21/06/2024
A miopia é um problema visual cada vez mais comum entre crianças e jovens, e a prevenção é fundamental para garantir uma visão saudável ao longo da vida. No entanto, a prevenção da miopia pode ser desafiadora, e muitas vezes os pais não sabem como agir para evitar o desenvolvimento dessa condição.
Uma das principais razões para a dificuldade na prevenção da miopia é a falta de cultura de visitas regulares ao oftalmologista. Muitas vezes, os pais não percebem a importância da saúde ocular e não levam seus filhos para fazer exames oftalmológicos com frequência.
Além disso, é necessário explicar às famílias desde cedo sobre a importância dos cuidados preventivos com os olhos e a necessidade de visitas anuais ao oftalmologista até para quem enxerga bem. Ensine seus filhos sobre os sinais de problemas visuais, como dificuldade para enxergar de longe ou de perto, coceira ou ressecamento e incentive-os a falar sobre qualquer incômodo ou sintoma que possam estar sentindo.
Outra medida importante para prevenir a miopia é limitar o tempo de exposição a telas, principalmente em dispositivos móveis. O excesso de uso desses aparelhos pode provocar ressecamento e até diminuição da visão, além de estar claramente relacionado ao desenvolvimento da miopia.
Portanto, é fundamental desenvolver a cultura de visitar o oftalmologista desde cedo e adotar medidas de prevenção para garantir a saúde ocular das crianças. Não deixe para depois, agende já uma consulta com um oftalmologista e cuide da visão de seus filhos.
🩺 Dra. Márcia Ruaro (CRM 21368 RS - RQE 12455)
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