Fabiana Pavanello Psicóloga

Fabiana Pavanello Psicóloga Atendimento psicoterapêutico integrado
Adulto, Casal, Idoso. Terapia de esquemas. Atendimento domiciliar. Psicoterapia Individual e casal.

Atendimentos domiciliar ao idoso. Terapia Integrada com ênfase em esquemas de funcionamento.

24/10/2025
04/10/2025
🧠✨ Regulação Emocional: um caminho para o equilíbrioTodos nós enfrentamos momentos em que as emoções parecem intensas de...
29/09/2025

🧠✨ Regulação Emocional: um caminho para o equilíbrio

Todos nós enfrentamos momentos em que as emoções parecem intensas demais, seja ansiedade, raiva, tristeza ou até mesmo culpa. A regulação emocional é a habilidade de reconhecer, compreender e lidar de forma saudável com esses sentimentos, sem reprimi-los, mas também sem deixar que dominem nossas escolhas.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia dos Esquemas, trabalhamos para identificar padrões de pensamento e crenças que podem estar alimentando reações emocionais desproporcionais.

A partir disso, desenvolvemos estratégias práticas e profundas que ajudam a construir:

✅ Maior consciência emocional
✅ Ferramentas para lidar com situações desafiadoras
✅ Relações mais saudáveis consigo e com os outros

Cuidar da sua saúde emocional é também aprender a dar novos significados às experiências, fortalecer recursos internos e transformar formas de pensar que podem estar te prendendo em ciclos de sofrimento.

🌿 Se você sente que suas emoções estão difíceis de manejar, saiba que existe um caminho possível de mudança e autoconhecimento.

📌 Atendemos no modelo
online/presencial.

Entre em contato para agendar sua sessão.

👉 “Terapia para Adultos e Idosos”💻 Online | 🏠 Presencial | Domiciliar“Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto ...
23/08/2025

👉 “Terapia para Adultos e Idosos”
💻 Online | 🏠 Presencial | Domiciliar

“Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar da saúde física.
A terapia pode ajudar você a lidar com ansiedade, autoestima, estresse e outros desafios do dia a dia.

Atendo adultos e idosos, com sessões online, presenciais em Porto Alegre e também domiciliares para quem precisa de acolhimento em casa.

✨ Atendimento baseado na Psicologia Cognitivo-Comportamental e na Terapia do Esquema.

📩 Entre em contato pelo direct ou clique no link da bio para agendar sua sessão.”

Hoje estamos completando seis anos de atendimento Psicoterapêutico neste espaço.  Sentimento de alegria e contentamento ...
04/09/2024

Hoje estamos completando seis anos de atendimento Psicoterapêutico neste espaço. Sentimento de alegria e contentamento por nossa caminhada.

E não é a primeira vez que nos vestimos igual sem combinar antes.😀E nesta sintonia boa que seguimos trabalhando pela Saú...
21/03/2024

E não é a primeira vez que nos vestimos igual sem combinar antes.😀

E nesta sintonia boa que seguimos trabalhando pela Saúde e Qualidade de vida.✅🫶

Sol no inverno.Bem estar maior.As maiores riquezas da vida nos é dada todos os dias. É preciso saber reconhecer e recebe...
08/06/2023

Sol no inverno.
Bem estar maior.
As maiores riquezas da vida nos é dada todos os dias.
É preciso saber reconhecer e receber. ☀️

E no dia a dia, a correria.Mas os encontros que a vida nos proporciona dão cor e sentido a nossa caminhada. E entre um a...
02/06/2023

E no dia a dia, a correria.
Mas os encontros que a vida nos proporciona dão cor e sentido a nossa caminhada. E entre um atendimento e outro, uma pausa para conversar, sorrir e reabastecer. Encontrar pessoas com propósitos semelhantes nos acalenta o coração. ❤️

Ganhando um quentinho 🥰
12/05/2023

Ganhando um quentinho 🥰

06/01/2023

O controle que você exerce sobre os outros, muitas vezes, apenas é contabilizado, mas uma hora a conta será cobrada, com juros espirituais

05/01/2023

As crianças japonesas são muito diferentes do que costumamos ver no Ocidente. Desde bem pequenas são notáveis seus gestos suaves e a sua afabilidade. As crianças japonesas não são das que fazem pirraças e perdem o controle por qualquer coisa. Como os japoneses conseguiram criar uma sociedade...

04/01/2023

Salvar um leão por dia. Matar a saudade com requintes de humanismo. Nadar, nadar, nadar e renascer numa praia, como um homem livre.

Endereço

Rua Dona Laura, 414/502
Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00

Telefone

+5551985653391

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