A Contrologia, popularmente conhecida como Pilates, é um método de exercícios eficiente e seguro, quando aplicado de maneira correta. Com benefícios para pessoas de todos os perfis: De atletas a idosos ou ainda para os que procuram reabilitação física. Pilates, seu criador, nasceu na Alemanha, e ali começou a se dedicar ao conhecimento do corpo e do exercício, mas foi em Nova York, com o auxílio d
e sua esposa Clara, que o método se solidificou. Através de Romana Kryzanowska, aluna e protegida de Joseph, o método se espalhou, ganhou nome e segue intacto, entre os profissionais formados em sua escola, como Joseph e Clara gostariam. A Contrologia é o equilíbrio perfeito entre corpo, mente e espírito, e é isso que o nosso Studio preza, o ensinamento do Pilates puro, aplicado de maneira personalizada a cada aluno, para que todos tenham um contato real com o método verdadeiro. Meu contato inicial com o Pilates foi durante a graduação em Fisioterapia na Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre. Iniciei fazendo aulas, me apaixonei, e logo procurei ter formação na escola Romana's Pilates, tendo aulas com os melhores mestres, entre eles Sari Mejia Santo, filha da Romana e atual responsável pela escola. Aguardo vocês para conhecerem o espaço, fazerem uma aula do puro Pilates e se encantarem com esse método como eu mesma me encantei.
