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Linear Saúde e Movimento

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Brasil
Porto Alegre, RS
Linear Saúde e Movimento

Queridos amigos, esta página foi criada para dividir com vocês acontecimentos, planejamentos e not

A Clínica Linear teve início no dia 22 de fevereiro de 2013, realizando um sonho de três amigas e profissionais fisioterapeutas, dispostas a oferecer o que há de mais atual para prevenção, tratamento de deformidades da coluna vertebral e disfunções ortopédicas e do movimento. Nossa clínica, em Porto Alegre, está localizada na Avenida Taquara, 98 / 504 e reunimos três grandes pilares de atuação, co

m foco na coluna vertebral: Manejo da dor na coluna vertebral, Tratamento especializado da escoliose e Reeducação da postura e movimento com ênfase na prevenção e bem-estar.

22/07/2025

Um detalhe hoje pode evitar uma grande curva amanhã! Na maioria das vezes, a escoliose começa de forma silenciosa: um ombro um pouco mais alto, aquela sensação de roupa torta, um leve desvio ao olhar de lado. Sinais que passam despercebidos, até que se tornam difíceis de ignorar.

O diagnóstico precoce transforma trajetórias. Quando a escoliose é identificada cedo, há mais chances de controlar a curva com tratamentos conservadores, sem necessidade de cirurgia.

Se você observou algum desses sinais em si mesmo, nos seus filhos ou em alguém da família, não deixe para depois: procure um profissional especializado e faça a avaliação. Um simples teste postural pode fazer toda a diferença no futuro.

22/07/2025

A verdade é que a escoliose é uma condição que exige atenção técnica, tempo certo e constância no tratamento. Quanto mais cedo começamos e com as abordagens corretas, maiores as chances de estabilizar a curva e evitar a progressão.

Mas quais outros pontos que afetam um tratamento?

👉 Diagnóstico tardio.

👉 Falta de acompanhamento especializado.

👉 Uso incorreto do colete.

👉 Ausência de exercícios específicos (EFEE).

👉 Técnicas sem comprovação científica.

👉 Falta de adesão da família.

👉 Trocas constantes de profissionais.

👉 Acreditar que “é só estética”.

Na maioria das vezes, o que atrasa um tratamento eficaz são escolhas mal orientadas por falta de informação, acesso ou acompanhamento especializado. Por isso, aqui o tratamento começa com um olhar atento já na primeira consulta e segue com técnica, ciência e acolhimento.

Porque tratar bem começa com saber como tratar. Agende sua avaliação no link da bio!

16/07/2025

Quando a dor crônica se instala, a primeira reação é, muitas vezes, parar de se mover.

Parece lógico, um instinto de proteção, não é? Mas, infelizmente, essa imobilização prolongada pode ser o ponto de partida para um ciclo vicioso que intensifica a dor e suas consequências.

Os impactos desse ciclo vão muito além do corpo físico. Ele pode prejudicar a sua energia, alterar seu humor, atrapalhando sua disposição para socializar e até mesmo sua autoestima. Sem perceber, a dor crônica pode começar a ditar suas escolhas, fazendo com que sua vida se “encolha” e as coisas que você ama fazer se tornem impossíveis.

Mas há uma boa notícia: ao compreender esse ciclo, você ganha o poder de quebrá-lo. A chave não está em evitar o movimento, mas sim em reaprender a se mover sem medo e sem dor. Com a orientação certa, você pode fortalecer seu corpo, recuperar sua confiança e retomar o controle da sua própria história.

Não deixe que a dor roube mais um dia da sua vida. Seu corpo tem um potencial de recuperação incrível, e o movimento é o caminho para despertá-lo.

15/07/2025

Deslize e descubra como a Clínica Linear viveu um momento de protagonismo e inovação na 1ª Jornada do Paciente com Escoliose em Porto Alegre! Nossa busca por resultados comprovados nos levou ao coração dos avanços no tratamento. 🔬🥼

Vimos de perto o empenho da Secretaria de Estado do Rio Grande do Sul, que tornou esse encontro tão rico possível, criando um espaço vital para o futuro da escoliose. Nossos fisioterapeutas não só participaram, mas brilharam, trazendo novas perspectivas e garantindo nosso lugar de destaque com duas premiações. 🏆🏆

Quer saber mais sobre as inovações que apresentamos e como elas podem te ajudar? Entre em contato conosco e agende sua avaliação!

09/07/2025

A clínica em que você não é só mais um caso. Cada pessoa que chega até nós recebe um olhar atento, um plano de cuidado individualizado e um acompanhamento próximo, do início ao fim do tratamento.

✅ Na dor: escutamos sua história, avaliamos com profundidade e usamos técnicas atualizadas para aliviar o desconforto e devolver qualidade de vida.

✅ Na escoliose: atuamos com abordagem conservadora, baseada em evidências, respeitando o corpo em desenvolvimento e buscando os melhores resultados a longo prazo.

Atendimento humano, técnico e sem atalhos. Do jeito que a sua saúde merece.

Quer entender como funciona? Entre em contato agora em nossa link da bio ou nos chame na DM!

07/07/2025

Liberte-se da dor na coluna!

A dor na coluna, seja ela lombar, cervical ou ciática, pode te prender e impactar sua vida inteira. Se a dor for ignorada, esses quadros tendem a piorar, limitando cada vez mais seu dia a dia.

Na Linear, somos especialistas em devolver sua liberdade de movimento.

Nossa abordagem vai além do alívio temporário. Com reabilitação precisa e foco na coluna vertebral, aplicamos tratamentos baseados em ciência para garantir resultados duradouros.

Entendemos que cada caso é único. Por isso, oferecemos um plano de tratamento personalizado que atua tanto na recuperação de lesões traumato-ortopédicas quanto no manejo e prevenção de todas as dores da coluna.

Nosso objetivo é que você volte a se mover sem medo, sem dor e com total autonomia. 💪

05/07/2025

Acompanhe a gravação desse encontro incrível!

05/07/2025

REPRISE: Neste encontro a Diretora Nacional de Tratamento de Pessoas com Escoliose da Clínica Linear, Dra. Isis Navarro, conversou com a Dra. Marcelle Guimarães (sócia feisioterapeuta das Clínicas Linear Caxias do Sul e Porto Alegre) sobre os pontos mais importantes sobre a Escoliose que as famílias precisam estar atentas. Envie suas dúvidas por mensagem que teremos prazer em responder!

Saiba mais em https://www.clinicalinear.com.br/account/escoliose-saiba-mais

03/07/2025

Por aqui o tempo é precioso e o conhecimento técnico faz toda a diferença desde o primeiro contato.

Durante a avaliação inicial, nossa equipe não está apenas "olhando a coluna". Estamos analisando profundamente o caso:

✔️ Qual é o grau da curvatura?
✔️ Há rigidez ou flexibilidade?
✔️ Como está o desenvolvimento ósseo?
✔️ Há histórico familiar?
✔️ Existem dores ou impacto funcional?

Cada detalhe importa. E com base em diretrizes internacionais, experiência clínica sólida e técnicas específicas para tratamento conservador da escoliose, conseguimos traçar um plano individualizado já na primeira consulta.

✨Não se trata de pressa. Trata-se de precisão.

03/07/2025

Hoje é dia de celebrar a dedicação, o cuidado e a competência de quem transforma vidas com conhecimento e empatia.

Feliz aniversário, doutora! Que seu novo ciclo venha com ainda mais saúde, alegria e conquistas.

É uma honra ter você na nossa equipe. 💙

02/07/2025

Você sente dores mesmo sem uma lesão aparente? Isso pode vir acontecer porque o sistema nervoso pode estar sensibilizado, interpretando estímulos normais como ameaças. Fatores como estresse, tensão muscular, falta de sono e estilo de vida sedentário também podem manter a dor ativa.

Ter sensação de travamento ou perda de controle no movimento são sinais de que algo não está funcionando bem internamente e entender esses sinais é essencial para cuidar melhor do seu corpo e buscar o tratamento correto.

👉 Queremos te ajudar a entender o que seu corpo está dizendo e te guiar na recuperação.

💬 Agende uma avaliação e descubra como a fisioterapia pode ajudar.

27/06/2025

O que é tratamento conservador da escoliose, na prática?

O tratamento conservador com a abordagem SEAS (Scientific Exercises Approach to Scoliosis) atua com a autocorreção associada a exercícios personalizados, focados em reeducar a postura da coluna em 3D — de forma ativa, consciente e funcional.

✔️ A pessoa aprende a identificar e corrigir sua própria curva

✔️ Os exercícios são feitos sem aparelhos, com o próprio corpo

✔️ O foco não é só “mexer o corpo”, mas corrigir, estabilizar e integrar o novo padrão postural nas atividades do dia a dia

✔️ O tratamento é progressivo, individualizado e com acompanhamento fisioterapêutico constante

👉 Ou seja, não se trata de um exercício genérico que serve pra todo mundo. É um protocolo pensado pra você e com você.

📩 Se quiser entender como isso funciona no seu caso, chame a gente por aqui e agende sua avaliação.

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Site

https://www.clinicalinear.com.br/

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