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Centro PsicoAvaliar

Centro de Psicologia. Especialidade em avaliação psicológica, neuropsicológica e psicoterapia.

19/08/2025

Escutar e olhar a si mesmo

Muitas vezes vivemos preocupados com o que os outros esperam de nós e esquecemos de olhar para dentro. Mas é ao escutar e olhar a si mesmo que encontramos clareza, equilíbrio e autenticidade.

Observar seus pensamentos, sentimentos e desejos ajuda a compreender padrões e emoções que passam despercebidos no dia a dia.

Na psicoterapia psicanalítica, você encontra um espaço seguro para se perceber, se entender e se acolher.

👉 Quando nos olhamos de verdade, aprendemos a viver de forma mais consciente e alinhada com quem realmente somos.

14/08/2025

Aprenda a lidar com a rejeição
A rejeição dói — e não é só “coisa da sua cabeça”. Ela mexe com nossas emoções, autoestima e até com nosso corpo. Mas também pode ser uma oportunidade de crescimento.

✨ 3 passos para lidar melhor:
1️⃣ Reconheça seus sentimentos – É normal sentir tristeza, raiva ou frustração. Permita-se sentir.
2️⃣ Evite se definir pelo “não” – A rejeição fala mais sobre a situação (ou a outra pessoa) do que sobre o seu valor.
3️⃣ Transforme em aprendizado – Pergunte-se: o que posso aprender com isso?

💬 Lembre-se: o “não” de hoje pode abrir espaço para o “sim” de amanhã.

📅 Se a rejeição tem afetado sua autoestima e seu bem-estar, buscar apoio psicológico pode ser um passo importante para ressignificar essas experiências.

28/07/2025

Você já parou para pensar nas histórias que conta a si mesmo?
As crenças limitantes são ideias enraizadas que nos impedem de crescer, tentar ou até mesmo acreditar que merecemos algo melhor. 💭

Na psicologia, trabalhamos para identificar, avaliar e transformar essas crenças em pensamentos mais saudáveis e realistas. ✨

🔎 Agende uma avaliação com nossa equipe e comece a construir uma nova forma de se ver e viver.

22/07/2025

Você se sente no limite?

O Burnout é real e tem tratamento.

Na nossa clínica, oferecemos apoio psicológico especializado para quem está enfrentando essa exaustão.

Sua saúde mental importa.

Vamos conversar?

📞 Agende sua consulta.

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09/07/2025

Quando uma criança não fala, é importante buscar avaliação profissional para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

As razões podem variar desde atrasos no desenvolvimento da fala e linguagem, problemas de audição, até fatores emocionais ou psicológicos, como o mutismo seletivo.

Cada criança se desenvolve em seu próprio ritmo, mas é importante estar atento aos marcos do desenvolvimento da fala e linguagem.

Quanto mais cedo a criança receber ajuda, maiores as chances de sucesso no tratamento.

02/07/2025

Cuide da sua saúde emocional!
Na Clínica Pisco Avaliar, você encontra apoio profissional para lidar com a ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e muito mais.

✨ A terapia é um ato de coragem e autocuidado.
Estamos aqui para te ajudar a entender seus sentimentos e promover o seu bem-estar.

📍Agende sua sessão e venha conversar com a gente.
📲 Clique no link da bio.

19/06/2025

Ansiedade no Inverno: como identificar e cuidar?

Você sabia que, no inverno, é comum haver um aumento nos sintomas de ansiedade?

A menor exposição ao sol, a redução nas interações sociais e as mudanças na rotina podem intensificar sensações como:

✔️ Irritabilidade
✔️ Agitação mental
✔️ Insônia ou cansaço excessivo
✔️ Sensação de aperto no peito
✔️ Pensamentos acelerados

🫂 Na Psico Avaliar, acolhemos cada paciente com escuta qualificada e técnicas que auxiliam na gestão da ansiedade – em qualquer estação do ano.

✨ O cuidado com a mente também precisa estar aquecido.

📞 Agende sua consulta e cuide de você neste inverno.

11/06/2025

Você sabia que a ansiedade, muitas vezes, é sintoma de algo mais profundo?

Ela pode ter raízes invisíveis, como traumas não resolvidos, pressões internas, falta de acolhimento emocional ou a busca constante por perfeição.

🧠 Assim como uma árvore cresce a partir das raízes, a ansiedade também se alimenta de experiências não elaboradas.

✨ Na terapia, podemos juntos identificar essas raízes e começar o processo de cura.

📍Agende sua sessão. Cuidar da mente também é um ato de amor próprio.

05/06/2025

Por que levar seu filho ao psicólogo infantil?

A infância é uma fase cheia de descobertas — mas também de desafios. A terapia infantil pode ser uma grande aliada no desenvolvimento emocional e comportamental das crianças.

Descubra 5 benefícios da psicoterapia infantil que fazem toda a diferença na vida do seu filho!

✨ Cuidar da saúde mental desde cedo é um gesto de amor e prevenção.
📌 Pais atentos criam filhos mais seguros, felizes e preparados para o mundo.

💬 Já considerou essa possibilidade para o seu filho?
🔁 Salve e compartilhe com outros pais que precisam saber disso.

19/05/2025

Marque já a sua avaliação.

Estamos a sua disposição através do número (51) 99280.9491.

Estamos localizados na Rua João Salomoni n° 650.

Possuímos estacionamento próprio no local e acessibilidade.

23/04/2025

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