Neo Life & Soft Everest Filtros

22/03/2022

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17/02/2022

09/12/2019

Fazer uma cozinha planejada seja americana ou fechada não é uma tarefa fácil. Temos que pensar em tudo antes de planejar os móveis, desde os locais das tomadas 110v e 220v, a ligação do gás, o tamanho de cada eletrodoméstico, quais serão embutidos no móvel, quais serão apenas apoiados, quantos nichos serão necessários, se terá mesa ou bancada para refeições rápidas e qual o espaço ideal para a circulação das pessoas neste ambiente. Logo, acompanhe as DICAS IMPORTANTES que a Neo Life & Soft Everest Filtros traz para você!

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PENSOU ÁGUA DE QUALIDADE:

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09/12/2019

Cozinhas americanas x Cozinhas fechadas

Em cozinhas integradas com outros ambientes, é ideal ter uma coifa potente para evitar cheiro de fumaça e gordura. Além disso, reserve espaço para banquetas, luminárias pendentes e quem sabe até uma torre para fornos e outros eletrodomésticos. Para o balcão é ideal que a altura seja de 90 cm do piso, mas se não for possível pode f**ar com 85 cm no mínimo. Entre uma banqueta e outra é preciso 60 cm de espaço para as pessoas possam fazer as refeições sem esbarrarem umas nas outras.

Já se a sua cozinha é do modelo fechada, verifique se pode alterar a posição da porta para facilitar a circulação, e em alguns casos pode ser necessário até a retirada dela para ampliar o espaço.

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08/12/2019

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Chegando ao final da série de drops "ÁGUA DURANTE O TREINO", deu para perceber a importância da água não somente no treino, mas também no dia a dia não é mesmo? A combinação de uma alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos com frequência e a ingestão de água é perfeita para quem busca uma vida saudável e o tão buscado corpo dos sonhos. Aproveite para deixar sua garrafinha sempre ao lado para lembrar de beber água.

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08/12/2019

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Saiba que a ingestão de água (não somente no treino, mas durante o seu dia a dia) ajuda no processo de emagrecimento. A Neo Life & Soft Everest Filtros explica como isso se dá na série de drops "ÁGUA DURANTE O TREINO".

Isso acontece por que os rins são os principais filtros do sangue no corpo humano e eliminadores de toxinas. A ingestão de água colabora, e muito, para que esse processo de filtragem seja mais fluido pois, quando você ingere pouca água os rins funcionam de forma mais lenta, o que pode provocar uma sobrecarga nas funções do fígado.

O fígado, por sua vez, é responsável pela metabolização de gordura no nosso corpo para transformá-la em energia. Com seu funcionamento comprometido, a tendência é que mais gordura seja acumulada neste importante órgão, dificultando as chances de emagrecer.

A ingestão de água também oferece uma sensação de saciedade, reduzindo o apetite e diminuindo os momentos em que você f**a “beliscando” durante o dia.

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08/12/2019

💦🌍🤸‍♂️💙😀

Você sabe QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE BEBER ÁGUA DURANTE O TREINO? A água, além de ser importantíssima para nossa saúde, oferece uma série de benefícios quando ingerida durante os treinos que talvez você nem faça ideia. A Neo Life & Soft Everest Filtros cita alguns, como:

1. Controle do cansaço e mais disposição para treinar;

2. Regulação da temperatura do corpo;

3. Favorecimento da circulação sanguínea e eliminação de toxinas;

4. Diminuição da incidência de cãibras;

5. Transporte de glicogênio (fonte de energia armazenada nos músculos e solicitada durante a prática esportiva) até as células;

6. Aproveitamento de muitas vitaminas hidrossolúveis.

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07/12/2019

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Na sequência da série na de drops "ÁGUA DURANTE O TREINO" a Neo Life & Soft Everest Filtros orienta QUAL A FREQUÊNCIA CERTA PARA BEBER ÁGUA?

Quando falamos que é importante a ingestão de água durante o treino, não queremos dizer que é para beber muita quantidade antes ou durante o treino. É preciso ter certa moderação para que a água não seja um incômodo para você, principalmente para quem pratica exercícios como crossfit e corrida.

É importante beber a quantidade suficiente para manter a temperatura do seu corpo sob controle, diminuir o cansaço e controlar a aceleração cardíaca. A quantidade indicada é de 200ml de água a cada 20 minutos de treino.

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07/12/2019

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Nossa hidratação é importantíssima em qualquer momento do dia. Beber água durante o treino e, principalmente, regularmente oferece uma série de vantagens para nosso corpo e nossa saúde. É no momento do treino que suamos mais e, com isso, nosso corpo perde uma série de nutrientes.

Para tirar suas dúvidas sobre esse hábito saudável para quem pratica exercícios regularmente, a Neo Life & Soft Everest Filtros passa a explicar por que beber água durante o treino é tão importante - na série de drops "ÁGUA DURANTE O TREINO".

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06/12/2019

06/12/2019

Uma das vantagens de beber água de antes de dormir é que isso ajuda o corpo a repor os fluidos que ele naturalmente perde por conta das atividades executadas no dia a dia.

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05/12/2019

Vamos celebrar a importância do solo para a humanidade! Além de proporcionar a alimentação, o solo conserva a biodiversidade e reduzir o impacto das mudanças climáticas.

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04/12/2019

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É normal subir na balança e perceber que o peso aumentou. No entanto, com a chegada oficial do verão neste 21 de dezembro, a boa e sempre eficiente fórmula H2O pode ser uma aliada na hora de secar alguns quilinhos extras, o chamado popularmente “Projeto Verão”. Beber bastante água durante o dia corrobora no processo de emagrecimento porque mantém o estômago relativamente cheio durante o dia, ajuda a driblar a fome e, de quebra, ainda melhora o funcionamento do intestino e desincha a barriga.

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04/12/2019

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A sede é o grande alarme dado pelo nosso organismo, informando que está precisando ser hidratado. Porém, nos idosos, esse mecanismo regulador vai se tornando cada vez menos eficiente. Por isso, essas pessoas têm mais dificuldade para perceber quando estão precisando se hidratar.

Elas simplesmente não têm vontade ou sentem pouca necessidade de beber água. Mas, obviamente, não deixam de precisar do precioso líquido!

Uma série de complicações podem surgir a partir da desidratação. Entre elas: confusão mental, queda de pressão arterial, aceleração dos batimentos cardíacos e dor no peito. Se nada for feito rapidamente, a desidratação pode levar ao coma e até à morte.

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03/12/2019

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Toda vez que existe a ingestão de líquido com pH menor do que o pH do organismo, o mesmo terá que fazer pequeno esforço para acomodar este pH. O pH tem escala logarítmica. Exemplo: se você consome um líquido com pH de 5, ele é 100x mais ácido (com maior potencial hidrogeniônico) que o sangue.

À medida que envelhecemos, nós vamos nos acidif**ando. O jovem e o recém nascido são alcalinos. O idoso é ácido. Quanto mais substâncias ácidas nós ingerimos, pior para nós. Para se desenvolver, o câncer precisa de um ambiente ácido. Um sangue com pH de 7,45 contém 65,9% mais oxigênio que um sangue com pH 7,3. À medida que há o aumento da alcalinidade no corpo, ocorre o aumento da concentração de oxigênio. Quando o pH cai para abaixo de 7,27, há um aumento de 100x no estímulo na destruição óssea, o que promove osteoporose.

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03/12/2019

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De acordo com dados da Organização das Nações Unidas, aproximadamente 10% da população mundial tem alguma deficiência.

A principal ideia desta data é refletir (e pôr em prática) os melhores métodos para garantir uma boa qualidade de vida e dignidade para todas as pessoas que sofrem com algum tipo de deficiência.

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03/12/2019

Hoje comemoramos o Dia Panamericano de Saúde! A data tem como objetivo conscientizar e alertar a toda a população do continente sobre os principais cuidados a serem tomados para prevenir doenças típicas dessas regiões. Entre essas prevenções, destaca-se o controle regular das vacinações, a boa alimentação e a prática de esportes.

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