Ressignificar Emoções

10/08/2025

Hoje celebro a pessoa que sempre esteve ao meu lado, me ensinando com seu exemplo de força, sabedoria e dedicação. ❤️ Mesmo quando as palavras faltam, o seu olhar e a sua presença são tudo o que eu preciso para sentir o quanto você é importante para mim. Neste Dia dos Pais, só tenho gratidão por tudo que você fez e continua fazendo na minha vida. 💙

Feliz Dia dos Pais, pai! Que sorte a minha em ter você como meu guia. Cada viagem, cada risada, cada momento ao seu lado é um presente que eu carrego para sempre. Te amo!

24/07/2025

Hoje faz 10 anos que minha mãe se foi.

E não tem um só dia em que eu não perceba o quanto a presença dela ainda mora em mim — nos detalhes, nas decisões, na mulher que eu me tornei.

Foram anos aprendendo a lidar com a ausência…
Mas também foram anos descobrindo que o amor que constrói, não desaparece.
Ele vira base. Vira coragem. Vira força silenciosa.

🌼 Se você também perdeu alguém que era seu alicerce, talvez entenda esse sentimento: de querer contar uma novidade... e lembrar que ela não está mais aqui.

Mas também de sorrir ao pensar:
“Ela ficaria orgulhosa de me ver hoje.”

Esse post é uma memória —
mas também um abraço em todas as mulheres que seguem em frente,
com a saudade na bagagem...
e o amor como direção.

10/07/2025

Autoconfiança não é sobre se sentir pronta.
É sobre se permitir mesmo com medo.

Você já reparou como vive adiando?
Adia a fala.
Adia o projeto.
Adia o movimento.
Sempre esperando aquele momento mágico em que vai se sentir totalmente segura, firme, inabalável.

Mas deixa eu te contar uma coisa:
✨ Esse momento não chega.

Porque **autoconfiança real não nasce da certeza.
Ela nasce da permissão.**

📌 Permissão pra começar tremendo.
📌 Pra errar e continuar.
📌 Pra se colocar, mesmo com medo do julgamento.
📌 Pra crescer... antes de se achar perfeita.

O que te trava não é a falta de capacidade.
É a ideia de que você só pode se mover quando estiver “pronta”.

E se você esperasse menos perfeição…
e começasse a agir com mais compaixão por si?

💬 Já deixou de agir porque achava que precisava estar mais pronta?
Comenta aqui:
"O que você adiou esperando mais confiança?"
Às vezes, o que falta não é preparo.
É permissão.
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02/07/2025

Tem dias que tudo parece sob controle.
Mas aí… a tapioca queima.
E, de repente, um erro pequeno se transforma num gatilho gigante.

📌 A voz interna já dispara:
“Sério que nem isso você consegue fazer direito?”

Mas vamos ser sinceras, mulher:
O erro não anula a sua competência.
Ele só expõe como você aprendeu a reagir quando algo sai do esperado.

✨ Você não desaprende a liderar porque algo deu errado.
Você só revela o quanto sua autoconfiança ainda tá condicionada ao acerto.

E aqui tá o pulo do gato:
A verdadeira autoconfiança não nasce quando tudo dá certo.
Ela cresce quando você erra — e não se abandona.

Nem toda tentativa queima.
Mas até a queimada te ensina a ajustar o ponto… sem se diminuir por isso.

💬 Salva esse post para reler nos dias em que um erro pequeno tentar te convencer de que você é pequena também.
Errar não reduz sua potência.
Só te desafia a confiar em quem você continua sendo — mesmo quando as coisas não saem como o planejado.
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30/06/2025