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Ivana Goulart - Nutrição Comportamental e Transtornos Alimentares

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Brasil
Porto Alegre, RS
Ivana Goulart - Nutrição Comportamental e Transtornos Alimentares

Atendimento nutricional especializado e individualizado em Porto Alegre/RS com resultados definitivos!

12/09/2025

Dia cheio de histórias incríveis, de pessoas maravilhosas e de muito cuidado no atendimento de transtornos alimentares com o foco na melhora da relação com a comida!

Quer mais informações sobre os atendimentos?

Chama via WhatsApp: 51 985171813 ou via direct que te explico como funciona o acompanhamento nutricional.

Te espero!

02/09/2025

Nem toda fome é igual! Saber diferenciar a fome fisiológica da vontade de comer pode transformar sua relação com a comida.
Salve este post para lembrar na hora que a dúvida bater!

Comenta aqui: você costuma comer mais por fome ou por vontade?

31/08/2025

Estou recebendo tantas mensagens de pessoas muito especiais me parabenizando pelo dia do nutricionista no Instagram e WhatsApp. Que gostoso! 🥰

Me dei conta do que me fascina e que me encanta nessa profissão: o poder estar junto, poder estar presente em algo tão natural que deve ser o comer. Uma forma de levar união, amor e, acima de tudo, saúde a tantas famílias.

Obrigada pelo carinho!🥰

Obrigada por permitirem que uma nova forma de pensar sobre a alimentação aconteça na vida de vocês e de seus familiares!

Obrigada pela confiança no meu trabalho. Ele é feito com amor! 💛

24/07/2025

Hoje recebi de uma paciente essas embalagens com a tabela nutricional coberta. Eu fiquei tão feliz! 🥰

Fiquei feliz porque foi uma das formas que ela encontrou para driblar as dificuldades em não ler rótulos e em não calcular tudo o que consome, que traz muito sofrimento pra ela.

Isso abre caminhos para que a relação com a comida fique mais tranquila!

Achei lindo. Algo simbólico que faz valer a pena continuar!💛

24/06/2025

Bergamota no sol sim ou com certeza?

Hábito bom que carrega memórias afetivas e é super saudável!

Fruta rica em vitamina C, antioxidantes e fibras, que contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, proteção contra doenças e melhora da digestão.

No friozinho então, f**a mais que especial! 🍊

10/06/2025

Ferramenta que eu uso muito e adoro quando o assunto é um que dá o que falar: Mitos alimentares.

Qual mito alimentar você já escutou por aí?

26/02/2025

Você se olha no espelho, mas será que realmente se vê?

A distorção da imagem corporal pode afetar sua percepção e autoestima.

Vamos falar sobre como enxergar a realidade com mais empatia?

23/01/2025

Hoje faz 16 anos de uma história linda, de um dia especial e de um sonho realizado!😍

Meu coração f**a quentinho de olhar para trás e me orgulhar de tanta coisa vivida ao longo desse tempo.

Agradeço sempre por ter a oportunidade de conhecer histórias, pessoas e poder promover a saúde de um jeito especial, que só a nutrição pode fazer: levando vida através do alimento, sem medo, sem terrorismo nutricional e prezando sempre por uma relação mais tranquila com a comida a todos que passam aqui pelo consultório!

Há 16 anos fiz o juramento que me enche de emoção e que faço questão de lembrar sempre:

“Prometo que, ao exercer a profissão de nutricionista, o farei com dignidade e eficiência, valendo-me da ciência da nutrição, em benefício da saúde da pessoa, sem discriminação de qualquer natureza. Prometo, ainda, que serei fiel aos princípios da moral e da ética. Ao cumprir este juramento com dedicação, desejo ser merecedor dos louros que a profissão proporciona.”

Eu sou imensamente grata aos pacientes e suas famílias que tornam esse sonho uma realidade na prática diária.

Obrigada, obrigada e obrigada! Vocês são realmente especiais pra mim!💛

14/10/2024

Lembre-se: Transtorno alimentar não tem cara!

31/08/2024

Neste 31 de agosto, dia do Nutricionista, celebro a paixão por uma profissão que vai além dos números.

“O papel do nutricionista é ensinar as pessoas a gostarem da comida e não a temê-la!”

Cada dia é uma chance de transformar a relação das pessoas com a alimentação, ajudando-as a encontrar prazer e equilíbrio na comida.

Hoje, agradeço a todos que confiam em meu trabalho e celebro com orgulho essa jornada incrível!💛

20/08/2024

Tratar dificuldades alimentares como a seletividade alimentar em adolescentes requer atenção nas sutilezas.

Contem comigo! 💛

15/07/2024

A busca incessante por uma alimentação perfeita pode levar à ortorexia, um distúrbio alimentar caracterizado pela obsessão por alimentos saudáveis.

A alimentação não deve se transformar em uma obsessão que prejudica sua saúde mental e social.

Equilíbrio é a chave!

📩 Deixe um comentário ou me envie uma mensagem se quiser saber mais sobre como alcançar esse equilíbrio. Estou aqui para ajudar!

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Porto Alegre, RS
90035-191

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