Ingrid Munhoz - Fisio Dermato Funcional

Ingrid Munhoz - Fisio Dermato Funcional Fisioterapeuta Dermatofuncional. Atendimentos:

- Drenagem linfática
- Pós operatório
- Limpeza de pele
- Taping
- Peeling
- Microagulhamento e mais!

Essa é uma dúvida super comum no pós-operatório!No carrossel de hoje, vou te explicar como retomar esse cuidado com segu...
13/11/2025

Essa é uma dúvida super comum no pós-operatório!
No carrossel de hoje, vou te explicar como retomar esse cuidado com segurança, sem comprometer a cicatrização.

👉 Vale lembrar: as orientações sobre higiene são semelhantes em qualquer cirurgia de mamas, seja com prótese, mastopexia ou retirada de nódulos.

➡️ Deslize para entender o passo a passo e saiba quando voltar à rotina de cuidados com os fios.

💗 Um simples toque, que vale muito.Outubro Rosa é um lembrete de que o cuidado com a saúde começa com gestos simples — c...
22/10/2025

💗 Um simples toque, que vale muito.

Outubro Rosa é um lembrete de que o cuidado com a saúde começa com gestos simples — como o autoexame, e a mamografia, padrão ouro para detecção precoce do câncer de mama.

Detectar precocemente pode salvar vidas. 🌸

Cuide-se, ame-se, previna-se. 💞

Hoje é dia de celebrar aqueles que transformam conhecimento, empatia e dedicação em cuidado.Médicos que, com cada gesto,...
18/10/2025

Hoje é dia de celebrar aqueles que transformam conhecimento, empatia e dedicação em cuidado.

Médicos que, com cada gesto, aliviam dores, devolvem sorrisos e renovam esperanças.
Porque, na verdade, todo dia é dia de quem dedica a vida a salvar outras.

18 de outubro — Dia do Médico 🩺

09/10/2025

🌧️🏃‍♀️ Minha primeira meia maratona!

Foram cinco meses de treino, suor e superação.
Abri mão de doces, vinho e noites de descanso… mas ganhei algo muito maior: a certeza de que quando quero, sou capaz de tudo! 💪

Treinei com sol, chuva torrencial (daquelas que fazem a gente repensar as escolhas da vida 😂), e muitas vezes tarde da noite, depois de um dia inteiro de trabalho — porque minha rotina não me deixava outra opção.

Cada corrida foi um desafio, um reencontro comigo mesma e um lembrete de que a constância vence o cansaço.
Na véspera da prova, o nervosismo era tanto que eu pensava e já chorava (😅) .
E durante o percurso, revivi cada momento desses meses de preparo — chorei, ri e acreditei, tudo ao mesmo tempo 🥹

Mas quando avistei o Mercado Público, onde estava a linha de chegada, as emoções transbordaram.
Chorei como se cada lágrima carregasse um pedacinho de todo o esforço, das renúncias e da alegria de estar ali.
Foi um choro bonito, daqueles que a gente não quer conter — porque é o som da alma dizendo: “Você conseguiu!” 💧✨

Cinco meses sem doce, sem álcool e com a dignidade escorrendo junto com o suor 😅
Mas cada gota valeu a pena!
A corrida me mostrou que o corpo vai onde a mente acredita, e que a linha de chegada é só o começo de um novo desafio.

Obrigada de coração ao .makor e .nutri , pelo trabalho impecável com cada treino, que mesmo sem entender, eu ia lá e cumpria, como um soldado! Que venham muitos outros, pois eles vão me levar ainda mais longe! 🚀

Aos amigos .nutri e , vocês estão sempre por trás dos meus avanços, com treinos, conselhos e dicas, sempre fundamentais para minha melhoria (e eu ouço todas, apesar de nem sempre parecer 😂)

, obrigada por todo apoio com nossa pequena! Sem sua ajuda com ela, seria impossível essa dedicação! 🥰

21 km de emoção, lágrimas e orgulho!
Porque correr é mais do que um esporte — é um lembrete diário de que eu posso tudo.
E sim… já tô pronta pra próxima! ❤️💪🏻

A cirurgia é apenas o primeiro passo — o verdadeiro resultado depende de um pós-operatório bem conduzido.O inchaço, a ci...
07/10/2025

A cirurgia é apenas o primeiro passo — o verdadeiro resultado depende de um pós-operatório bem conduzido.
O inchaço, a cicatrização e até o alívio da dor precisam de atenção, técnica e cuidado individualizado.

Na minha prática clínica, cada detalhe da sua recuperação é levado a sério, com recursos específicos para cada tipo de cirurgia e para cada pessoa.

Cuide do seu corpo com quem entende de reabilitação pós-cirúrgica.
Agende sua avaliação e viva uma recuperação segura e eficiente.

Cuidar de si vai muito além da estética — é um gesto de amor, que envolve bem-estar, autoestima e qualidade de vida.Cada...
27/09/2025

Cuidar de si vai muito além da estética — é um gesto de amor, que envolve bem-estar, autoestima e qualidade de vida.

Cada atendimento em fisioterapia é um espaço de acolhimento e autocuidado, que transforma não só a aparência, mas também a forma como você se percebe e se sente.

Quando você se cuida por fora, seu interior floresce — e esse brilho se reflete em cada detalhe da sua vida.

Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia 💚Uma profissão que vai muito além da técnica: é acolher, orientar e transf...
08/09/2025

Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia 💚
Uma profissão que vai muito além da técnica: é acolher, orientar e transformar vidas todos os dias.

Cada gesto de cuidado, cada orientação e cada conquista do paciente mostram a força dessa jornada de recuperação e superação.






A reconstrução mamária é muito mais do que um procedimento cirúrgico.É um caminho de resgate, cuidado e acolhimento com ...
05/09/2025

A reconstrução mamária é muito mais do que um procedimento cirúrgico.
É um caminho de resgate, cuidado e acolhimento com o próprio corpo.

Nesse processo, a fisioterapia é uma aliada fundamental: ajuda a aliviar dores, recuperar a mobilidade, favorecer a cicatrização e prevenir complicações como aderências e linfedema.

Cada sessão é um espaço de cuidado, escuta e reconexão — um passo importante para que você se sinta mais confiante e fortalecida.

🎀 Se você está vivendo ou já viveu essa etapa, lembre-se: você não está sozinha.
Conte com um olhar atento e um cuidado dedicado, porque sua jornada merece ser vivida com apoio, carinho e esperança.

Cuidar da pele e do corpo é mais do que uma questão estética — é um ato de amor-próprio. 💕Na fisioterapia dermatofuncion...
01/09/2025

Cuidar da pele e do corpo é mais do que uma questão estética — é um ato de amor-próprio. 💕
Na fisioterapia dermatofuncional, buscamos promover não só a beleza, mas também saúde, equilíbrio e bem-estar.

Quando nos dedicamos ao autocuidado, fortalecemos a autoestima, prevenimos problemas futuros e cultivamos qualidade de vida.
Porque se cuidar, em todos os sentidos, é a forma mais bonita de se amar.

Hoje celebramos aqueles que, com amor e força, são porto seguro em todas as fases da vida.Pai é abraço que conforta, pal...
10/08/2025

Hoje celebramos aqueles que, com amor e força, são porto seguro em todas as fases da vida.
Pai é abraço que conforta, palavra que guia e exemplo que inspira.
É proteção, cuidado e presença em cada detalhe.

Feliz Dia dos Pais! 💙

Por trás da sensação de peso, da dificuldade com roupas ou calçados, existe um sistema linfático sobrecarregado, que pre...
13/07/2025

Por trás da sensação de peso, da dificuldade com roupas ou calçados, existe um sistema linfático sobrecarregado, que precisa de atenção e cuidado.

A fisioterapia dermato funcional é parte essencial nesse processo, promovendo alívio, funcionalidade e qualidade de vida com tratamentos personalizados e humanizados.

O inchaço é visível, mas o impacto emocional muitas vezes não é.
Você não está sozinha. Vamos cuidar de você por inteiro.

Você já ouviu falar no “antes e depois”…Mas ninguém te conta que o resultado verdadeiro depende do DURANTE.É no acompanh...
29/06/2025

Você já ouviu falar no “antes e depois”…
Mas ninguém te conta que o resultado verdadeiro depende do DURANTE.

É no acompanhamento, nos atendimentos especializados, na constância e no cuidado especializado que a transformação acontece.

O resultado de verdade não é só sobre aparência — é sobre processos, saúde e escolhas conscientes ao longo do caminho.

Aqui, cada atendimento é pensado para respeitar seu corpo, acelerar sua recuperação e potencializar seus resultados.

Vamos cuidar do seu “durante”?

Endereço

Alvarenga 598
Porto Alegre, RS
91340320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

5133074414

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