05/09/2025
O Setembro Amarelo nos lembra de algo essencial: saúde mental é assunto de todos nós.
O su1c*di0 é uma das principais causas de morte entre jovens adultos no mundo, segundo a OMS. E, embora os fatores sejam múltiplos - emocionais, sociais e biológicos -, há um ponto comum: o peso do silêncio.
Quando a dor não encontra espaço para ser expressada, o corpo fala por meio de sintomas: isolamento, perda de interesse, alterações de sono e alimentação, desesperança.
Reconhecer esses sinais é um ato de cuidado, assim como abrir espaço para conversas sinceras e sem julgamentos.
A prevenção nasce da escuta. E a escuta pode acontecer em diferentes lugares: na terapia, entre amigos, em família ou em linhas de apoio como o CVV (188).
Falar é parte da cura. E lembrar alguém de que não está sozinho pode ser, muitas vezes, o começo da vida que continua. 🤍
