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Silvia Johnson Fisioterapia

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Brasil
Porto Alegre, RS
Silvia Johnson Fisioterapia

Silvia Johnson
Fisioterapia & Ergonomia
Pós graduada Traumato ortopedia e pós graduanda em ergono

02/01/2026

Bandagem Funcional na Prática Clínica

Depois de muitos anos em sala de aula, cursos presenciais e prática clínica, organizei neste e-book os fundamentos que realmente sustentam o uso da bandagem funcional na tomada de decisão clínica.

📘 O que você vai encontrar:
• Indicações e contraindicações
• Fundamentos fisiológicos
• Raciocínio terapêutico aplicado
• Erros comuns na prática clínica
• Casos clínicos comentados

Este material foi desenvolvido como apoio técnico para fisioterapeutas e profissionais da saúde que desejam utilizar a bandagem funcional com mais segurança e critério clínico.

🔗 Acesso disponível no link da bio

02/01/2026

Janeiro Branco é um convite à escuta.

Muitas dores não surgem do nada.
Elas se constroem no silêncio,
na pressa,
na sobrecarga emocional.

A saúde mental influencia diretamente
o corpo, o movimento e a dor.

Cuidar da mente
também é prevenção em fisioterapia.

🤍 Seu corpo fala.

Você tem conseguido ouvir
ou só seguir no automático?

Me conta nos comentários:
o que teu corpo tem te pedido ultimamente?

01/01/2026

Que 2026 venha com mais leveza, saúde, paz e amor. ✨ Feliz Ano Novo!

27/12/2025

📘 E-book novo disponível
Bandagem Funcional na Prática Clínica

27/12/2025

24/12/2025

Que o Natal traga paz ao coração e esperança para um novo ciclo.
Feliz Natal 🎄
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17/12/2025

Vai correr a TTT em janeiro?
Então é hora de preparar o corpo, não só o treino.

A prova exige força, resistência e estabilidade — e dores no joelho, canela, lombar, tornozelos e quadril são sinais de que algo precisa de atenção.

A fisioterapia ajuda a ajustar mobilidade, força e mecânica de corrida para você correr melhor e com menos risco.

⏳ Ainda dá tempo.
📩 Agende sua avaliação antes da TTT.

10/12/2025

Você já sabia o que é Cefaleia?

A dor de cabeça pode ter relação direta com tensão muscular, postura e até hábitos diários!

A fisioterapia ajuda a identificar a origem do problema e reduzir a intensidade e frequência das dores.

👉 Quer entender o que está causando sua cefaleia? Agende sua avaliação pelo link da bio!

08/12/2025

Quando a biomecânica muda, o corpo avisa.
Pequenas alterações na pisada podem gerar dores e lesões — e é aí que entra o trabalho conjunto entre fisioterapia e podologia desportiva para avaliar, corrigir e prevenir.

28/11/2025

Você ama correr… mas seu corpo fala com você o tempo inteiro.
E muitas vezes a gente só escuta quando a dor aperta. 😅

No carrossel de hoje, eu trouxe 3 sinais que indicam que seu corpo está precisando de fisioterapia preventiva — e que podem evitar lesões, pausas longas e perda de desempenho.

✔ Dor que aparece sempre no mesmo ponto
✔ Rigidez frequente, mesmo dormindo bem
✔ Queda de desempenho sem motivo aparente

Esses sinais são pequenos HOJE, mas podem virar uma pausa obrigatória no treino amanhã.
E ninguém quer parar de correr, né? 🧡🏃‍♀️

A prevenção é a chave para quem quer constância, segurança e uma corrida leve, sem dor.

Se identificou algum desses sinais?
📩 Me chama no Direct — posso avaliar seu caso e te orientar da melhor forma.

07/11/2025

Meus amores ❤️

08/07/2025

Vem aí um novo formato de curso. Sempre pensando na excelência do ensino. Teoria on line e a prática no formato de tutoria. Vem saber mais!!!

Endereço

Dom Pedro II 1220. Sala 209
Porto Alegre, RS
90550142

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

http://www.silviajohnsonfisio.com.br/

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