Stephanie Gonçalves

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21/10/2025

🌿 Uma tarde deliciosa de aprendizado e conexões!
Hoje vivemos um momento especial, com a apresentação do portfólio de serviços da empresa Nestlé e uma degustação cuidadosamente preparada para inspirar novos olhares sobre alimentação e bem-estar. 🍴✨

Foi uma oportunidade de troca, aprendizado e novas parcerias — acompanhada, claro, de um mimo especial: amostras exclusivas para que cada convidado pudesse levar um pedacinho dessa experiência para casa, adorei e vou preparar receitas para incluir os suplementos e diversificar forma de ofertar para nossos pacientes🎁💚

Gratidão a e a .rs todos por proporcionarem essa tarde rica de conhecimento e saborosa!

.stephanie

✨ Você não tem tempo para se alimentar saudável ou a sua prioridade não é o corpo que sonha?A verdade é que, muitas veze...
03/09/2025

✨ Você não tem tempo para se alimentar saudável ou a sua prioridade não é o corpo que sonha?

A verdade é que, muitas vezes, não é falta de tempo… é falta de organização e clareza sobre o que realmente importa. ⏳💡

O seu corpo é o reflexo das suas escolhas diárias.
👉 Se você está sempre deixando para depois, o resultado também será sempre adiado.

🍎 Com pequenas mudanças, é possível se alimentar de forma prática, saudável e sem precisar passar horas na cozinha.
💪 E com constância, você pode conquistar o corpo e a saúde que tanto deseja.

✨ A questão é: até quando você vai deixar de priorizar você mesma?

➡️ Salve esse post para lembrar que seu tempo é agora.

Quem sou eu e por que ajudo mulheres 40+Legenda sugerida:“Quem sou eu e por que escolhi ajudar mulheres 40+? 🌿✨Sou Steph...
02/09/2025

Quem sou eu e por que ajudo mulheres 40+

Legenda sugerida:

“Quem sou eu e por que escolhi ajudar mulheres 40+? 🌿✨

Sou Stephanie Marques Reverbel, nutricionista clínico (CRN2-8968) e também mulher, esposa, mãe, filha e amiga.
Assim como muitas mulheres que chegam aos 40, sei que essa fase traz novos desafios: mudanças no corpo, no metabolismo, na rotina, nas prioridades e até na forma como olhamos para nós mesmas.

Por isso, meu trabalho vai além de contar calorias ou prescrever dietas prontas.
Ajudo mulheres 40+ a:
✅ Reconstruírem sua relação com a comida
✅ Resgatarem autoestima e energia
✅ Enxergarem a nutrição como aliada no autocuidado e na longevidade

Meu propósito é acolher, orientar e transformar — porque acredito que cada mulher merece viver essa fase com saúde, confiança e leveza. 💙

👉 Você também sente que está vivendo um recomeço aos 40?”

“Hoje celebramos o Dia do Psicólogo 💙, profissional essencial no cuidado com a mente, emoções e comportamento.Na nutriçã...
27/08/2025

“Hoje celebramos o Dia do Psicólogo 💙, profissional essencial no cuidado com a mente, emoções e comportamento.

Na nutrição, reconhecemos que alimentação vai muito além do prato: envolve sentimentos, crenças, hábitos e histórias pessoais.

Por isso, a parceria entre nutricionista e psicólogo é tão poderosa: juntos, podemos promover saúde integral, equilíbrio e qualidade de vida.

Parabéns a todos os psicólogos pelo olhar humano, acolhedor e transformador que tanto soma na jornada de cada pessoa! 🌿✨

👉 Você já percebeu como as emoções influenciam a forma como se alimenta?”

.reverbel

Endereço

Anita Garibaldi 726
Porto Alegre, RS
93310065

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