Gabriela Pereira Nutricionista Astrológica Comportamental

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Gabriela Pereira Nutricionista Astrológica Comportamental

Te ajudo a despertar o seu potencial através do resgate da sua essência, pelo seu Mapa Astral 🌬️

Nutrição; saúde; bem estar; qualidade de vida; alimentação saudável; educação alimentar; adequação alimentar; autoconhecimento; astrologia; jejum intermitente; low carb; saúde hormonal

21/06/2025

Câncer ♋ — o lar do coração

|Período do Sol em Câncer: 21 de junho a 22 de julho

|Elemento: Água

|Modalidade: Cardinal

|Gênero: Feminino (receptivo)

|Símbolo: O Caranguejo

|Referência Sistêmica: Mãe

|Ordem Sistêmica: Pertencimento

|Referência Kármica: Cura do passado, libertação de apegos, aprender a cuidar sem se perder

|Lei Hermética: Lei da Correspondência — “O que está dentro se manifesta fora.”

|Palavra: Pertencer

|Mantra: “Cada um pertence ao seu lugar de origem. Ao honrar quem me deu a vida, encontro força para viver a minha.”

09/06/2025

[SUPER DICA NO FINAL DA LEGENDA] ⤵️
✨ Júpiter em Câncer 𓆃 expanda tudo que cria raízes ♋️💫
Depois de 12 anos, Júpiter — o grande benéfico — retorna ao signo de Câncer.
E com ele, voltamos a aprender que crescer também é sentir.
Que prosperar pode ser sinônimo de nutrir.
E que a verdadeira abundância nasce onde há afeto, raízes e pertencimento.

🌊 Câncer é o signo da memória, da casa, da ancestralidade.
Quando Júpiter passa por ali, ele nos convida a:

|curar vínculos antigos,

|honrar nossas origens,

|confiar na sabedoria das emoções.

Essa não é uma expansão vertical, que sobe.
É uma expansão horizontal — que abraça.
É tempo de cultivar o que nos sustenta de verdade:
laços, cuidados, proteção e acolhimento.

🌱 Ao longo desse trânsito, temas como família, nutrição, maternidade, moradia, segurança emocional e raízes culturais ganham protagonismo.
A fé agora vem do ventre.
A espiritualidade, da intimidade.
E o crescimento… do afeto.

✨ Júpiter em Câncer é um lembrete:
Nem todo sucesso é barulho.
Algumas bênçãos são silêncio, colo e presença.

—
🌙 De junho de 2025 a junho de 2026, o céu nos convida a lembrar:
o lar mais sagrado é aquele que construímos DENTRO de nós.

💎 Relembre JUNHO/JULHO 2013-14. O quê ficou? O quê cresceu? O quê se repete?

24/05/2025

O mês era Abril. O ano 1996.

Essa foi a última vez que Saturno entrou em Áries, levando ação com estratégia para se libertar do que ainda te mantinha estagnado(a) , sem evolução. Com restrições, com medo, com rigidez.
Áries trouxe um grito de liberdade nessa área. Agora, pelos próximos 3 anos, estamos neste retorno de Saturno novamente. Aqueles assuntos de 1996 a 1999 podem ser revisitados e cobrados agora (quanto ao que vc fez pra estar livre).

Nesse período (96 a 99) tivemos lançamentos incomparáveis na tecnologia, nos garantindo acesso ilimitado à informação, como o lançamento oficial do GOOGLE (98);
Houveram conflitos e guerras por autonomia; mudanças de liderança e questões de autoridade; evolução das mulheres na liderança e crises econômicas como limites à expansão descontrolada.

Percebe alguma semelhança?

Estamos entrando em um novo ciclo onde a autonomia pessoal, os impulsos pioneiros e a coragem para romper padrões voltam ao centro — mas com Saturno exigindo maturidade, responsabilidade e estratégia.

O que começou lá atrás pode cobrar agora um posicionamento mais sólido: você agiu ou evitou agir?
Onde você se libertou ou ainda está preso(a)?

Onde vc tem ÁRIES no seu Mapa vai exigir de você uma certa maturidade agora.

Me conta seu ascendente, que eu te digo em que área da sua vida essas cobranças virão com tudo!

20/05/2025

Hoje o sol entra em Gêmeos e eu quero te contar uma história.

Imagine que você decidiu mudar.

Decidiu cuidar do seu corpo, saúde e autoestima.
Mas você não mora sozinha. E as pessoas que moram com você não acompanham esse movimento.
A vida na sua casa continua a mesma. Seus colegas continuam fazendo os mesmos cafés regados a bolo e salgadinhos.

Algumas pessoas não vão acreditar em você. Algumas pessoas vão te desmotivar. Algumas pessoas vão te lembrar de todas as [outras] vezes que você tentou.... e falhou.

☀️ É neste ponto que você pode usar a energia geminiana como uma aliada.

Gêmeos é o signo da adaptabilidade e da inteligência social. Ele observa, compreende os códigos do ambiente... Mas não se deixa moldar por eles. Pelo contrário: molda o ambiente com sua presença, ideias e influência.

🦋 Talvez você não consiga convencer o mundo a te ajudar neste processo. Mas pode aprender a navegar pelo mundo ao seu redor com estratégia. Busque aliados fora deste espaço. Tenha mentores, mentes que alcançaram os objetivos que você busca. Crie seus espaços de motivação diária.

⚠️ Filtre o que passa pela sua mente. Nem sempre você estará feliz e motivado no seu processo - especialmente se estiver comendo menos 🤭 - mas você é a única pessoa que pode escolher o que repete e o que rompe.

♊ Gêmeos é ótimo pra experimentar novas sensações e com o sol ingressando neste signo, todos nós sentiremos essa versatilidade!

✨Gêmeos nos lembra: você pode estar em qualquer lugar e continuar sendo você. Mudar é um ato inteligente e só VOCÊ precisa acreditar que é capaz!

📌 Não se distraia. Sua vida te espera.

11/05/2025

Ser mãe é MERECER ✨

Tudo que você precisa aprender na sua vida, a maternidade pode ensinar. Pelo menos, é assim comigo.
O tanto que eu me descubro ao conhecer meu filho. O tanto que eu me conheço ao viver meu lado mãe.

Primeira coisa: antes de ser mãe, eu sou filha. Hoje, entendo o meu tamanho e o tamanho da minha mãe. Hoje eu sei que não importa se eu já tenho 40 anos, ela ainda é maior. E MERECE o meu respeito. E MERECE ser quem é.

- Mãe, eu recebo tudo que cabe em mim. Deixo com você tudo que é seu, por merecimento e trago pra minha vida apenas o que é meu, por merecimento. EU TE LIBERO PRA VIVER A SUA VIDA.

Segunda coisa: a minha criança TAMBÉM MERECE meu respeito. Mesmo sendo criança. Assim como meu filho. Independente da idade, do comportamento, dos medos, da impietuosidade.

- Meu amor (eu, criança e meu filho). Hoje eu entendo, você é só uma criança descobrindo a sua vida, suas preferências,seu MERECIMENTO. Eu ACOLHO suas escolhas. Eu RESPEITO suas escolhas, mesmo que isso desagrade alguém e até eu mesma. Se você está SEGURA(O), eu estou com você e te libero dos meus anseios e crenças e preocupações de adulta.

Terceira coisa: eu MEREÇO ser AMADA, ACOLHIDA e RESPEITADA. Independente de quem eu FUI, enquanto dormia. EU NÃO SABIA . Não sabia que MERECIA ser respeitada, quando era uma criança. Não sabia que eu MERECIA acolhimento quando me senti vulnerável. Mas hoje eu entendo. E porque entendo, reconheço o AMOR que dou e recebo. Reconheço o VALOR que dou e recebo. Reconheço o RESPEITO que dou e recebo.

É reconheço que quanto mais eu me abro pra receber disso, mais o Universo me faz perceber isso.

Por que hoje é o dia mais feliz da minha vida (até agora)?

Se alinhe. Se abra. Você também merece ❤️

10/05/2025

Mercúrio entra em Touro ♉

E pede pra que você coloque seus pés no chão, sentindo a força da Terra abrir caminho para novas possibilidades que estão bem à sua frente, prontas para sair do papel, dos planos e subir, com as raízes fortes para o mundo exterior.

Touro é regido por Vênus, que continua em Áries, dando potência à sua coragem para continuar o que iniciou durante a lunação taurina, no início de Abril.

Em touro, Mercúrio se projeta pra encontrar seu brilhantismo geminiano. Tudo que você quiser firmar na sua vida. Ideias relacionadas à sua zona de conforto, ao que você deseja encerrar, àquele "quentinho" que te deixa estagnada no mesmo lugar: este é o momento!

E se quiser saber onde essas mudanças de clima vão acontecer no seu mapa, clica no link da bio e se descobre.

27/04/2025

A Lua Nova em Touro nos chama para um reencontro sagrado com o corpo, com a matéria que nos sustenta. Touro é terra, é sensorialidade, é a necessidade de criar raízes fortes — começando dentro de nós.

Esse é o momento perfeito para cultivar o autocuidado de forma prática e amorosa:

Revise sua alimentação, escolhendo o que realmente nutre.

Movimente-se com presença, como quem celebra a própria existência.

Olhe para o espelho com mais gentileza e plante intenções de amor-próprio.

Se seu corpo é a casa da sua alma, esta lunação é o convite para reformá-la com carinho.

Aproveite essa energia para iniciar seu processo de transformação: as inscrições para o Desafio Cetogênico estão abertas!
Em 21 dias, vamos cuidar da alimentação, do metabolismo e do amor próprio na prática, para você se sentir mais leve, saudável e conectada consigo mesma.

Essa é a hora de plantar — e colher um novo corpo, uma nova história.

22/04/2025

✝️ Quadratura em T: Sol, Marte e Plutão

Uma tensão cósmica pede ação com consciência entre 20 e 26/04.
Ego, poder e transformação em jogo — como cada elemento pode canalizar essa energia?

🌱 Terra (Touro, Virgem, Capricórnio):
Não resista à mudança só por segurança. Aja com calma, mas permita-se sair da zona de conforto.

🔥 Fogo (Áries, Leão, Sagitário):
Evite reagir no calor do momento. Sua coragem é preciosa — use-a com direção e propósito.

🌬️ Ar (Gêmeos, Libra, Aquário):
Pensar demais pode paralisar. Confie na sua visão, mas entre em ação com responsabilidade.

💧 Água (Câncer, Escorpião, Peixes):
Emoções intensas podem te afogar. Transmute pelo autocuidado, intuição e criação.

✨ Tensão gera movimento. Que essa quadratura te fortaleça, não te consuma.

🦋 Este momento pede MUDANÇA! Inscreva-se AGORA no GRUPO #11 do DESAFIO CETOGÊNICO 21 e transforme sua vida!

energia Planetária

20/04/2025

A Páscoa marca o renascimento da luz — é a travessia da dor para a consciência. ☀️
Mas esse renascimento não acontece fora, acontece dentro.
E o céu nos chama pra viver isso de forma profunda.

Hoje, com o Sol em Touro, somos convidadas a plantar com presença aquilo que queremos colher com propósito. Touro é terra fértil, é corpo, é prazer consciente. É a energia que nos ensina a construir com calma, sem pressa, mas com consistência. Depois do impulso ar**no que nos lança em novos começos, Touro nos pergunta:

💭 “Você está nutrindo aquilo que diz querer?”

E a Lua Cheia em Capricórnio ilumina exatamente essa pergunta.
Capricórnio é a escada. Touro é o chão.
Lua cheia é ápice, clareza, revelação.

Essa lunação ilumina nossos compromissos com a vida que queremos viver. Revela onde ainda estamos presas ao velho (medo, controle, autossabotagem) e onde já temos estrutura para sustentar o novo.

🐰 O coelho, símbolo da Páscoa, representa a fertilidade da alma desperta. A toca é o inconsciente, e ao sair dela, ele emerge para viver — não por sobrevivência, mas por propósito.

Essa Páscoa, com Sol em Touro e Lua cheia em Capricórnio, nos convida a:
🪷 Reconhecer o que está pronto para florescer.
✝️Lembrar que renascer exige coragem, mas também constância.
💎Honrar o corpo como templo e a alma como guia.

Que você renasça com raízes. Que o novo venha com propósito. Que o seu caminho floresça com consciência.

FELIZ PÁSCOA 💟

03/04/2025

✨ Netuno em Áries e nós fomos convidados a PARTICIPAR

Após 164 anos, Netuno, o planeta dos sonhos e das ilusões, entra em Áries, signo da ação e da coragem! Como um planeta coletivo, Netuno influencia gerações inteiras e traz grandes mudanças para a humanidade. Na última vez em Áries, vimos eventos marcantes como a abolição da escravatura—agora, um novo ciclo se inicia!

Este novo ciclo tem relação com seus planos e sonhos lá do Eclipse passado (de Áries - em 2023).
💭
|O que já mudou em relação a isso?
|O quê ainda precisa de ajustes?
|O quê já pode sair do sonho e vir pra matéria?
Netuno gesta. Áries dá á luz 👶

Mas é uma posição "estranha" pra Netuno, já que este é o planeta das Águas, do que é sentido e não tocado. Então, precisamos AGIR, ou ficaremos presos no mundo das ilusões. É como quando Jesus foi ressuscitar Lázaro. Ele disse: "REMOVAM A PEDRA". Por óbvio Ele poderia remover, mas isso é chamar OS INTERESSADOS à AÇÃO ♈

♆ Netuno permanece cerca de 14 anos em cada signo e, de 30/03 a 21/10/2025, teremos uma prévia desse posicionamento de ação, o que significa que, nesse período, "o clima" pra você sair do anonimato é forte. Sabe aquela frase "dê o primeiro passo que o Universo bota o chão?", chegamos.
A partir de 22/10/2025, Netuno retorna brevemente a Peixes, revisitando o mundo dos sonhos e da espiritualidade, antes de se estabelecer definitivamente em Áries em janeiro de 2026 até março de 2039. Ou seja, você vai ter tempo de recalcular as rotas, caso algum caminho te pareça escuro demais pra perpetuar.

Este trânsito marca um chamado para transformar sonhos em realidade, agir com coragem e iniciar novos movimentos que marcarão a sua vida!
Qual é o tamanho do seu sonho?⚡🔥

🗣️Me conta em qual CASA ASTROLÓGICA vc tem ♓, pq Netuno é o regente de Peixes, então vai movimentar esses assuntos aí

25/03/2025

▪️RESILIÊNCIA. Substantivo feminino ♀️
|Elasticidade
|Plasticidade
|Flexibilidade
|Regeneração
- Resiliência é o contrário de AFASTAMENTO, RENÚNCIA

💧 Hoje, a resiliente VÊNUS e o lógico MERCÚRIO (conjuntos com o consciente SOL ☀️ em Áries) se HARMONIZAM com o transformador PLUTÃO, em Aquário e nos convidam a refletir (sim, pq lua minguante e planetas retrógrados REFLETEM, NÃO AGEM):

✨Em que área da sua vida vc procura SE AFASTAR ou chutar o balde ao invés de REGENERAR?

💭Se pensar nos seus hábitos, vc tem sido mais a pessoa que faz o mínimo que pode ou a que não faz nada pq não poderia fazer tudo que tem que ser feito?

♥️ Resiliência não é apenas resistir, é renascer mais forte a cada ciclo.

Como você pode usar essa energia para se reinventar hoje?

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