link da bio e vem com a gente!

22/12/2025

Cuidar da terra é cuidar de quem pisa nela. 🌿

No Instituto Aterra, a natureza não é cenário: ela é parte do tratamento.
O bosque, as árvores, a água correndo, os pássaros… tudo lembra o corpo que respira, sente e precisa de pausas para se regenerar.

No Dia da Consciência Ecológica, celebramos o compromisso de:
• manter o bosque vivo e cuidado
• reduzir resíduos nos eventos e vivências
• honrar a água, a terra e todos os seres que compartilham esse espaço

Cada pessoa que chega aqui é convidada a respeitar esse ecossistema – e a perceber que também é natureza em movimento.

🌱 Que possamos fortalecer escolhas mais conscientes no dia a dia, dentro e fora do Aterra.

21/12/2025

Verão é luz, calor, encontros… e, para muita gente, também irritação, inchaço, sono ruim e cansaço. 🔥

No Ayurveda, o verão é a estação em que o fogo (Pitta) f**a mais intenso. Por isso, é tempo de:
• preferir alimentos mais leves e refrescantes
• hidratar o corpo ao longo do dia
• respeitar os horários de sol
• incluir pausas reais na rotina

No Instituto Aterra, o verão é convite para cuidar de você com terapias corporais, descanso na mata, vivências e consultas ayurvédicas que ajudam a atravessar essa estação com mais equilíbrio e prazer, e não só no modo exausto.

🌿 Quer viver um verão mais leve por dentro também?
Chame a gente no direct ou no WhatsApp para saber das terapias e experiências de verão no Aterra.
(51) 9359 1868

Endereço

Porto Alegre, RS
90870-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Telefone

+5551993591868

Site

http://www.institutoaterra.com.br/

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