Nutricionista Núbia Ruduit

21/07/2025

✨ Atendimento Presencial e On-line ✨
Na CliniViva, você encontra cuidado especializado onde e como for melhor para você!

Oferecemos atendimentos nas áreas de:
🧠 Psicologia
🗣️ Fonoaudiologia
🥗 Nutrição
💊 Psiquiatria
📚 Psicopedagogia

👩‍⚕️ Com uma equipe que pode te atender presencialmente ou no conforto da sua casa, por meio do atendimento on-line.

📲 Agende seu horário e escolha a melhor forma de atendimento para você!

15/07/2025

15/07/2025

Atendimentos On-line e Presenciais.
Bairro Menino Deus.

17/05/2025

21/04/2025

Nutricionista .nutri

07/01/2025

Clique no link da bio e comece hoje a sua mudança de vida!

Nutricionista Nubia Ruduit
51 9 8530 3234

27/12/2024

🍽️ Fim de ano é sinônimo de celebração, família e... comida boa!
Mas siga as dicas da nutri e aproveite as festas sem exageros, mas também sem neura!

Pensando em viver saudável em 2025? Agenda aberta, me chama no direct ou WhatsApp.
Nutricionista Nubia Ruduit
51 9 8530 3234

17/12/2024

Estou encantada e grata com todos os presentes e carinho de vocês! Obrigada! Amo minha profissão. Melhorar a qualidade de vida dos meus pacientes é minha missão na terra! 💜

17/12/2024

🎄✨ As festas estão chegando e é possível aproveitar sem culpa!

Equilíbrio é a palavra-chave para curtir as delícias das festas sem exageros. Confira algumas dicas:
1️⃣ Faça um prato colorido: inclua vegetais, proteínas magras e carboidratos na medida.
2️⃣ Evite chegar às ceias com fome: faça refeições leves ao longo do dia.
3️⃣ Escolha suas “prioridades”: prefira os pratos que realmente ama.
4️⃣ Não descuide da hidratação: beba bastante água, especialmente se consumir álcool.
5️⃣ Mexa o corpo: uma caminhada antes ou depois da ceia faz bem para a digestão e o humor.

🎉 Curta as festas, celebre os momentos e lembre-se: saúde também é equilíbrio!

Buscando vida saudável sem neura?
Me chama no direct ou WhatsApp.
Nutricionista Nubia Ruduit
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