Levita

13/10/2025

12/10/2025

Feliz dia das Crianças!

09/10/2025

Prepare-se para viver o movimento! 🏃‍♀️
A tfsports apresenta mais uma edição do Track & Field Experience, um evento que conecta pessoas ao bem-estar, à energia e à leveza do movimento. ✨

Venha viver essa experiência com a gente! Um momento para cuidar do corpo, renovar a mente e se inspirar junto a uma comunidade que vibra saúde e qualidade de vida.

📅 01/11/2025 | 08h30
📍 Levita – Av. Carlos Gomes, 1610 / 104

Garanta sua vaga!

07/10/2025

Mover o corpo é mais do que exercício: é um convite para a mente desacelerar e reencontrar o equilíbrio. 🌿💆‍♀️
👉 Que tal reservar alguns minutos do seu dia só para você? Seu corpo e sua mente agradecem.

02/10/2025

Dia cheio no trabalho e aquela tensão muscular te incomodando?

Relaxe com uma massagem na Levita! ✨
Temos uma agenda flexível para você cuidar de si no momento que mais precisa — inclusive hoje!
Fale conosco:

51 9 9248-7774
Move e transforma a vida, Levita 🩵💙

30/09/2025

Você sabia que o Pilates pode ser o treino que faltava na sua rotina?

Além de melhorar a postura e a flexibilidade, ele fortalece seus músculos, reduz o estresse e aumenta a consciência corporal.
Na Levita, o Pilates é feito sob medida: o exercício certo para as suas necessidades e no seu ritmo.

➡️ Seu corpo merece esse movimento!

📲 Chame no WhatsApp: 51 9 9248-7774

25/09/2025

Estamos presenciando uma enxurrada de notícias sobre a importância de fazer musculação, principalmente na fase da menopausa e para evitar a sarcopenia, perda que massa muscular que ocorre com a idade.

O que precisamos esclarecer é que existe sim a necessidade de fazer exercícios com uma carga maior que a carga que a pessoa se expõem no dia-a-dia. Uma pessoa que trabalha sentada, precisa de menos carga para gerar aumento muscular, do que aquela que trabalha carregando peso, por exemplo.
Sabendo disso, precisamos entender que podemos sobrecarregar os músculos com estímulos diferentes: o próprio peso do corpo, faixas elásticas, pesos livres e as molas do Pilates, são alguns recursos.
Fisiologicamente a cada estímulo de maior intensidade, o músculo é forçado, gera microlesões que o corpo percebe como “dano”e envia células de reparo, tornando o músculo maior e mais forte. O que importa realmente é que você escolha o exercício que melhor se adapte às suas necessidades.
Esse é o propósito da Levita, estamos aqui para oferecer o tipo de exercício mais adequado para o seu caso. ✨ Vamos começar? Seu futuro mais forte se faz no presente.

📲 Chame no WhatsApp: 51 9 9248-7774
Move e transforma a vida, Levita 🩵💙

22/09/2025

Somos feitos de movimento e cada cuidado que você escolhe para o seu corpo abre espaço para mais saúde e bem-estar.
Na Levita, unimos diferentes práticas para atender você de forma completa:

💆‍♀️ Massoterapia para relaxar e revitalizar.
🤸 Pilates para fortalecer e integrar corpo e mente.
🏋️ Funcional para dar mais força, equilíbrio e coordenação.
🩺 Fisioterapia com tratamento personalizado para dores e disfunções.

Qual desses cuidados você está precisando hoje?
Fale com a gente!

📲 51 9248-7774
Se move a vida – Levita 🩵💙

22/09/2025

Somos feitos de movimento e cada cuidado que você escolhe para o seu corpo abre espaço para mais saúde e bem-estar.

Na Levita, unimos diferentes práticas para atender você de forma completa:

💆‍♀️ Massoterapia para relaxar e revitalizar.
🤸 Pilates para fortalecer e integrar corpo e mente.
🏋️ Funcional para dar mais força, equilíbrio e coordenação.
🩺 Fisioterapia com tratamento personalizado para dores e disfunções.

Qual desses cuidados você está precisando hoje?
Fale com a gente!

📲 51 9 9248-7774
Se move a vida – Levita 🩵💙

18/09/2025

Quer agendar uma avaliação ou tirar dúvidas sobre nossos tratamentos? 💬 Nossa equipe está pronta para te ouvir e te orientar no melhor caminho para o alívio da dor, mais movimento e qualidade de vida.
📲 Chame no WhatsApp: 51 9 9248-7774
Move e transforma a vida, Levita 🩵💙

18/09/2025

Atendimento humanizado, com foco em alívio, recuperação e qualidade de vida real. Somos especialistas no tratamento de dores agudas e crônicas, desenvolvemos protocolos para cada paciente. Oferecemos um atendimento personalizado e acolhedor, onde cada necessidade é vista como algo novo e, portanto, exclusivo.

🔹 Fisioterapia
🔹 Pilates
🔹 Treinamento
🔹 Massoterapia

Fale conosco: 51 9 9248-7774
📍 Avenida Carlos Gomes, 1610 , Porto Alegre/RS

18/09/2025

Na Levita, acreditamos que o movimento é a chave para viver plenamente. ✨ Quando o corpo se move, a vida inteira se transforma — na saúde, na autonomia, na autoestima e na felicidade.
Move e transforma a vida, Levita 🩵💙

Fale conosco: 51 9 9248-7774
📍 Avenida Carlos Gomes, 1610 , Porto Alegre/RS