Vivre Santé

07/07/2022

A partir deste mês a Vivre Santé passa a contar com os atendimentos da Nutricionista Daniella Miranda.

Daniella é Nutricionista e Mestre pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, pós-graduada em Oncologia e pós-graduanda em Nutrição Esportiva Funcional.
Seu atendimento é voltado para emagrecimento, esporte (hipertrofia, desempenho, competição), estética, manejo de doenças crônicas (como diabetes, hipertensão, dislipidemia) e, é claro, saúde como um todo.

Para maiores informações sobre o atendimento, entre em contato conosco!

04/07/2022

Relembrando esse post 🤣 o que mais vocês já pensaram? 🤭

30/06/2022

Aqui a gente treina e também se diverte 🤭

*fotos autorizadas pela família

29/06/2022

Sabia que o inverno é o período ideal para a maioria dos tratamentos estéticos?

Para tratamentos de manchas, melasma, sardas, acne, cicatriz de acne, rugas e linhas de expressão, as estações mais frias são as melhores. Alguns tratamentos como peelings químicos, microagulhamento e jato de plasma deixam a pele sensível à luminosidade  e suscetível a manchas durante a cicatrização. No entanto, os cuidados pós-procedimento como tratamento home care e protetor solar continuam sendo essenciais em qualquer estação.

Já na depilação com luz pulsada, com o contraste entre a pele clara e o pelo escuro, o procedimento se torna mais ef**az para eliminar os pelos do corpo. Quanto menos bronzeada pele estiver, melhor será a eficácia e rapidez da depilação.

No verão, além disso, há clientes não conseguem dar seguimento aos tratamentos estéticos na frequência necessária por motivos de férias e viagens, o que pode comprometer o tempo para o resultado desejado. Ao contrário do que a maioria pensa, o inverno o período ideal para os tratamentos estéticos. Quer conversar com a gente? Manda uma mensagem ou comenta aqui embaixo!

20/06/2022

14/06/2022

Encerramento do dia com um dos nossos carros-chefe: ultracavitação para gordura localizada e celulite.

06/06/2022

Boa segunda com frio e chuva 🌧 Que nossos objetivos e nosso bem-estar sejam a prioridade nessa semana! 🧘🏻‍♀️

02/06/2022

O Pilates é um método de exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo. Com técnica de reeducação dos movimentos corporais, capazes de restabelecer e aumentar consideravelmente a flexibilidade, delineamento e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Além disso tudo, promove uma conexão entre corpo e mente na busca da qualidade do movimento. Um dos seus maiores benefícios é proporcionar o trabalho de diversos grupos musculares em um único movimento. Por exemplo, em um único exercício, o aluno alonga certos grupos musculares e, ao mesmo tempo, fortalece outros.

Já a RPG (Reeducação Postural Global) é uma técnica de fisioterapia. O atendimento é individualizado e a sessão costuma durar uma hora.
As posturas dessa técnica são executadas pelo paciente deitado, sentado ou em pé. A todo momento, ele é guiado e corrigido suavemente pelo profissional, não há movimentos inesperados ou abruptos. Na realidade, é a sua resposta que orienta o fisioterapeuta quanto à intensidade e ao ritmo dos exercícios. É indicado como terapia preventiva ou de reabilitação para problemas que requerem fisioterapia tais como problemas articulares, traumáticos, tendinites, contraturas musculares e desvios posturais. Pode ser realizada com pessoas de todas as idades, crianças, adolescentes e adultos, contanto que seja feita uma avaliação postural antes.

Diferentemente do Pilates, que cuida do realinhamento corporal e funciona também como método estético, a RPG é recomendada às pessoas que apresentam assimetrias posturais consideráveis e, consequentemente, dores decorrentes da má postura.

Para terminar, embora com suas especificidades, tanto a RPG quanto o Pilates tratam o paciente ou aluno de maneira individualizada, personalizada e visam a estabilidade postural. Uma boa ideia é realizar o tratamento com RPG e, quando ele for concluído, passar para as aulas de Pilates, a fim de prevenir novos problemas no futuro.

texto: blog.inspirar.com.br

31/05/2022

Ayurveda e Fertilidade: tem alguma relação?

.waick

27/05/2022

Reeducação Postural Global: para quem é o tratamento? Arraste as imagens para o lado para descobrir!

24/05/2022

Microagulhamento com Ativos:

Também conhecido como Terapia de Indução Percutânea de Colágeno, o microagulhamento é considerado minimamente invasivo, e é realizado sempre por profissionais especializados e altamente capacitados para que se alcance um resultado satisfatório.

O procedimento é indicado para atenuar rugas, melasma, estrias e cicatrizes no geral, como cicatrizes de acne.

O Dermaroller (aparelho com microagulhas, como na foto) é passado na pele, fazendo microperfurações.
Logo em seguida associamos a aplicação de cosméticos ativos específicos (Drug Delivery System) sobre a pele. Dependendo do caso, utilizamos ativos diferentes. Esses ativos penetrarão com muito mais facilidade no tecido, potencializando os resultados.

A microfissuras promovem uma estimulação na produção de colágeno e elastina. Ocorre uma intensa renovação celular, resultando numa textura mais macia e lisa da pele, com uma aparência mais jovem.

Não é um procedimento muito dolorido, ao contrário do que possa parecer! A pele f**a avermelhada ao final do procedimento, e os devidos cuidados são passados para que haja a recuperação ideal.

Tem alguma dúvida? Pode perguntar! 😉

16/05/2022

TERAPIA COM CRISTAIS

Engana-se quem acredita que essa é uma moda. O conhecimento sobre o poder dos cristais é milenar. Alguns exemplos próximos são as tribos indígenas como os cherokees, navajos, tupi-guaranis, entre outras. Esses povos ancestrais há muito tempo já conheciam e sabiam usar as propriedades curativas dos cristais. Os egípcios antigos também faziam uso de cristais, além de outras antigas civilizações. Atualmente, os resultados têm atraído até mesmo médicos naturistas e holísticos. 

Os cristais além de serem estruturas organizadas, difundem e potencializam a luz. Sua perfeita harmonia faz com que a luz passe amplif**ada através de si. Com isso, todo cristal, independente de sua forma ou composição pode absorver, canalizar, conservar, concentrar e emitir energia por sua estrutura, qualif**ando-a, através de suas ondas eletromagnéticas. Funcionam como condutores de energia, e por isso, são como elos entre as energias de nossos corpos sutis, atuando em todos os níveis: Físico, Mental, Emocional e Espiritual. 

A cada dia, aumentam as comprovações e conquistas alcançadas por meio das terapias complementares. E a cristaloterapia, entre esses, tem se destacado e tido grandes resultados. Ela pode ser aplicada a qualquer pessoa que se identifique com essa forma de terapia e queira experimentá-la. Como qualquer terapia complementar, não substitui tratamento com outros profissionais como médico, psicólogo etc.

Uma característica de fundamental importância na cristaloterapia é que a pessoa seja tratada como única, com uma terapia especialmente preparada para ela. E a análise deve abranger o indivíduo como um todo, no que se refere a sua origem, estilo de vida, crenças, características físicas, comportamentos repetitivos, relacionamentos, experiências vibracionais e nível de consciência de si mesmo e do todo.

Os cristais influenciam desde as energias sutis, o ânimo e a recuperação de saúde até a alegria de viver. O terapeuta não cuida da doença, mas sim reequilibra a pessoa através de tratar a causa que levou àquele estado.