Institut Avuí

Institut Avuí O Institut Avuí, oriundo da Clínica Luciana Ferreira, fundada em 1993, reúne profissionais das á Dra.

LUCIANA FERREIRA
Diretora do Institut Avuí
Doutora em Educação
Psicopedagoga, Psicanalista e Neurocientista
Atendimento clínico e institucional
Assessoria e Supervisão Psicopedagógica
Adolescente, Adulto, Idoso e Inclusão
http://lattes.cnpq.br/1368130845450185

Me. FERNANDA TRAGE
Mestre em Psicologia
Especialista em Infância e Família
Psicóloga
Atendimento clínico
Família, Criança, Adolescente, Adulto

Me. CAREN SCHULTES BORGES
Psicóloga Sistêmica
Mestre em Desenvolvimento Regional
Especialista em Psicodiagnóstico
Terapeuta de Família e Adultos

Esp. KARINE FAURI
Psicopedagoga
Mestranda em Saúde e Desenvolvimento Humano
Pedagoga Empresarial
Terapeuta de Crianças e Adolescentes
Inclusão Deficientes no Mercado de Trabalho

Esp. Carolina Abichequer
Psicopedagoga
Especialista em Educação Orgânica
Bebê, Crianças e Inclusão

O Institut Avuí deseja um ano de avanços, saúde e continuidade no compromisso coletivo com um cuidado psicológico ético ...
01/01/2026

O Institut Avuí deseja um ano de avanços, saúde e continuidade no compromisso coletivo com um cuidado psicológico ético e transformador.

Agradecemos a todos que fizeram parte da nossa trajetória em 2025, profissionais, colaboradores e comunidade, e reforçamos nosso propósito: oferecer conhecimento de qualidade e promover reflexões que contribuam para uma vida mais equilibrada e consciente.

Que 2026 seja um ano de projetos consistentes, parcerias sólidas e desenvolvimento responsável em todas as áreas.

Feliz Ano Novo!

A cada semana surge uma nova trend: um jeito de falar, vestir, consumir, se comportar.O que parece apenas entretenimento...
29/12/2025

A cada semana surge uma nova trend: um jeito de falar, vestir, consumir, se comportar.

O que parece apenas entretenimento tem impacto direto na forma como as pessoas, especialmente jovens, constroem sua identidade.

A psicologia explica que, em fases de desenvolvimento, buscamos referências externas para entender quem somos. As redes aceleraram esse processo: agora, em vez de observar pequenos grupos, observamos milhões de pessoas ao mesmo tempo, criando padrões comportamentais quase instantâneos.

Mas isso não afeta só adolescentes. Adultos também podem se perceber mudando preferências, metas e até estilo de vida para se alinhar ao que é validado nas redes.

Se essa influência começa a gerar sofrimento, dúvidas constantes sobre quem você é ou dificuldade de sustentar escolhas próprias, procurar acompanhamento psicológico pode ajudar a organizar percepções e fortalecer critérios internos.

Para isso, conte com o Institut Avuí.

O fim de ano deveria ser um período de celebração, mas, para muitas pessoas, se transforma em uma fonte de estresse e so...
26/12/2025

O fim de ano deveria ser um período de celebração, mas, para muitas pessoas, se transforma em uma fonte de estresse e sobrecarga emocional.

Para quem enfrenta depressão ou já está emocionalmente vulnerável, essa demanda pode ser especialmente perigosa. Especialistas alertam que não há nada de errado em reconhecer seus limites e escolher com cuidado onde investir sua energia. Nem sempre é saudável se forçar a participar de eventos que causam desconforto emocional genuíno.

O fundamental é manter o tratamento em dia caso você tenha diagnóstico de depressão, respeitar os próprios sentimentos sem ceder à pressão de aparentar uma felicidade que não existe, e entender que deixar tarefas para o ano seguinte não é fracasso. É cuidado.

Se você percebe que um familiar ou amigo está mais sensível neste período, ofereça apoio genuíno, sem pressão ou obrigações que possam aumentar o desconforto.

E lembre-se: serviços de saúde mental permanecem disponíveis mesmo durante as festas. Buscar ajuda profissional quando necessário é sempre o caminho mais seguro.

O Institut Avuí agradece a todos que caminharam conosco ao longo de 2025: profissionais, parceiros, pacientes, leitores ...
24/12/2025

O Institut Avuí agradece a todos que caminharam conosco ao longo de 2025: profissionais, parceiros, pacientes, leitores e toda a comunidade que acredita em um cuidado em saúde mental responsável, humano e baseado em conhecimento.

No dia de hoje, desejamos que cada pessoa encontre tempo para descansar, se reconectar e reconhecer as pequenas conquistas do ano.

Que seja um período de convivência respeitosa, afeto possível e renovação das forças que sustentam nossos projetos e nossas vidas.

Boas festas e nossos sinceros agradecimentos pela confiança e parceria!

22/12/2025

Você faz parte do time que ama as festas ou daqueles que sentem um aperto no peito quando dezembro chega?

Neste vídeo, a psicanalista e psicopedagoga Luciana Ferreira, diretora do Instituto Avuí, traz uma reflexão importante.

E não se esqueça: compartilhe esse vídeo com alguém que precisa ouvir isso hoje! 🤍

Todo início de ano traz consigo uma promessa implícita de recomeço. A psicologia explica que somos naturalmente atraídos...
19/12/2025

Todo início de ano traz consigo uma promessa implícita de recomeço.

A psicologia explica que somos naturalmente atraídos por marcos temporais – o chamado “efeito recomeço”. A virada do ano funciona como uma fronteira mental que nos permite deixar para trás imperfeições passadas e imaginar versões melhores de nós mesmos.

Além disso, estabelecer metas ativa os centros de recompensa do cérebro, liberando dopamina. Paradoxalmente, isso significa que o simples ato de planejar uma mudança já nos traz satisfação, independentemente de alcançarmos o resultado.

O problema surge quando caímos na síndrome da falsa esperança: metas grandiosas e irrealistas, alimentadas por um otimismo excessivo que não considera a complexidade real da mudança de hábitos.

Para quem realmente quer transformar resoluções em mudanças duradouras, a recomendação é clara: estabeleça metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo definido, foque em um comportamento de cada vez, compartilhe seus objetivos com pessoas de confiança e, principalmente, aceite que contratempos fazem parte do processo.

Não é sobre perfeição, mas sobre progresso consistente e gentileza consigo mesmo ao longo do caminho.

Às vezes, não é falta de capacidade, apenas falta de permissão interna.Muitas pessoas desistem antes mesmo de começar po...
17/12/2025

Às vezes, não é falta de capacidade, apenas falta de permissão interna.

Muitas pessoas desistem antes mesmo de começar porque cresceram ouvindo que era “difícil demais”, “grande demais”, “não é para você”. E, com o tempo, essas frases deixam de ser opiniões externas e viram uma espécie de voz interna automática, que soa como verdade.

A psicologia chama isso de crenças centrais: ideias profundas sobre quem você é e o que merece viver. Elas podem limitar tentativas, silenciar desejos e transformar cada passo em ameaça de fracasso.

Mas essa voz não é destino. Ela é história. E histórias podem ser reescritas.

Comece pequeno: um passo, uma tentativa, uma conversa consigo. Cada experiência nova cria rachaduras no “eu não consigo” e abre espaço para um “talvez eu consiga tentar”.

E tentar, muitas vezes, é o começo do possível.

Algumas experiências não ficam apenas no passado.Quando a relação com quem deveria cuidar é marcada por abuso, seja emoc...
15/12/2025

Algumas experiências não ficam apenas no passado.

Quando a relação com quem deveria cuidar é marcada por abuso, seja emocional, físico ou psicológico, o impacto não se limita à lembrança dolorosa. Ele atravessa o corpo.

A neurociência mostra que crescer em ambientes imprevisíveis, instáveis ou violentos altera circuitos responsáveis por regulação emocional, confiança, resposta ao estresse e senso de segurança.

E esse aprendizado de sobrevivência pode seguir para a vida adulta em formas de:

🔹 Hipervigilância
🔹 Dificuldade de colocar limites
🔹 Medo da rejeição
🔹 Autoexigência extrema
🔹 Sensação de “andar pisando em cascas de ovos”, mesmo em relações seguras

A boa notícia é que o cérebro também se reorganiza. Com terapia, vínculos saudáveis e novas experiências emocionais, é possível reconstruir caminhos internos que antes só conheciam alerta, medo ou silêncio. 🤍

A psicologia mostra que a repetição de uma reclamação funciona como um treino emocional: quanto mais praticamos, mais no...
12/12/2025

A psicologia mostra que a repetição de uma reclamação funciona como um treino emocional: quanto mais praticamos, mais nosso cérebro se adapta a esse padrão. Sem percebermos, passamos a enxergar o mundo sob o mesmo filtro que o nosso desabafo repete.

O desafio não é silenciar o incômodo; é dar a ele outra linguagem.
A terapia é o espaço onde a queixa pode deixar de ser ruído e se tornar compreensão.

Se você sente que o ciclo das reclamações tem lhe afastado da calma e da clareza, o Institut Avuí pode ajudá-lo a reconstruir essa relação com o pensar e o sentir.

Depois de um término, o silêncio pode ser ensurdecedor. Mesmo sem mensagens, sem contato, sem reencontros… a conversa co...
10/12/2025

Depois de um término, o silêncio pode ser ensurdecedor. Mesmo sem mensagens, sem contato, sem reencontros… a conversa continua dentro da cabeça, no corpo, na memória.

A psicologia mostra que o verdadeiro luto amoroso não se faz apenas ao cortar o contato externo, mas ao encarar o diálogo interno que se repete como um eco: o que não foi dito, o que não acabou de fato, o que ainda busca sentido.

Deixar ir não é esquecer.

É dar forma à dor, compreender o que ela ainda quer dizer e permitir que ela se transforme em história, não em prisão.

08/12/2025

Quando a criança ou o adolescente começa a tocar no que dói, é natural que venha o mal-estar, vontade de não ir, de se calar, de evitar.

Mas é justamente aí que algo está se movendo. O incômodo não é sinal de que a terapia não está funcionando, e sim de que ela começou a tocar o que precisa ser elaborado.

Porque crescer também é aprender a sentir, não apenas a melhorar.

A ecoansiedade é um fenômeno recente, mas cada vez mais presente na clínica psicológica.Diante da crise climática, nosso...
05/12/2025

A ecoansiedade é um fenômeno recente, mas cada vez mais presente na clínica psicológica.

Diante da crise climática, nosso cérebro reage como se estivéssemos permanentemente em alerta; e isso pode gerar sintomas físicos e emocionais intensos.

A psicoterapia ajuda a compreender esses sentimentos, a restaurar o senso de urgência e a transformar a angústia em movimento de cuidado.

Endereço

Avenida Nilo Peçanha, 3245/806
Porto Alegre, RS
91330-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 22:00
Terça-feira 07:30 - 22:00
Quarta-feira 07:30 - 22:00
Quinta-feira 07:30 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00

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Dra. LUCIANA FERREIRA Diretora do Institut Avuí Doutora em Educação Psicopedagoga, Psicanalista e Neurocientista Atendimento clínico e institucional Assessoria e Supervisão Psicopedagógica Adolescente, Adulto, Idoso e Inclusão http://lattes.cnpq.br/1368130845450185 Me. Rosanita Moschini Mestre em Educação e Coordenadora do Conselho Científico da ABPp Psicopedagoga, Educadora, Cognitive Coaching Atendimento clínico e institucional Assessoria e Supervisão Psicopedagógica Bebê, Criança, Adolescente e Inclusão http://lattes.cnpq.br/0924736607696322 Esp. Fernanda Trage Especialista em Infância e Família Psicóloga Atendimento clínico Família, Criança, Adolescente, Adulto

Esp. Carolina Abichequer Especialista em Psicopedagogia e Educação Orgânica Psicopedagoga, Educadora, Cognitive Coaching Atendimento clínico Bebê, Crianças e Inclusão