Centro PsicoAvaliar

08/12/2025

A Clínica PsicoAvaliar entra em recesso de final de ano entre 19 de dezembro e 11 de janeiro.
Retornamos às atividades no dia 12 de janeiro.

Agradecemos a compreensão e desejamos um final de ano leve e cheio de cuidado emocional.

03/12/2025

Fim de ano é sinônimo de festas, encontros e metas a cumprir… mas também pode trazer ansiedade. 🌿
Algumas dicas para cuidar da sua saúde mental neste período:
1️⃣ Respire fundo e reserve momentos de pausa.
2️⃣ Estabeleça limites saudáveis em compromissos e redes sociais.
3️⃣ Pratique atividades que tragam prazer e relaxamento.
4️⃣ Converse com alguém de confiança ou com um psicólogo quando sentir necessidade.

Lembre-se: reconhecer seus sentimentos é o primeiro passo para lidar com eles. 💛

”

26/11/2025

18/11/2025

Você é capaz de reescrever sua história.
Não importa como foram os capítulos anteriores — hoje é sempre um bom dia para começar um novo.

Conte com a psicoterapia para te apoiar nessa jornada!

03/11/2025

Avaliação Neuropsicológica na Psicologia

Na psicologia, entender como nossa mente funciona é essencial para promover bem-estar e desenvolvimento pessoal.

A avaliação neuropsicológica permite:

Mapear atenção, memória, raciocínio e funções executivas;

Identificar dificuldades ligadas ao TDAH e outros transtornos;

Orientar intervenções psicológicas mais eficazes, personalizadas para cada pessoa.

💡 Com base nos resultados, o psicólogo pode sugerir estratégias práticas e terapêuticas para melhorar desempenho, foco e qualidade de vida.

Cuidar da mente é parte fundamental da psicologia. Um diagnóstico preciso abre portas para autoconhecimento e crescimento!

03/11/2025

TAG em adultos — Quando a preocupação não desliga

A ansiedade faz parte da vida, mas quando ela se torna constante, intensa e difícil de controlar, pode ser sinal de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).

✨ Principais sinais e sintomas:

Preocupação excessiva com situações do dia a dia

Dificuldade em relaxar, mente sempre ativa

Sensação constante de tensão ou nervosismo

Fadiga fácil, mesmo sem esforço físico

Dores musculares (principalmente em ombros e pescoço)

Dificuldade de concentração

Irritabilidade

Problemas de sono (demora para dormir ou sono leve)

Sintomas físicos como palpitações, suor excessivo e aperto no peito

⚠️ Importante: Se esses sintomas persistem e afetam sua rotina, procure um psicólogo ou psiquiatra. O tratamento é possível e traz qualidade de vida.

💬 Falar sobre ansiedade é o primeiro passo para cuidar da saúde mental.

22/10/2025

Quando procurar uma Avaliação Psicológica?

🔹 Dificuldades emocionais ou comportamentais
🔹 Dúvidas sobre vocação ou carreira
🔹 Questões escolares e de aprendizagem
🔹 Processos jurídicos ou organizacionais
A avaliação pode esclarecer dúvidas e orientar decisões com mais segurança.

Em momentos de dúvida, a Avaliação Psicológica traz clareza. ✨

Clique no link da bio e marque já a sua.

15/10/2025

Feliz dia dos professores

07/10/2025

🎀 Outubro Rosa — Mês da conscientização e do cuidado com a vida!
A prevenção é o melhor caminho. Faça o autoexame, cuide da sua saúde e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo. 💗
Juntas somos mais fortes, e cada história de superação inspira esperança e amor. 🌸

30/09/2025

Benefícios da Psicoterapia no TEA

✔️ Estimula a comunicação e a linguagem
✔️ Desenvolve habilidades sociais
✔️ Reduz comportamentos desafiadores
✔️ Promove autonomia e autoestima
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição neurológica que afeta a comunicação, interação social e comportamentos. O tratamento psicológico é essencial para promover o desenvolvimento, reduzir dificuldades e melhorar a qualidade de vida.

💡 A psicoterapia para pessoas com TEA pode incluir:

Intervenções comportamentais (ABA, Análise do Comportamento Aplicada)

Terapias focadas em habilidades sociais

Apoio emocional e gestão de ansiedade

Desenvolvimento da comunicação e linguagem

Cada pessoa com TEA é única. O acompanhamento psicológico individualizado faz toda a diferença no processo de evolução.

23/09/2025

Você não precisa viver todos os dias com aperto no peito, medo constante ou pensamentos acelerados.
A ansiedade tem tratamento — e tudo começa com uma boa escuta e uma avaliação profissional.

Aqui na Clínica Psico Avaliar, oferecemos acolhimento e orientação especializada para te ajudar a entender o que está acontecendo com você e quais caminhos seguir.

📌 Agende sua avaliação psicológica
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🧠 Atendimento online e presencial

Cuide da sua mente com a mesma dedicação que cuida do corpo. Você merece paz.

17/09/2025

A Avaliação Psicológica Clínica é um recurso fundamental para compreender de forma profunda o paciente, ajudando tanto no diagnóstico quanto no planejamento terapêutico.

Mais do que te**es, é um processo de acolhimento, escuta e compreensão.