Psicóloga Janaína Goulart

Psicóloga Janaína Goulart Psicoterapia para crianças, adolescente e adultos, Psicodiagnóstico, Avaliação Psicológica Organizacional, Orientação Vocacional e Revalidação CMA.

✨ Terapia do Esquema é sobre enxergar com clareza aquilo que lá atrás virou automático — e hoje pode ser transformado.El...
18/11/2025

✨ Terapia do Esquema é sobre enxergar com clareza aquilo que lá atrás virou automático — e hoje pode ser transformado.
Ela nos ajuda a compreender nossos padrões, reconhecer nossa história com acolhimento e construir novas formas de se relacionar consigo e com o mundo.

Quando a consciência chega, a mudança acontece. 🦋💜

Avaliação psicológica não é sobre tirar notas ou medir sucesso,é sobre **olhar com cuidado para si mesmo**,descobrir o q...
29/10/2025

Avaliação psicológica não é sobre tirar notas ou medir sucesso,
é sobre **olhar com cuidado para si mesmo**,
descobrir o que te fortalece e o que ainda pede atenção

é como receber um mapa da própria mente:
não diz para onde ir, mas mostra caminhos, atalhos e paisagens que você talvez não tenha percebido

Ninguém vive em ruínas por escolha,mas muitas vezes, seguimos habitando paredes que já não nos cabem.Reformar a casa emo...
17/10/2025

Ninguém vive em ruínas por escolha,
mas muitas vezes, seguimos habitando paredes que já não nos cabem.

Reformar a casa emocional não significa apagar a história,
mas permitir que ela respire de outro jeito,
um tijolo de cada vez, com cuidado e presença.

A pergunta é:
que janela você pode abrir em si hoje?

Me conta: sua casa interior tem mais muros ou mais portas abertas?



— Janaína Goulart
Terapeuta dos Esquemas & Especialista em Avaliação Psicológica

Crescer não é enterrar a criança que fomos,é aprender a sentar-se ao lado delaàs vezes o adulto em nós só encontra força...
12/10/2025

Crescer não é enterrar a criança que fomos,
é aprender a sentar-se ao lado dela
às vezes o adulto em nós só encontra força quando aprende a ser também cuidador da sua própria fragilidade.

Talvez essa seja uma forma de liberdade:
abraçar a criança que ainda habita em nós,
não como um peso do passado, mas como parte viva daquilo que nos faz inteiros!

Me conta: você já reconheceu essa voz pequena dentro de si?



— Janaína Goulart
Terapeuta dos Esquemas & Especialista em Avaliação Psicológica

Eu aprendo diariamente com meus pacientes 💌
25/09/2025

Eu aprendo diariamente com meus pacientes 💌

Se você sente que essa voz tem te impedido de viver com leveza, a terapia pode ser um espaço seguro para ressignificar e...
17/09/2025

Se você sente que essa voz tem te impedido de viver com leveza, a terapia pode ser um espaço seguro para ressignificar essa relação.🫂💌

💛🫂
10/09/2025

💛🫂

No post de hoje, um pouco mais de Terapia do Esquema, de uma forma mais descontraída 💜
03/09/2025

No post de hoje, um pouco mais de Terapia do Esquema, de uma forma mais descontraída 💜

Hoje é o dia que lembro de um sonho que virou realidade.Desde que me entendo por gente, sempre soube que queria ser psic...
27/08/2025

Hoje é o dia que lembro de um sonho que virou realidade.

Desde que me entendo por gente, sempre soube que queria ser psicóloga. Não por acaso, mas por vocação. A escuta, o cuidado, o desejo de compreender o outro sempre fizeram parte de mim.

Hoje, mais do que nunca, me sinto realizada. Cada paciente que confia em mim, cada história que me é compartilhada, cada silêncio que juntos atravessamos — tudo isso me lembra diariamente o quanto essa profissão é linda, profunda e transformadora.

Sou grata. Grata por poder exercer um trabalho que me conecta com o que há de mais humano. Grata por cada olhar que se ilumina, por cada passo que é dado com coragem, por cada processo que floresce.

Ser psicóloga é mais do que uma escolha profissional. É um jeito de estar no mundo. E eu não poderia estar mais feliz por viver esse sonho todos os dias.

Feliz Dia do Psicólogo — a todos que, como eu, acreditam que escutar é também transformar. 🫀

27/08/2025
A comparação constante nas redes pode nos fazer esquecer quem realmente somos. Vamos falar sobre como isso afeta nossa a...
20/08/2025

A comparação constante nas redes pode nos fazer esquecer quem realmente somos. Vamos falar sobre como isso afeta nossa autoestima?

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