HPOA

Eficiência com carinho ao alcance de todos. 💙

29/06/2024

Burnout é uma síndrome resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerenciado com sucesso. Principais causas incluem sobrecarga de trabalho, falta de controle e reconhecimento inadequado.

Dicas para previnir:
→ Estabelecer limites entre trabalho e vida pessoal
→ Aprender a dizer não a excessos de tarefas
→ Cuidar da saúde física
→ Praticar relaxamento
→ Cultivar suporte social
→ Buscar atividades prazerosas
→ Fazer pausas regulares
→ Reavaliar metas para que sejam realistas
→ Procurar ajuda profissional se necessário

Conhece alguém que anda esgotado(a) devido as demandas do trabalho? Compartilhe esse post.

Conte com o HPOA, estamos aqui para lhe ajudar com o carinho e atenção que a sua saúde merece! 💙

27/06/2024

Saiba mais sobre esta doença que é o "mal do século".

25/06/2024

Você sabia que uma dor de cabeça intensa e dificuldade em ficar em lugares muito iluminados podem ser indicativos de enxaqueca?

A enxaqueca é um distúrbio neurológico caracterizado por dores de cabeça intensas, pulsáteis e unilaterais, acompanhadas de náusea, vômito e sensibilidade à luz e ao som.

As causas combinam fatores genéticos e ambientais, como estresse, alterações hormonais, certos alimentos, padrões de sono irregulares e luzes brilhantes.

Tratamentos incluem medicamentos para crises agudas e prevenção a longo prazo, além de mudanças no estilo de vida.

Procurar ajuda médica é importante para diagnóstico e manejo eficaz.

💙 Agende os seus com mais praticidade através do link da bio.

21/06/2024

Quando severos, os sintomas da asma precisam de atendimento com urgência!

Entre em contato conosco através do link da bio, via telefone ou venha direto em nossa emergência 24 horas.

Rua Antônio Francisco da Rocha, 100 - Azenha, Porto Alegre

20/06/2024

Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde devem ser redobrados, principalmente com a parte respiratória.

Em caso de sintomas intensos, entre em contato conosco através do link da bio, via telefone ou venha direto em nossa emergência 24 horas.

Rua Antônio Francisco da Rocha, 100 - Azenha, Porto Alegre

19/06/2024

Completo em exames para atendê-lo com o carinho que a sua saúde merece!

💙 Agendamentos online através do link da bio.

18/06/2024

Os exames de rotina podem ajudar a encontrar possíveis alterações de saúde antes que se tornem um problema. A detecção precoce oferece a melhor chance de obter o tratamento certo rapidamente, evitando complicações.

Os benefícios são:
→ Redução do risco de doenças
→ Detecção precoce de condições graves
→ Aumento das chances de cura
→ Monitoramento de condições existentes
→ Melhora da expectativa e qualidade de vida

O HPOA conta uma série de exames disponíveis para a sua saúde.

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08/06/2024

Além do atendimento particular, aqui no HPOA atendemos alguns tipos de convênios médicos, arrasta para o lado e confira!

Sempre pensando no melhor para nossos pacientes com eficiência e carinho ao alcance de todos.

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06/06/2024

A doação de sangue é um ato altruísta e vital que pode fazer a diferença entre a vida e a morte para muitas pessoas.

Promover a conscientização sobre a importância da doação de sangue e encorajar a participação ativa da população é crucial para manter os estoques de sangue e garantir que todos os pacientes que precisam tenham acesso a transfusões seguras e eficazes.

A sua doação irá salvar vidas! 🩸❤️

31/05/2024

O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano no mundo, e é a principal causa de morte evitável. 🚭

Sabemos que parar de fumar pode ser desafiador, mas hoje Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento integral e gratuito para quem quer parar de fumar.

Medicamentos como adesivos, pastilhas, gomas de mascar, entre outros fazem parte do rol de tratamentos, além do acompanhamento médico necessário para cada caso.

Basta procurar atendimento em uma das Unidades Básicas de Saúde, que fornecerão informações sobre locais e horários de tratamento em cada região.

30/05/2024

A gastroenterite é uma inflamação no estômago e no intestino que causa vômito e diarreia, condições essas que, em casos extremos, podem levar a um quadro de desidratação, a qual é bastante nociva, especialmente para bebês, crianças e idosos.

Hoje uma das principais preocupações é devido a ingestão da água contaminada das enchentes ocorridas em nosso estado.

Os sintomas variam de uma para outra:

Gastroenterite viral: caracterizada por diarreia aquosa. A causada pelo adenovírus, por exemplo, pode durar entre uma a duas semanas.

Gastroenterite bacteriana: apresenta mais chances de causar prostração, febre e diarreia com sangue. Costuma durar, em média, entre um a dois dias.

Em caso de qualquer sintoma que a sua saúde não está bem, entre em contato conosco o mais breve possível! 💙

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24/05/2024

O contato com a bactéria ocorre a partir de lesões na pele, pelas mucosas ou pela pele íntegra imersa por longos períodos em água contaminada.

Em caso de qualquer sintoma que sua saúde não está bem, entre em contato conosco o mais breve possível! 💙

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Endereço

R. Antônio Francisco Da Rocha, 100
Porto Alegre, RS
90050-010

Telefone

+555120420888

Site

http://www.hpoa.com.br/

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