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Dra Laura Fachin Greca

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Brasil
Porto Alegre, RS
Dra Laura Fachin Greca

Médica Endocrinologista
Titulada pela SBEM
CREMERS 26310
RQE 17830

31/12/2025

Nem todo ano novo precisa vir com a promessa de uma vida nova, alguns de nós só desejamos dar continuidade ao que, com muito suor, construímos.

Quem conquistou saúde, mudou hábitos, transformou a própria rotina e agora quer manter tudo isso, siga em frente.

Mas sei, também, que muita gente realmente precisa de uma vida nova em 2026.

Quem enfrenta uma doença e busca cura.
Quem precisa tratar para conviver melhor com ela.
Quem espera, finalmente, um diagnóstico que esclareça o caminho.

Nem todos precisam de uma vida nova, mas muitos sim. E, para caminhar com ela ou rumo a ela, conte comigo.

Feliz 2026.

27/12/2025

Em meados de 1930, o cortisol foi oficialmente descoberto pela ciência e, alguns anos depois, descoberto pelas pessoas. Desde então, virou quase um personagem folclórico. Hoje, tudo o que acontece na vida humana parece estar na conta do cortisol: da pele opaca ao namoro que acabou🤭.

E, claro, essa "onda” abre o precedente perfeito para que os picaretas⛏️ da saúde apareçam por aí oferecendo te**es de cortisol e tratamentos normalmente desnecessários.

Mas vamos aos fatos:

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas adrenais, essencial para manter você vivo. Enfim, ele trabalha mais do que muitos picaretas, inclusive😂. E trabalha num ritmo próprio, porque seus níveis oscilam ao longo do dia: altos pela manhã (para você acordar) e mais baixos à noite (para você desacelerar).

É por isso que dosar cortisol aleatoriamente não vai te entregar aquele “diagnóstico definitivo” que prometem. Nem dizer o quanto de estresse ele pode estar causando. Afinal, o cortisol não causa estresse, é o estresse que aumenta o cortisol. Portanto, temos que tratar o estresse e não o cortisol.

Ou seja: antes de culpar o cortisol por cada detalhe da sua vida, lembre-se de que, para cada dúvida real sobre hormônios, existe um Endócrino de verdade para lhe orientar.

24/12/2025

Tenho visto, em publicações de forma humorada, pessoas pedindo canetas de uso médico como presente de Natal. E no meio das brincadeiras, lembro a todos que, por mais que a intenção seja boa, isso não é exatamente um presente - nem de Natal, nem de aniversário, nem de data alguma.

Essas canetas fazem parte de um tratamento médico, que precisa de avaliação individual, indicação correta e acompanhamento. Por isso, o alerta não é sobre proibir gestos de cuidado, mas sobre garantir que esse cuidado aconteça do jeito certo, no momento certo e para quem realmente precisa.

Então, antes de "comprar esse tipo ideia”, vale uma conversa, uma orientação e, principalmente, lembrar que saúde combina com responsabilidade e acompanhamento profissional.

Desejo boas festas com leveza, tranquilidade e, sobretudo, muita saúde para todos.

19/12/2025

Vai viajar no recesso e não sabe como levar seu Ozempic, Saxenda, Wegovy ou Mounjaro? Hoje, venho conversar sobre a dúvida da semana aqui no consultório. Saiba o que fazer e o que não pode acontecer de jeito nenhum com a medicação.

16/12/2025

Na minha delegacia de minúsculas causas, estes foram os pequenos grandes delitos do ano. Todos devidamente registrados, catalogados e, confesso, narrados com uma dose generosa de paciência.

Mas f**a o alerta: por trás de cada uma dessas pequenas infrações, existe um risco real. Minúsculos delitos, quando repetidos, podem virar crimes graves contra a própria saúde.

E, como Endócrino responsável, sigo aqui: atenta, anotando tudo, orientando sempre e torcendo para que, no próximo ano, a gente tenha menos ocorrências como estas.

10/12/2025

Depois de um ano intenso de cuidados, consultas, tratamentos e muitas histórias compartilhadas, é hora de fazermos uma pausa. O consultório entrará em recesso de 24 de dezembro a 05 de janeiro.

Se você tem alguma dúvida sobre o seu tratamento, precisa revisar orientações, ajustar rotinas ou tratar de qualquer assunto pendente, aproveite estes últimos dias antes da nossa merecida folga. Assim, você também inicia a sua com tranquilidade, segurança e tudo organizado para manter seu tratamento bem orientado.

Até o dia 23/12 estaremos aqui para orientações e o que mais for necessário.

04/12/2025

Pela primeira vez na história, a Organização Mundial da Saúde (OMS) acaba de publicar uma diretriz global inédita sobre o uso de análogos dp GLP-1 no tratamento da obesidade, medicamentos que vêm transformando o debate sobre perda de peso em todo o mundo.

A mensagem principal é que a OMS recomenda o uso somente para adultos com obesidade ou com sobrepeso associado a comorbidades, e sempre dentro de um plano estruturado que envolva alimentação adequada e atividade física. A entidade enfatiza: medicação isolada não resolve a crise global de saúde pública ligada ao peso.

E traz, também, outro alerta contundente: a urgência na ampliação da produção de genéricos para que esses tratamentos não se tornem uma oportunidade disponível apenas para poucos. Segundo a entidade, o alto custo atual ameaça aumentar ainda mais o abismo de saúde entre países ricos e pobres.

A orientação marca um novo capítulo na condução internacional sobre obesidade, que é um dos maiores desafios sanitários do século.

01/12/2025

Existe um pensamento que tomou conta do imaginário popular: “se alguém emagreceu, deve ter ido para o Mounjaro®.”

As canetas ganharam tanta visibilidade que, de repente, qualquer emagrecimento virou sinônimo de medicamento. E isso cria um ruído enorme. Enquanto a popularidade das canetas cresce, parece que a disciplina, a constância e o estilo de vida perderam lugar na narrativa do emagrecimento.

☑Como se a força de vontade tivesse saído de cena.
☑Como se todo resultado só pudesse existir com uma prescrição.
☑E como se a prescrição eximisse a pessoa de fazer todo o resto. Na verdade, a caneta é um complemento às MEV (Modif**ações do Estilo de Vida).

Existem pessoas que emagrecem porque começaram a treinar, porque reorganizaram a rotina, porque dormem melhor, porque passaram a comer de forma mais cuidadosa, etc. E elas continuam a maioria. E existem, sim, pessoas para quem a caneta faz parte desse processo de forma indicada, acompanhada, responsável.

O emagrecimento nunca foi um caminho de uma única via😉.

27/11/2025

Será que os pacientes que tratam a obesidade dependerão da medicação para o resto da vida? Talvez sim. Talvez não.

Se pensarmos que a obesidade é uma doença crônica, ou seja, não tem exatamente uma cura, em muitos casos a medicação será utilizada para sempre.

Como eu mencionei dias atrás, cada paciente é único e cada fenótipo da obesidade precisa ser compreendido para entendermos o quão dependente do medicamento ele será.

24/11/2025

Há um fenômeno pouco falado, mas que define o que muitas pessoas vivem: o “food noise”, aquele ruído mental constante, intrusivo, insistente, que empurra alguém para a comida mesmo quando não há fome real. É um pensamento que sabota planos alimentares, desvia metas e faz a pessoa acreditar que “não tem força de vontade”, quando, na verdade, é parte da própria fisiopatologia da obesidade.

E é exatamente nesse ponto que entram as terapias modernas, incluindo as famosas canetas. Além de ajudarem na regulação metabólica, elas silenciam esse ruído, diminuem a compulsão, reduzem a urgência de comer e tornam possível algo que, para quem não vive isso, parece simples: seguir um plano alimentar com menos calorias sem travar uma batalha interna a cada hora do dia.

Quando o food noise diminui, a alimentação deixa de ser um campo de batalha e começa a se parecer com aquilo que deveria sempre ter sido: uma relação saudável e sustentável com a comida.

20/11/2025

Não existe um melhor tratamento para a obesidade, afinal, existem diferentes fenótipos para a doença e cada um deles deve ter uma conduta especial.

Tem quem é obeso porque tem compulsão alimentar.
Tem quem é obeso porque tem metabolismo mais lento.
Tem que é obeso que tem o famoso "cérebro faminto”.
Entre outros.

E uma mesma pessoa pode, inclusive, ter mais de um destes fenótipos.

Por isso, mesmo que você ouça falar com frequência das medicações contra a obesidade, não esqueça: a mais moderna não signif**a que seja melhor. E a que funcionou bem para outra pessoa pode não ser a que vai funcionar melhor para você.

18/11/2025

O Food and Drug Administration (FDA) dos EUA anunciou que vai remover as advertências de “caixa preta” (black box warnings) de diversos produtos de terapia hormonal para a menopausa.

Essas advertências existiam desde o início dos anos 2000 e foram baseadas em estudos antigos que apontaram risco aumentado de câncer de mama, doenças cardiovasculares, demência em mulheres que utilizavam terapia hormonal.

De acordo com o comunicado da FDA/HHS (Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA), a revisão da literatura atual mostra que para mulheres mais jovens (e especialmente se o início da terapia for dentro de até 10 anos após o início da menopausa ou antes dos 60 anos) os benefícios superam os riscos, e as advertências estavam “atrasadas” ou “baseadas em ciência defasada”.

Importante: a remoção não signif**a “zero risco”: algumas advertências permanecem, especialmente para terapias apenas com estrogênio em mulheres que ainda têm útero (risco de câncer endometrial), ou para casos com fatores de risco elevados. O tratamento SEMPRE deve ser individualizado e com prescrição médica.

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