Consultório de Psicologia - Magda Cunha

Página Principal
Brasil
Porto Alegre, RS
Consultório de Psicologia - Magda Cunha

Sua Saúde Mental importa
🔹️Psicoterapia Individual, casal e família
🔹️Pós graduanda Terapia de Família
🔹️CRP07/21221
📧 psicologamagda@yahoo.com.br

14/08/2025

Uma moda polêmica tem viralizado nas redes: jovens adultos homens e mulheres usando chupetas para aliviar ansiedade e estresse!

O fenômeno, conhecido como "adult pacifier", escancara um traço marcante desta geração: a busca por soluções rápidas, confortáveis… e preocupantes.

A chupeta, objeto típico da primeira infância, traz a lembrança da sucção no peito materno e a sensação de segurança. Mas, na vida adulta, pode indicar dificuldade em lidar com emoções, enfrentar problemas e buscar apoio psicológico adequado.

E não para por aí: o uso prolongado também pode afetar os dentes e a mandíbula, trazendo consequências para a saúde bucal. Mais do que um hábito curioso, é um alerta para a importância de desenvolver estratégias saudáveis e maduras para lidar com a pressão do dia a dia.

E você, acha que é um hábito inofensivo ou só mais um sinal de imaturidade da geração Z? Você acha que essas "terapias alternativas" são eficazes para cuidar da saúde mental? Me conta sua opinião sobre o assunto 👇🏽 nos comentários.

22/07/2025

Você já se sentiu profundamente tocado com a história ou com a morte de alguém famoso, como Preta Gil, Marília Mendonça, Paulo Gustavo?

Às vezes, nem conhecemos essas pessoas pessoalmente, mas ainda assim nos sentimos comovidos, reflexivos…
E até nos perguntamos: por que isso mexeu tanto comigo?

A resposta pode estar no luto coletivo, uma dor compartilhada que nos lembra da fragilidade da vida, da nossa humanidade e, muitas vezes, desperta feridas que ainda não foram curadas.

Arraste pro lado pra entender o que é o luto coletivo e por que esse sentimento é tão real. E se o luto coletivo ou pessoal, está sendo difícil demais de lidar, talvez seja o momento de buscar ajuda na terapia. Você não precisa passar por isso sozinho(a).

20/05/2025

Você já parou pra pensar no que podemos aprender com os famosos que enfrentam a depressão?

Ver artistas como Linn da Quebrada, Whindersson Nunes e Zé Neto se afastando dos palcos para cuidar da saúde mental me fez refletir profundamente.

Eles mostram que depressão não tem cara, nem status. Que até quem parece “ter tudo” também sofre — e que pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.

Como psicóloga, eu acredito que quando alguém com visibilidade fala sobre sua dor, dá permissão para que mais pessoas façam o mesmo.

E talvez, você também esteja precisando desse espaço de acolhimento. Falar é o primeiro passo. E você não precisa enfrentar isso sozinho.

Salve esse post pra lembrar que sua dor merece atenção — e compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem.

18/03/2025

💔 Você já se perguntou se está em um relacionamento com uma pessoa narcisista?

Se o seu parceiro ignora seus sentimentos, manipula as situações para parecer sempre certo e nunca assume a responsabilidade pelos próprios erros… pode ser que você esteja presa em um ciclo de abuso emocional.

⬆️ No carrossel, vou te mostrar alguns sinais desse tipo de relacionamento. Leia até o final e veja se você se reconhece nessa situação.

Se essa história faz sentido para você, quero que saiba que há uma saída. Com a ajuda de um psicólogo, você pode entender essa dinâmica, reconstruir sua autoestima e, principalmente, recuperar sua liberdade emocional.

📌 Não se esqueça de salvar este post, para lembrar que sua cura é possível e compartilhe com alguém que pode estar precisando desse conteúdo.

14/12/2024

🥂 Confraternização equipe Humaniza 2024! Ontem foi um dia muito especial pra nós, de planejamento para o próximo ano, celebração e também de fotos novas.

Gratidão por mais um ano ao lado dessa equipe maravilhosa, que 2025 venha com muita saúde física e mental para todos nós!

23/02/2024

Não tenha limites em dar limites!

06/02/2024

Seja resiliente e capaz de amar!

25/01/2024

O que geralmente acontece quando somente um dos parceiros está em tratamento psicoterapêutico é um desequilíbrio da dinâmica do casamento, muitas vezes tornando-se necessário o atendimento do casal; ou o desejo, daquele(a) parceiro(a) que não está em terapia, em buscar o seu próprio tratamento. O individuo em terapia trás para suas relações suas transformações, seus questionamentos existências e suas reflexões. Esse movimento tende a desnivelar a relação, visto que o seu par poderá sentir-se excluído dos processos em andamento.

Não é incomum que ocorram ciúmes e desconfiança por parte do cônjuge que não está em tratamento, chegando a ocorrer críticas e boicotes contra a terapia do parceiro, ou contra a pessoa do terapeuta. Se o foco for o relacionamento para uma das partes, fazer terapia individual ainda pode ajudar a situação do relacionamento. Porém, quando o problema ou necessidade for unilateral, o ideal seria que fosse feita em conjunto a terapia de casal, mantendo a terapia individual daquele que já deu início.
Fique atento a essas questões na sua relação!😉☝

23/01/2024

🧠💙 O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um desafio emocional que impacta a forma como uma pessoa se percebe e se relaciona com os outros. Caracterizado por instabilidade emocional, dificuldades nos relacionamentos e autoimagem instável, o TPB pode ser um desafio, mas também é tratável.

É importante destacar que cada pessoa é única, e o tratamento pode variar. A busca por ajuda profissional é fundamental. Com apoio terapêutico, é possível aprender a lidar com emoções intensas, melhorar o funcionamento interpessoal e construir uma vida mais equilibrada

13/01/2024

⭐️✨ Às vezes, precisamos lembrar a nós mesmos: 'O seu melhor já é suficiente'. Na jornada da vida, carregamos conosco a busca pela perfeição, esquecendo que a verdadeira realização reside no esforço sincero, na dedicação e no aprendizado contínuo.

Permita-se celebrar as pequenas vitórias, reconhecendo que cada passo dado é uma conquista. Você é mais do que suficiente, exatamente como é neste momento. Que essa simples lembrança seja um suave lembrete de que seu valor transcende qualquer expectativa. 💖🌈

10/01/2024

✨ Janeiro Branco é mais do que uma cor, é um movimento que ilumina a importância da saúde mental. Durante este mês, convidamos todos a refletirem sobre o bem-estar emocional, quebrando estigmas e promovendo o diálogo aberto sobre questões psicológicas.

É a oportunidade de cultivar a empatia, apoiar quem precisa e lembrar que cuidar da mente é tão vital quanto cuidar do corpo. Vamos juntos pintar janeiro de azul, celebrando a saúde mental e construindo uma sociedade mais consciente e acolhedora.

06/01/2024

Este não é apenas um livro; é um abraço de palavras que acaricia as sutilezas da jornada parental. 'O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido' é uma obra que transcende páginas, mergulhando nas profundezas da conexão emocional entre pais e filhos. Uma leitura que não apenas ressoa, mas também resplandece com insights sobre a arte da criação com empatia. Uma verdadeira bússola para compreender, nutrir e fortalecer os laços familiares. 🌈💙

Endereço

R. Cel. Vicente, 529 Sala 701/Centro Histórico , R. Camaquã, 545 Sala 203/Camaquã
Porto Alegre, RS
91900-000

Telefone

+5551981649705

Site

http://www.psicologamagdacunha.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Consultório de Psicologia - Magda Cunha posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.