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Clínica da Memória

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Brasil
Porto Alegre, RS
Clínica da Memória

A Clínica da Memória tem o objetivo de proporcionar uma avaliação especializada visando o diagn?

13/03/2026

O ambiente onde o idoso vive pode ser um aliado ou um fator de risco. Isso porque cerca de 60% das quedas ocorrem dentro de casa.
Pensando em auxiliar na prevenção de quedas, lançamos o projeto Lar Seguro, desenvolvido para avaliar de forma individualizada tanto as condições físicas quanto o ambiente da casa, propondo adaptações que reduzem quedas e preservam a autonomia do idoso.
Cuidar da segurança não é limitar, é permitir que o envelhecimento aconteça com mais independência, dignidade e qualidade de vida.
Entre em contato e agende uma avaliação!
☎️ Telefone: (51) 3321-4288
📲 WhatsApp: (51) 98557-2934 ou no link na bio

10/03/2026

Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, uma data que reforça a importância do movimento para a saúde.

Manter o corpo ativo ajuda a prevenir doenças, melhora o equilíbrio, fortalece músculos e também contribui para a saúde cognitiva.

Aqui na Clínica da Memória, temos diferentes projetos que incentivam uma vida mais ativa, com segurança, orientação profissional e bem-estar.

Movimento é cuidado. Movimento é prevenção.

Entre em contato e saiba mais sobre os projetos.
Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934

06/03/2026

As Caminhadas da Memória estão de volta! E o primeiro roteiro de 2026 será pelas antigas praias da zona sul, cenário favorito para o veraneio dos porto-alegrenses no século 20!

📍As Caminhadas são um projeto da Clínica da Memória que promove saúde e qualidade de vida, proporcionando atividade física e cultural de forma agradável e divertida. A realização acontece em parceria com o Viva+POA (.poa) para deixar essa experiência inesquecível.

Durante as Caminhadas da Memória, arrecadamos doações de alimentos não perecíveis que são entregues para o projeto .poa, que acolhe pessoas em situação de rua há mais de 10 anos.

Anota aí!
Data: 14/03 - sábado
Horário: 10h
Investimento: R$ 15,00 + 1kg de alimento não perecível

Para participar é preciso:
✔️ seguir o perfil e .poa
✔️ se inscrever no link que está na bio
✔️ contribuir com a doação de 1kg de alimento para o projeto .poa

INSCREVA-SE E PARTICIPE!

04/03/2026

Aprender a dizer “não” é uma habilidade emocional importante para preservar energia, tempo e saúde mental.

Estabelecer limites claros reduz sobrecarga, diminui o estresse e ajuda a organizar prioridades, algo fundamental para o bem-estar ao longo da vida.

Autocuidado também é saber escolher onde colocar seu “sim”.

E você, tem respeitado seus próprios limites? 💙

02/03/2026

As Caminhadas da Memória estão de volta! E em 2026 teremos novidades nos roteiros, visitas especiais, novas histórias e muito mais!

Arraste para conferir o cronograma e os roteiros das Caminhadas e já deixe anotado na agenda para não perder as inscrições.

Agora compartilhe com a gente quais desses roteiros você não vai perder!

26/02/2026

Quedas em idosos não são eventos aleatórios, são eventos com fatores de risco que podem ser identificados e, na maioria das vezes, prevenidos.

Uma avaliação criteriosa da condição do paciente, aliada a adaptações no ambiente para deixá-lo mais seguro e reduzir significativamente os riscos.

Falar sobre prevenção é proteger independência e qualidade de vida.

Quer ajuda para prevenir quedas na sua casa? Fale com a fisioterapeuta, Alice Brum de Oliveira.

Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934

23/02/2026

O grupo de apoio “Cuidando de quem cuida” nasceu com o objetivo de ajudar familiares e cuidadores de pessoas com Alzheimer e outras demências a lidarem com os desafios que surgem durante o dia a dia da convivência.

➡️No grupo você vai encontrar orientações de profissionais especialistas em Alzheimer e um espaço de troca de experiências e apoio mútuo.

📍Como funciona? Encontros gratuitos mensais, às 17h, na Clínica da Memória (R. Des. Espiridião de Lima Medeiros, 100 - Três Figueiras).

👉Próximo encontro: 3 de março, terça-feira, 17h.
Inscreva-se e participe!

☎️ Telefone: (51) 3321-4288
📲 WhatsApp: (51) 98557-2934 ou no link na bio

20/02/2026

O ruído excessivo faz parte da nossa rotina, mas seus impactos muitas vezes passam despercebidos.

Além de afetar diretamente a saúde auditiva, o excesso de barulho interfere na concentração, no humor e no bem-estar.

Se faz tempo que você não realiza um exame auditivo, agende uma avaliação agora mesmo e saiba como está a sua saúde auditiva.

Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934

18/02/2026

Criar um novo hábito não depende apenas de força de vontade, depende também de estratégia.

Confira algumas sugestões da que você pode colocar em prática a partir de hoje.

Agende uma consulta:
Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934

16/02/2026

Nem toda saúde é silêncio e repouso. Às vezes, ela também vem em forma de alegria. ✨

Desejamos um ótimo carnaval a todos!!

14/02/2026

Nesse carnaval, além da festa, o descanso também pode ser um excelente aliado da saúde mental e cognitiva. Que tal aproveitar o tempo livre para desacelerar e se perder em boas leituras?

Selecionamos leituras para diferentes ritmos e momentos. Escolha a sua e aproveite o feriado do seu jeito. 📖✨

12/02/2026

Fazer escolhas alimentares mais saudáveis não significa seguir dietas restritivas ou modismos. Significa desenvolver consciência.

Quando sabemos nossos objetivos, lemos rótulos com atenção, priorizamos alimentos naturais e aprendemos a ouvir o corpo, a alimentação deixa de ser apenas rotina e passa a ser estratégia de saúde.

Especialmente após os 50 anos, boas escolhas alimentares impactam diretamente na saúde óssea, cardiovascular e também na manutenção da saúde cognitiva.

Se você sente dificuldade para organizar sua alimentação, conte com a ajuda da nutricionista da Clínica da Memória, .nutri, para tornar esse processo mais leve e possível.

Agende uma consulta:
Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934

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Rua Desembargador Esperidião De Lima Medeiros 100
Porto Alegre, RS
91330020

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+555133214288

Site

http://www.clinicadamemoria.com.br/

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