Vital Energia e Saúde

01/07/2025

Quem sou eu...

19/06/2025

Quiropraxia Pediátrica refere-se à prática do tratamento quiroprático focado em bebês, crianças e adolescentes. Quiropraxistas que trabalham com pacientes pediátricos visam garantir o desenvolvimento adequado da coluna vertebral e do sistema nervoso, frequentemente enfatizando técnicas suaves adequadas para corpos em crescimento.

Geralmente abordam:

Trauma de parto (por exemplo, desalinhamentos da coluna devido ao parto)

Cólica

Infecções de ouvido

Torcicolo (torção no pescoço)

Dificuldades na amamentação

Atrasos nos marcos do desenvolvimento

Monitoramento de escoliose

Problemas posturais

Técnicas comuns

Quiropraxistas pediátricos usam ajustes muito suaves e sem força — geralmente apenas uma leve pressão ou toque suave. Ou técnicas de terapia craniossacral também podem ser usadas.

01/06/2025

Frio e dores

O clima frio e úmido, comum em nossa região, é responsável por um grande número de patologias. Pescoço e coluna vertebral estão entre as regiões do corpo que ficam comprometidas pela dor, especialmente no frio e em quem apresenta histórico de artrite, artrose e outros males. Isso porque os músculos ficam mais contraídos e rígidos para evitar a perda de calor. Por isso cresce o risco de lesões, contraturas, distensões, estiramento, lesões articulares em geral, entre outros distúrbios nesta época. O mais importante: em qualquer idade é que devemos nos mover! Se oferecermos os estímulos adequados poderemos melhorar nossa performance independente da idade O nosso corpo sempre responde, se adapta, e o tecido que mais responde é o muscular.
A Fisioterapia e Quiropraxia ajudam neste período para que a musculatura e sua coluna se mantenham em plena harmonia.
Drª Jane Difini Kopzinski
Fisioterapeuta - Quiropraxista

29/05/2025

https://vitalenergiaesaude.blogspot.com/2025/05/eletroacupuntura.html?m=1&fbclid=PAQ0xDSwKldLtleHRuA2FlbQIxMAABp3oRHTAA79at4Hocg6N8wKcbp66n-PTXPfDfJRa-Lz7Fe2V6_GA84HkmSGWU_aem_H8egZup1d86VgtiNYZ027A

Eletroacupuntura é uma técnica terapêutica que combina a acupuntura tradicional com estímulos elétricos de baixa intensidade. É usada princi...

03/04/2025

18/03/2025

A tendinite glútea é uma inflamação nos tendões que fazem parte dos músculos glúteos. Ela ocorre geralmente por desequilíbrio e fraqueza musculares, pois muitas vezes as pessoas esquecem de fortalecer essa musculatura ou a sobrecarrega
O grupo mais afetado pela tendinite glútea são as mulheres, devido ao formato de sua pelve. Os ossos da bacia apresentam uma abertura muito mais larga . Outros fatores incluem questões hormonais, principalmente no período que antecede a menopausa, diabetes e alterações da tireoide.

Nos homens, geralmente vem acompanhada de outras doenças, como a artrose. Também pode ocorrer em atletas, geralmente corredores, e em idosos.

Sintomas da tendinite glútea

• Aumento de sensibilidade na lateral do quadril, principalmente ao apertar

• Dor ao deitar-se de lado, independentemente do lado

• Dificuldade para subir e descer escadas

• Desconforto para permanecer muito tempo sentado ou em pé, podendo mancar nos primeiros passos logo após levantar-se da

Tratamento da tendinite glútea

Ajustes articulares para corrigir a mobilidade
Técnicas de mobilização neural para melhorar a função do sistema nervoso periférico
Técnicas miofasciais para aliviar as tensões musculares
Terapia manual da área afetada
Terapia de ultrassom para estimular a cura
Estimulação muscular elétrica para promover a circulação e a atividade nervosa
Terapia a laser frio para reduzir a inflamação e aliviar a dor
Crioterapia para reduzir a inflamação
O tratamento é essencialmente conservador, com diferentes medidas para alívio das dores. Entre elas estão repouso, aplicação de gelo e uso de analgésicos e anti-inflamatórios.

A fisioterapia e quiropraxia são fundamentais no tratamento, para alívio da dor e fortalecimento dos músculos do quadril, melhorando a estabilidade e reduzindo a pressão sobre os tendões.

É importante prevenir para que a tendinite não se torne uma lesão degenerativa, o que aumenta a chance de o tendão se romper.

Dicas para evitar a tendinite glútea:

– Evite iniciar qualquer tipo de exercício físico sem uma avaliação física prévia.

– Faça exercícios de impacto de forma gradativa e cuide do volume do treinamento.

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29/03/2024

Bico de papagaio na coluna
Chamado também de “osteofitose”, o bico de papagaio é uma condição médica que afeta os discos ósseos que compõem a coluna vertebral. Ao invés de permanecerem retos e alinhados, por conta de uma inflamação nos discos da coluna vertebral, forma-se uma pontinha na borda externa do disco da coluna vertebral.
Radiograficamente, o aspecto do osteófito remete ao bico de um papagaio, vindo daí o nome popular.
Alguns especialistas acreditam que o bico-de-papagaio possa surgir devido à desidratação do disco intervertebral, por espondilose, por pré-disposição genética, sobrecarga articular (como no caso de obesidade), devido a algum problema articular prévio (como inflamação, fratura, ruptura de ligamentos, entre outros) ou em consequência de impactos sofridos desde a infância.
É importante salientar que a principal causa do aparecimento desta anomalia óssea é a permanência em posturas incorretas ao longo da vida, resultando em lesões nas articulações vertebrais, originam-se os osteófitos, que por sua vez, causam a desidratação do disco intervertebral, fazendo com que as vértebras fiquem mais próximas uma da outra, com consequente compressão da raiz nervosa. Então a dor presente na osteofitose decorre dessa compressão.
Pessoas que durante a vida não adotaram boa postura corporal, não praticou atividades físicas e vivenciou períodos intensos de estresse apresentam maiores chances de desenvolver osteófitos.

19/03/2024

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11/03/2024

Bom dia!