Unimed Porto Alegre

13/04/2026

Para quem tem 60+ (e para quem cuida), a prevenção contra a gripe é um cuidado essencial. A vacina da gripe ajuda a reduzir o risco de formas graves da doença e traz mais tranquilidade para atravessar as estações mais frias do ano.

10/04/2026

No caso de pessoas no espectro autista, a seletividade alimentar não é uma escolha. Ela envolve questões sensoriais, como textura, cheiro e paladar, que tornam a alimentação um desafio real e complexo.

Neste trecho do nosso videocast, o pediatra Dr. José Paulo Ferreira explica por que essas diferenças exigem um olhar mais atento e como o diagnóstico do Transtorno do Espectro Autista é feito de forma clínica, cuidadosa e individualizada, muitas vezes ao longo de várias consultas.

Informação de qualidade ajuda a evitar confusões, rótulos precipitados e caminhos equivocados no cuidado.

Assista ao episódio completo no YouTube da Unimed Porto Alegre. Link na bio.

09/04/2026

Pra você, o que é cuidar da saúde?
A Dra. Miriam Brunstein, psiquiatra cooperada da Unimed Porto Alegre, fala sobre a importância de manter exames, consultas e tratamentos médicos em dia, mas também reforça a relevância das relações, das pausas na rotina e dos momentos de autocuidado na construção de uma saúde integral, que envolve corpo e mente.
Ao longo do mês de abril, vamos mostrar aqui diferentes formas de sair do piloto automático e viver a sua saúde de forma mais completa todos os dias. 💚

08/04/2026

Não espere mais para ter todo o cuidado, a cobertura e a qualidade em saúde da Unimed Porto Alegre. Conheça as vantagens do plano Unifácil para você e sua família e contrate com um valor que cabe no bolso!

08/04/2026

Se você convive com crianças, você já sabe: um dia elas estão ótimas e no outro trazem um vírus novo na mochila. A vacina da gripe é uma forma simples de proteger você e reduzir o risco de levar a gripe para dentro de casa.

07/04/2026

Quando a gente fala em saúde, muita gente pensa logo em exame, consulta e tratamento. E, claro, isso tudo é importante.
Mas saúde também passa pela forma como a gente vive no dia a dia.
Neste Mês da Saúde, te convidamos a olhar para o cuidado de forma integral: corpo, mente e vínculos afetivos.

Acompanhe nossos conteúdos e inspire-se com diferentes experiências de autocuidado.

06/04/2026

Mover o corpo é investir em autonomia agora e no futuro. Vale caminhada, natação, dança, alongamento, musculação. O melhor exercício é aquele que você mantém.

05/04/2026

Cuidar da saúde também é fazer boas escolhas nos momentos de celebração!

Se você ama chocolate, confira nossas dicas e tenha uma Feliz Páscoa com equilíbrio e bem-estar 💚 🍫

03/04/2026

Confira nossos horários de funcionamento neste feriado:

🔬 Laboratórios e Centro de Diagnóstico por Imagem
03/04
* Porto Alegre (Shopping Total e Carlos Gomes): 7h às 13h
* Demais unidades: fechadas
04/04
* Porto Alegre (Shopping Total): 7h às 20h
* Demais unidades: 7h às 13h
05/04
* Porto Alegre (Shopping Total e Carlos Gomes): 7h às 13h
* Demais unidades: fechadas

💉 Clínica de Vacinas
03/04
* Todas as unidades: fechadas
04/04
* Porto Alegre (Unidades 24 de Outubro e Carlos Gomes): 10h às 16h
05/04
* Todas as unidades: fechadas

🎗️ Centro de Oncologia e Infusão
03/04
* Fechado
04/04
* Atendimento normal: 8h às 13h

02/04/2026

Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo: mais empatia, menos julgamentos, mais inclusão no dia a dia. 🧩

Aqui na Unimed Porto Alegre*, seguimos fortalecendo uma rede de cuidado e acolhimento para pessoas autistas e suas famílias com as Casas TEA e atendimentos especializados. Porque quando acolhemos, crescemos todos. 💚

*Conteúdo desenvolvido em parceria com a equipe de especialistas da Casa TEA.

01/04/2026

No Dia da Mentira, vale lembrar: quando o assunto é saúde, desinformação não é brincadeira.

Muitas ideias circulam como verdade, mas nem sempre têm base científica. Por isso, vale sempre checar a informação e buscar fontes confiáveis.

Confira no carrossel 5 fake news sobre saúde. Depois comenta aqui, você já acreditou em alguma dessas? 👀

31/03/2026