16/03/2021
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O intestino é um dos principais órgãos que atuam na liberação de toxinas do nosso organismo, e para que isso ocorra, precisamos de uma microbiota intestinal (conjunto de microorganismos, principalmente bactérias, que habitam nosso sistema digestório) em equilíbrio e caso não estejam em harmonia, temos uma disbiose intestinal, podendo chegar ao leaky gut (Síndrome do Intestino Permeável - farei um post explicando melhor sobre esse problema).
Mas Ingrid, qual a relação disso com a minha pele?
O incremento da permeabilidade intestinal supõe um aumento da passagem de substâncias não desejadas ao fluxo sanguíneo, podendo originar alterações inflamatórias e imunológicas crônicas, tanto no intestino quanto em outros órgãos, tornando-se mais frequente o aparecimento de acne, celulite, rosácea, psoríase entre outros.
Para evitar esse quadro e revertê-lo, caso já esteja acontecendo, lançamos mão
uso correto dos Prebióticos e a utilização de Probióticos.
Os prebióticos servem como alimento para as bactérias da microbiota trabalharem corretamente, pois os microorganismos se alimentam das fibras de origem vegetal, como cebola, alho e aveia, por exemplo. A partir deles são produzidas substâncias que contribuem para que o intestino funcione adequadamente, absorvendo todos os nutrientes necessários à nossa alimentação.
E sabe o que acontece quando nosso corpo está sem carências nutricionais? Temos uma pele ainda mais saudável!
Indico que você consulte um nutricionista, ele é o profissional mais adequado para lhe orientar quanto a alimentação!
Já os Probióticos, são microrganismos vivos, que quando ingeridos em quantidades adequadas, equilibram a microbiota intestinal e consequentemente contribuem para a saúde da pele, e de todo organismo.
Estética Integrativa! Ver o organismo como um todo é a chave para o sucesso do seu tratamento!
Dúvidas? Estou te esperando para saná-las.
