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Instituto TRATA Porto Alegre

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Brasil
Porto Alegre, RS
Instituto TRATA Porto Alegre

O "Instituto TRATA - Joelho e Quadril" é uma rede (franquia) de tratamento não-cirúrgico - Fisioterapia para os principais problemas de joelho e quadril!

06/06/2025

“No Instituto Trata, o tratamento começa com uma avaliação completa e detalhada, feita para entender as necessidades únicas de cada paciente. Com o suporte de um algoritmo avançado e tecnologia de ponta, nossos especialistas alcançam diagnósticos ainda mais precisos.

Com essas informações, elaboramos um plano de tratamento personalizado que pode incluir:
✔️ Terapias manuais;
✔️ Avaliação cinemática dos movimentos;
✔️ Programa de fortalecimento muscular;
✔️ Exercícios direcionais;
✔️ Laserterapia.

💡 Tudo isso com acompanhamento contínuo para garantir resultados duradouros.

Agende sua avaliação em uma de nossas unidades e descubra como podemos ajudar você a viver sem dores!

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02/06/2025

Talvez o problema não esteja onde você sente…

Mas sim no seu quadril, o centro de comando do seu corpo.

Quando ele está fraco, travado ou desalinhado, outras regiões tentam compensar.

É aí que aparecem dores em lugares que, muitas vezes, são apenas as vítimas da causa real.

No Instituto Trata, a gente investiga a fundo o seu movimento com uma avaliação funcional detalhada.

Só assim conseguimos entender quem está doente de verdade: o local da dor… ou o sistema que está sobrecarregando essa área.

Agende sua avaliação no link da bio com a nossa equipe.

29/05/2025

Sentiu dor no quadril e logo pensou: “Preciso alongar.” 🤸‍♀️

A cena é clássica: puxa a perna de um lado, inclina pro outro, segura a posição por 30 segundos… Mas a dor continua ali.
Ou pior: volta com mais intensidade depois de um tempo. 😩

A verdade é que nem toda dor melhora com alongamento. Quando o problema está na força, na estabilidade ou na mecânica do movimento, alongar pode até aliviar por alguns minutos…

Mas não resolve.Dor no quadril pode estar ligada a:
🔹 fraqueza do glúteo médio
🔹 instabilidade articular
🔹 compensações na pisada
🔹 sobrecarga na lombar

Por isso, antes de alongar, você precisa entender o que está causando a dor. E é aí que entra uma boa avaliação funcional.

No Instituto Trata, tratamos o corpo como um todo, com movimento, ciência e estratégia.

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27/05/2025

E mesmo depois do parto… ela continuou aí? 😣

Pode até parecer normal, mas não deveria ser.

Em muitos casos, essa dor que persiste é um sinal de que algo ficou mal resolvido no seu corpo, especialmente na musculatura profunda do quadril, como o piriforme.

Quando esse músculo comprime o nervo ciático, pode causar um desconforto que irradia, limita seus movimentos e afeta a sua rotina.

E o tempo, por si só, nem sempre resolve.

O que resolve é um tratamento que investiga a causa da dor e age na origem do problema.

No Instituto Trata, realizamos uma avaliação funcional completa e desenvolvemos um plano de reabilitação ativo e seguro, especialmente para mulheres que passaram por essas mudanças no corpo. ❤️

Marque sua avaliação no link da bio. Você merece estar grávida com conforto.

20/05/2025

Sentiu dor no joelho e a primeira recomendação foi: gelo, repouso e esperar.

E você até melhorou um pouco… Mas bastou voltar à rotina pra dor voltar também, né?

Isso acontece porque gelo e repouso não tratam a causa da dor. Eles aliviam o sintoma por um tempo, e só.

A maioria das dores no joelho tem origem em:
🔹 desequilíbrio muscular
🔹 sobrecarga articular
🔹 compensações na marcha ou na pisada

Ou seja: você precisa de movimento certo, e não de mais tempo parado 🚶‍♂️

No Instituto Trata, a gente investiga a raiz do problema com avaliação funcional e m***a um plano de reabilitação ativo, feito sob medida pra você 💡

Se o gelo virou rotina… talvez seja hora de mudar a estratégia.

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15/05/2025

A dor aparece no joelho 🦵Mas o exame não mostra nada grave...

Você faz repouso, toma medicação, e ainda assim a dor volta. Sempre.

Talvez o motivo seja simples: O problema não está no joelho. Ou pelo menos, não só nele 👀

O joelho é uma articulação de passagem. Ele recebe impacto do que está acima (quadril) e do que está abaixo (pé).

Se há algum desalinhamento, fraqueza ou sobrecarga nesses pontos, o joelho é quem paga a conta.

Por isso, tratar só o local da dor pode ser como enxugar gelo. É preciso entender o corpo como um todo.

No Instituto Trata, avaliamos sua marcha, sua pisada, sua força muscular e sua mobilidade. Porque quem trata de verdade, investiga a causa, não só o sintoma.

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13/05/2025

Em junho de 2024, o ator Henri Castelli passou por uma cirurgia no joelho após sentir desconfortos durante sua participação na “Dança dos Famosos” 🩰🦵

Desde então, ele tem compartilhado sua jornada de recuperação, enfatizando a importância da fisioterapia e do acompanhamento profissional para alcançar a recuperação completa 💪

Henri destaca que o pós-operatório é fundamental para “f**ar 100%”, seguindo um protocolo rigoroso mesmo durante viagens, incluindo sessões de fortalecimento, acupuntura e outras terapias complementares 🧘‍♂️🌍

Este caso reforça que, independentemente da gravidade da cirurgia, o acompanhamento pós-operatório é crucial para uma recuperação ef**az e segura.

Se você passou por uma cirurgia no joelho, não subestime a importância da reabilitação. Agende sua avaliação no Instituto Trata e inicie sua recuperação com segurança.

25/04/2025

🔴 O que ninguém te conta sobre a Fascite Plantar: A falta de tratamento pode agravar o problema, afetando até os seus joelhos e quadris. 🔴

No Instituto Trata, cuidamos do seu pé com precisão, através de um plano de tratamento personalizado que pode incluir técnicas manuais, recursos tecnológicos e exercícios especializados para aliviar a dor e restaurar sua mobilidade sem cirurgia. 👣

Agende sua avaliação agora! Clique no link da bio e cuide da sua saúde. 🔗✨

04/04/2025

Já tentou de tudo para aliviar a dor no quadril, joelho ou pé e nada funcionou? No Instituto Trata, fazemos diferente.

Separamos 6 motivos que tornam nosso tratamento único e realmente ef**az para quem busca alívio da dor e mais qualidade de vida.

🤩Passe para o lado e descubra o que nos faz ser referência em saúde dos membros inferiores.➡️

Se você busca um tratamento personalizado, com tecnologia avançada e acompanhamento especializado, clique no link da bio e agende sua avaliação agora mesmo. 📲

01/04/2025

🔥 Chega de cair em fake news sobre dor no joelho! 🔥

A internet está cheia de informações erradas sobre o joelho – e acreditar nelas pode atrasar sua recuperação!

❌ Um dos grandes mitos é que, se a dor no joelho não vem acompanhada de inchaço, não é algo grave.

✅ Na realidade, pequenos desconfortos, estalos ou dores intermitentes podem ser sinais de um problema que requer atenção. Ignorar esses sintomas pode resultar em complicações mais sérias no futuro.

No Instituto Trata, tratamos sua dor de forma segura e ef**az, por meio de um plano de tratamento personalizado, baseado em evidências científ**as e focado na causa real do problema. Assim, não apenas aliviamos a dor, mas também podemos prevenir futuras complicações, garantindo mais qualidade de vida e bem-estar para você.

Quer saber como a fisioterapia especializada te ajudar? Clique no link da bio, agende uma avaliação no Instituto Trata e dê o primeiro passo para uma vida sem dores!

26/03/2025

Ele não é apenas uma questão estética – pode indicar desequilíbrios musculares, sobrecarga nas articulações e alterações na pisada, afetando sua mobilidade e causando dor. ⚠️

A fisioterapia especializada trata a origem do problema, ajudando a aliviar a dor, melhorar a função dos pés e evitar a progressão da condição.

✨ No Instituto Trata, desenvolvemos um plano de tratamento personalizado, focado na sua necessidade, para que você possa se movimentar com mais conforto e segurança.✨

Cuide dos seus pés com quem entende do assunto!
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10/03/2025

📢 Descansar NÃO é o suficiente para recuperar seu joelho!

Muita gente pensa que, depois da cirurgia, basta esperar o tempo passar para o joelho melhorar, mas a verdade é que o descanso sozinho não vai devolver a sua segurança para andar, correr ou voltar a fazer o que ama.

Sem um tratamento adequado, a musculatura enfraquece, o joelho f**a instável e a dor pode continuar por muito mais tempo do que deveria. É aí que entra a fisioterapia especializada!

No Instituto Trata desenvolvemos um plano de tratamento personalizado focado em devolver força, mobilidade e estabilidade de forma segura e eficiente.🚀

Não corra riscos desnecessários! Fale agora com um especialista do Trata e garanta uma recuperação completa. Clique no link da bio e agende sua avaliação. 📲

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