14/08/2025
A drenagem linfática é uma técnica manual que estimula o sistema linfático a eliminar líquidos, toxinas e resíduos metabólicos acumulados nos tecidos.
O que você pode esperar:
• Diminuição de inchaço (edema) – ajuda a reduzir a retenção de líquidos, especialmente em pernas, pés e rosto.
• Sensação de leveza – o corpo tende a se sentir menos “pesado” após a sessão.
• Melhora da circulação linfática e sanguínea – pode contribuir para reduzir a sensação de cansaço nas pernas.
• Auxílio na recuperação pós-operatória – indicada por médicos para controlar inchaço, hematomas e acelerar cicatrização.
• Relaxamento – os movimentos suaves podem gerar bem-estar e reduzir tensões.
O que não esperar:
• Emagrecimento imediato – a drenagem não queima gordura; ela elimina líquidos temporários.
• Resultados definitivos após uma única sessão – costuma ser mais efetiva quando feita regularmente.
• Dor intensa – o toque é leve e ritmado; se estiver doendo, pode estar sendo feita de forma incorreta.
