Aportars : Tratamos sua Ansiedade

06/01/2026

26/12/2025

Vivemos sob o comando de um tempo que cobra pressa, desempenho e presença constante. Um tempo que não escuta o corpo, não respeita o cansaço e transforma a vida em uma sequência de tarefas.
Nos livros Metamorfose da Vida, o envelhecer com propósito surge como um gesto de resistência silenciosa. Desacelerar não é abandono nem improdutividade. É cuidado. É saúde física e mental. É autonomia preservada.
A pausa reduz o estresse, aprofunda o sono, devolve vitalidade e cria espaço para algo raro na vida adulta a reflexão. Quando o ritmo abranda, o corpo se repara, a mente respira e a criatividade reaparece.
É nesse intervalo que o sentido se organiza. O propósito não nasce na urgência. Ele pede contemplação, presença e tempo vivido em pequenos goles.
Desacelerar é, no fim, uma escolha ética. Escolher viver com mais inteireza do que velocidade. Escolher bem estar em vez de exaustão. Escolher sentido em vez de ruído.
No envelhecer, isso não é luxo. É sabedoria.

22/12/2025

Sempre é tempo de cuidar de si...

15/12/2025

15/12/2025

O POA Vista é um espaço que olha Porto Alegre com atenção rara: escuta sua história, registra suas memórias, valoriza a literatura e reconhece que uma cidade só existe plenamente quando todas as idades têm lugar.

Por isso, a parceria com o Coletivo Metamorfose da Vida e com o Movimento Sociedade Sem Idadismo é orgânica.
Falamos da mesma coisa, por caminhos diferentes: cultura como cuidado, memória como direito e envelhecimento como parte viva do tecido urbano.

No POA Vista, pessoas idosas não são rodapé da narrativa. A Geração Z não é descartada. As gerações convivem, trocam e constroem sentido juntas.

Acreditamos na Cultura como ponte, na Cidade como biografia coletiva e nas parcerias que ampliam o olhar

11/12/2025

O livro Metamorfose da Vida – Envelhecer com Propósito, Viver com Sabedoria chega ao Instituto Apakani, uma organização dedicada aos direitos humanos, ao bem-viver e à proteção étnico-racial. Dois autores do coletivo integram o Instituto, fortalecendo a ponte entre longevidade, identidade e justiça social.
O encontro celebra essa convergência: literatura, propósito e comunidade reunidos em uma tarde de lançamentos, conversas e um buffet de sushi.

O Instituto Apakani foi fundado em 2025 com a missão de criar alternativas para as populações negra e indígena, guiado pelo lema “Voar alto e enxergar longe”. A presença do Metamorfose da Vida neste espaço reafirma que o envelhecer também é território de direitos, pertencimento e possibilidade de futuro.

O evento acontece dia 13/12, às 15h, na Rua João Oliveira Remião, 9281 – Lomba do Pinheiro.
Vagas limitadas. Reservas com Eliane: 51 98357-6785.

A literatura abre caminhos quando encontra instituições que acreditam na dignidade de todas as vidas e em todas as idades.