Renata Camargo

30/10/2025

“Quero casar.”
Mas não lava nem a própria louça.

Muitos adolescentes confundem intensidade com prontidão.
Querem assumir o que ainda não sustentam.

E nosso papel como pais não é cortar o sonho.

É mostrar o caminho real:
→ Estudo
→ Trabalho
→ Maturidade emocional
→ Responsabilidade compartilhada

Casamento não é fuga.
É escolha com base.

💬 O que você diria se seu filho pedisse pra casar aos 17?

28/10/2025

📌 “Eu apanhei e tô aqui.”

Essa frase é dita como se fosse prova de que bater educa.
Mas será que estar “aqui” é o mesmo que estar emocionalmente bem?

Quando um filho apanha, ele não aprende a pensar no que fez.
Ele aprende que o erro vira violência e que quem ama também machuca.

O resultado?

Muitos crescem obedientes por fora…
Mas por dentro, carregam insegurança, raiva reprimida, dificuldade de confiar e até traços de ansiedade ou agressividade.

A dor física passa.
Mas a emocional vira marca e, muitas vezes, aparece só lá na frente, nos relacionamentos, no trabalho, na forma como se educa os próprios filhos.

💬 Você já ouviu ou disse essa frase?
Vamos conversar sobre o que ela realmente esconde?

27/10/2025

23/10/2025

Ansiedade e depressão na adolescência não são novidades. Mas a forma como enfrentamos isso precisa ser.

Vivemos tempos em que o sofrimento psíquico se manifesta cada vez mais cedo.
E por trás disso, há algo que vai além dos diagnósticos.

Muitos adolescentes estão crescendo com dificuldade de lidar com frustrações, regras e limites.
A lógica do imediatismo digital, que tudo entrega na hora, tem dificultado o processo natural de amadurecimento emocional.

Mas a vida real exige preparo.

Como pais, mães e educadores, é nosso papel ensinar que entre o plantar e o colher existe um tempo.
Tempo de espera. De esforço. De incômodo.
E isso precisa ser acolhido com presença, escuta e vínculo.

Educar para o mundo real é mais urgente do que nunca.

22/10/2025

21/10/2025

Educar um adolescente exige mais do que presença.

Exige coragem para não fazer por eles o que precisam aprender a fazer sozinhos.
Coragem para sustentar o desconforto que o crescimento traz.
E principalmente, coragem para dizer “essa parte é sua” quando tudo em nós grita para facilitar.

O excesso de facilitação gera dependência.
Ajudar demais pode ser um convite silencioso à passividade.

Hoje é um professor particular.
Amanhã é um chefe que precisa lembrar das tarefas.
Depois, um parceiro que carrega a relação sozinho.

Autonomia não nasce do nada.
Ela se constrói quando pais e mães escolhem educar com afeto, mas sem anular a responsabilidade do filho.

Você já se pegou fazendo mais do que deveria?

Se você também sente que está difícil educar sozinha,
a AMA pode ser o seu lugar. Em breve, mais informações.

17/10/2025

15/10/2025

“Seu filho precisa de você como referência, não como mais uma amiga.”

Na tentativa de nos aproximarmos dos adolescentes, é comum escorregarmos para o papel de “amiga legal”.
Mas existe um limite invisível que, quando ultrapassado, troca a autoridade pela cumplicidade e essa troca tem um preço alto.

O adolescente precisa confiar em você, mas também precisa que você o frustre.
Precisa se sentir acolhido, mas também guiado.
Precisa contar com o seu afeto, mas também com a sua firmeza.

Ser mãe (ou pai) é manter o vínculo mesmo quando ele se chateia.
É ter coragem de dizer “não” mesmo quando tudo em você quer dizer “sim”.
É lembrar que a amizade verdadeira nasce do respeito, e não da permissividade.

🌱 Autoridade emocional é o que forma adultos fortes.
E essa autoridade se constrói com presença, escuta e limites claros.

Você também já sentiu essa dúvida entre ser mais amiga ou mais mãe?
Vamos conversar nos comentários.

15/10/2025

É possível curar a ansiedade???

10/10/2025

Amo nós 4 ❤️