AMA Amigos Anônimos

AMA Amigos Anônimos Somos uma ONG, que atua desde 1971 em Porto Alegre, oferecendo apoio emocional gratuito. Pessoas solidárias e amigas ainda existem!
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Os amigos anônimos são voluntários dispostos a ouvi-lo e apoiá-lo, compreendendo seus sentimentos, com sigilo absoluto e sem cobrar nada. Ser amigo, para a AMA Amigos Anônimos, é aceitá-lo como você é, respeitando os seus valores e modo de vida. É manter um diálogo com base na compreensão e empatia, facilitando o seu encontro consigo mesmo, para que você possa entender melhor os seus próprios sentimentos e adquirir mais autoconfiança e tranquilidade. Estamos no telefone (51) 3211-2888, WhatsApp (51) 99717 2525, aqui no Facebook e Instagram.

O silêncio pesa menos quando a gente não está sozinho.Na AMA, você pode escolher: atendimento por telefone, WhatsApp ou ...
03/10/2025

O silêncio pesa menos quando a gente não está sozinho.
Na AMA, você pode escolher: atendimento por telefone, WhatsApp ou presencial. Sempre gratuito, sigiloso e acolhedor.

👉 Ligue ou mande um WhatsApp para (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022, Sala 711 – Porto Alegre

Você já parou pra pensar que descansar não é só dormir?Existem diferentes formas de descanso: físico, mental, emocional,...
01/10/2025

Você já parou pra pensar que descansar não é só dormir?

Existem diferentes formas de descanso: físico, mental, emocional, espiritual, criativo… E muitas vezes não nos sentimos relaxados porque estamos tentando o “descanso errado”.

Talvez seu corpo precise de silêncio, não de movimento.
Talvez sua mente precise de uma pausa, não de mais estímulo.
Aprender a identificar o tipo de descanso que falta é um ato de autocuidado e também de coragem.

👉 Ligue ou mande um WhatsApp para (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022, Sala 711 – Porto Alegre

Medos e inseguranças fazem parte da vida.Mas quando eles crescem demais, buscar apoio é fundamental.Na AMA, você encontr...
30/09/2025

Medos e inseguranças fazem parte da vida.
Mas quando eles crescem demais, buscar apoio é fundamental.
Na AMA, você encontra alguém para ouvir de verdade.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

28/09/2025

Falar é um ato de coragem💪🏻
Ouvir é um ato de amor❤️
Na AMA Amigos Anônimos, prestamos serviço de apoio emocional e prevenção ao suicídio.
Para saber mais sobre o nosso trabalho, entre no nosso site amigosanonimos.org.br.

27/09/2025

Ouvir é um ato de amor❤️

Palavras podem ferir, mas também podem salvar.Na AMA, você encontra alguém para escutar com respeito e empatia.📞 Ligue o...
26/09/2025

Palavras podem ferir, mas também podem salvar.
Na AMA, você encontra alguém para escutar com respeito e empatia.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

Acolher quem amamos também exige coragem.Às vezes, não temos as respostas — e tudo bem.O que salva é estar presente. E a...
24/09/2025

Acolher quem amamos também exige coragem.
Às vezes, não temos as respostas — e tudo bem.
O que salva é estar presente. E a AMA está aqui para ser apoio também.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

Definir limites é um ato de amor próprio.É garantir espaço para respirar, para ser você.A AMA está aqui para ajudar quan...
22/09/2025

Definir limites é um ato de amor próprio.
É garantir espaço para respirar, para ser você.
A AMA está aqui para ajudar quando isso parece pesado demais.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

22/09/2025

Falar é um ato de coragem❤️
Na AMA Amigos Anônimos, você pode desabafar sem medo, de maneira gratuita e sigilosa.
Mande uma mensagem ou ligue para (51) 99717-2525.

Escutar é mais do que ouvir palavras.É estar presente, de verdade.Na AMA, cada conversa é feita de empatia, sigilo e amo...
19/09/2025

Escutar é mais do que ouvir palavras.
É estar presente, de verdade.
Na AMA, cada conversa é feita de empatia, sigilo e amor.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

Falar é coragem.Não porque seja fácil, mas porque significa confiar, se abrir, escolher a vida.A AMA existe para ser ess...
17/09/2025

Falar é coragem.
Não porque seja fácil, mas porque significa confiar, se abrir, escolher a vida.
A AMA existe para ser esse espaço de acolhimento.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

A palavra “empatia” anda desgastada. Mas, na prática, significa ouvir e acolher sem julgar, com presença e respeito. É o...
16/09/2025

A palavra “empatia” anda desgastada.
Mas, na prática, significa ouvir e acolher sem julgar, com presença e respeito.
É o que move a AMA todos os dias.

📞 Ligue ou mande WhatsApp: (51) 99717-2525
📍 Atendimento presencial: Av. Osvaldo Ar**ha, 1022 – Sala 711 – Porto Alegre

Endereço

Avenida Osvaldo Aranha, 1022
Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 22:00
Terça-feira 13:00 - 22:00
Quarta-feira 13:00 - 22:00
Quinta-feira 13:00 - 22:00
Sexta-feira 13:00 - 22:00
Sábado 13:00 - 22:00
Domingo 13:00 - 22:00

Telefone

+5551997172525

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AMA

A AMA - Amigos Anônimos Samaritanos Mundiais é uma associação civil sem fins lucrativos formada apenas por voluntários, fundada em 3 de agosto de 1971, pela Professora Zélia Lacassagne (1920 - 2015). Seu principal objetivo é disponibilizar um apoio emocional e prevenção ao suicídio por meio de atendimentos psicossociais, via telefone, e-mail, até mesmo presencial em sua sede própria, a qualquer pessoa que necessite.