Psicologia onde você estiver

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Psicologia onde você estiver

Terapia ao alcance de todos, em qualquer lugar

31/01/2024

Na medida em que crescemos, nosso mundo afetivo se amplia tanto quanto nosso repertório emocional.
Confiamos, investimos, nós entregamos e pensamos estar com a pessoa que foi, por motivos inconscientes, escolhida. Aquela que compartilhará não somente do presente, mas também do nosso futuro.
Porém, um dia, por um motivo ou outro, existe uma situação que se "descobre o outro no outro". Nesse momento diversas emoções emergem, mas na maioria das vezes, o coração bate diferente.
Uma tristeza da falta! A falta da escolha, a exposição, o medo. A frustração em relação às expectativas pessoais, o sentimento de ser enganado, a mágoa.
Mas o caminho necessariamente não precisa ser sempre assim. Ele pode ser de encontro, reciprocidade, ética, integridade e sinceridade.
Psicologia onde você estiver
Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

29/01/2024

Para superar o apego às relações toxicas, é preciso buscar coragem para enfrentar o desconhecido.
Aceitar que as mudanças podem trazer benefícios e uma melhora significativa em nossa qualidade de vida.
A psicoterapia pode auxiliar nessa jornada.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

24/01/2024

A criança conhece o mundo no colo da mãe.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

22/01/2024

Na verdade, a confiança é a base para uma relação saudável. E vamos combinar, esse relacionamento saudável é aquele que conseguimos rir, chorar, amar, ficar com raiva, perdoar, conversar, ser livre para expressar nossas emoções e viver sem constrangimentos, se permitir ser vulnerável e frágil.
Perfeição é estar em consonância com a própria condição humana.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

19/01/2024

Com uma base inicial, é possível acreditar firmemente que somos capazes de nos entregar ao amor e confiar, mesmo após a maior tempestade.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

18/01/2024

A confiança é o fio invisível que costura o espaço entre as pessoas. Compreender sua importância requer um retorno à primeira relação dual estabelecida entre mãe e bebê. Se nessa relação primitiva, o bebê encontra um espaço seguro e afetivo, ele aprende a confiar no mundo.
Esse aprendizado, essa vivência, fundamental, desdobra-se em todas as etapas da vida, permeia as amizades, os amores adolescentes e finalmente, a escolha de alguém com quem compartilhamos nossa vida, direcionando nossos sonhos, medos e momentos de vulnerabilidade para um porto seguro.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

08/01/2024

O termo vem da palavra grega “anamnésis”, que significa “lembrança”. Ela pode ser entendida como parte essencial do processo terapêutico. Permite entender como as experiências passadas do paciente, incluindo aquelas vivenciadas no seio familiar, até o presente momento, influenciam sua atual condição psíquica. Dentro desse contexto, é enfatizada a importância de uma anamnese bem-feita, ou seja, de um levantamento detalhado da história familiar e dos eventos geracionais.

Ela é fundamental para a construção do genetrograma, uma ferramenta gráfica utilizada para registrar diferentes informações das histórias geracionais de uma família. Por meio desse instrumento, é possível observar os diferentes sistemas e subsistemas, conflitos de lealdade e fidelidade, padrões comportamentais, fronteiras, vínculos, doenças clínicas e mentais, traumas e transtornos emocionais

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

30/12/2023

Às vezes, podemos nos sentir desanimadas ou desesperançosas, mas é importante sempre lembrar que o amor e a esperança são poderosas ferramentas de transformação. Elas têm o poder de criar a paz, curar feridas e nos unir como seres humanos.
O próximo ano pode trazer desafios e exigências, mas queremos garantir que seremos um porto seguro. Em meio a qualquer tempestade, estaremos aqui para acolher, guiar e apoiar. Vocês não estarão sozinhas, pois acreditamos na força da união e no poder de enfrentar os obstáculos juntos.
Que o próximo ano seja um tempo de renovação e superação, onde possamos continuar a crescer juntos e construir um futuro onde o cuidado, o amor e a esperança sejam valores fundamentais.
Feliz Ano Novo!

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
Psicóloga responsável - CRP 07/06088

24/12/2023

Nesta época especial do ano, gostaríamos de expressar nossa gratidão a todas vocês que nos confiaram a sua saúde emocional e física, seu bem-estar, suas famílias e seus filhos.
Queremos acrescentar algo fundamental a esta mensagem de Natal. Nós defendemos e acreditamos na humanidade. Sabemos que, apesar das adversidades, o amor prevalece. Nos corações das pessoas, existe uma centelha de esperança que jamais se apaga. Nós vivemos em um mundo onde a compaixão, a gentileza e a solidariedade são possíveis, e é isso que nos dá a certeza de que dias melhores virão.
Vamos celebrar a resiliência, o poder do cuidado e o vínculo que temos uns com os outros. Vamos acreditar no potencial de amor que existe dentro de cada um de nós, e vamos compartilhar esses sentimentos e a esperança com o mundo.
Desejamos a todos um Natal repleto de amor, alegria e paz.

08/11/2023

Mudar exige esforço, adaptação e enfrentamento de desafios. Muitas vezes, preferimos nos manter em situações que estamos acostumados do que lidar com o desconforto que a mudança pode trazer consigo. Essa resistência pode ser influenciada por crenças limitantes, medo do fracasso ou da rejeição.
Permanecer em situações que fazem mal pode ter a ver com o medo de perder algo. Pode ser a perda do conforto financeiro, do status social ou das amizades. Pode ter relação, inclusive, com o medo do desconhecido e o apego a algo que consideramos importante.
No entanto, é fundamental compreender que essa escolha é prejudicial para nossa saúde mental. Superar essa tendência requer coragem, acompanhamento profissional e disposição para enfrentar o desconhecido em busca de uma vida mais saudável e satisfatória.

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Elizabeth Mendes Ribeiro da Rocha
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06/11/2023

Durante a existência humana, é inevitável que nos questionemos sobre o que fazer diante da possibilidade de diferentes caminhos.
Dúvidas! Ambivalências e incertezas! Avançar ou parar? Permanecer ou sair de uma situação?
Seja no âmbito pessoal ou profissional, todos nós enfrentamos dilemas que nos levam a considerar nossas decisões e escolhas. Muitos optam em permanecer com o sofrimento psíquico ao invés de conviver com situações que exijam enfrentar o novo. É inacreditável, mas nos apegamos também ao que nos faz mal, maltrata.
Esse padrão comportamental pode ser explicado por múltiplos fatores. Um deles é o medo do desconhecido. O ser humano tem uma tendência natural a buscar segurança e familiaridade. Portanto, diante de uma escolha que envolva o novo e o desconhecido, é comum que optemos por permanecer em uma situação conhecida, mesmo que ela nos faça mal.

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04/11/2023

Por meio de uma boa anamnese, pode-se perceber, conhecer, entender e estabelecer relações, gradativamente, das histórias familiares e dos indivíduos, de seu ciclo vital e dos fatores que contribuíram ou não para um estado de privação/deprivação.
À medida que o genetograma é traçado, a construção imagética poderá proporcionar novos insights e leituras. Embora as formas de elaboração do genetograma possam se diferenciar, as entrevistas preliminares e a anamnese contribuem para um setting acolhedor e seguro, que propicie aos pacientes o sentimento de segurança para reviver seus temores, fantasias e traumas.

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Endereço

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90810-080

Telefone

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Site

http://www.psicologiaondevoceestiver.com.br/

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