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Através do nosso atendimento psicoterápico, proporcionamos o auxílio necessário para o seu crescimento pessoal.

02/12/2025

Sabe aquele cansaço que não melhora nem depois de dormir?

Você se deita cedo, dorme a noite inteira, mas acorda como se tivesse carregado o mundo nas costas.

Isso pode ser mais do que simples fadiga.
Ansiedade, estresse crônico, sobrecarga emocional — tudo isso pode se manifestar assim: como um esgotamento invisível.

E o pior? A gente normaliza. Acha que é falta de força de vontade.

Mas o corpo fala. A mente grita. E ignorar isso só empurra o problema pra frente.

🧠 A psicoterapia pode ser o espaço onde esse silêncio começa a fazer sentido.

✨ Se você se identificou, agende sua consulta VIP com a Psicotér.

Dica de filme da Psicoter: “Close” Um retrato sensível sobre amizade, identidade e as dores do amadurecimento.O longa n...
02/12/2025

Dica de filme da Psicoter: “Close”

Um retrato sensível sobre amizade, identidade e as dores do amadurecimento.

O longa nos convida a refletir sobre como o medo do julgamento pode afetar a forma como nos relacionamos — e como o silêncio pode carregar mais do que palavras.

✨ Filmes também podem ser espelhos da alma.

📲 Se esse tema te tocou, fale com a Psicoter. A terapia é um espaço seguro para elaborar emoções e histórias.

Você já parou para pensar no quanto o emocional também precisa de cuidado no enfrentamento ao HIV?O Dia Mundial de Comba...
01/12/2025

Você já parou para pensar no quanto o emocional também precisa de cuidado no enfrentamento ao HIV?

O Dia Mundial de Combate à AIDS é um lembrete sobre acolhimento, respeito e empatia.
Mais do que uma questão de saúde física, o HIV está profundamente ligado ao impacto psicológico causado pelo estigma, medo e preconceito.

Apoio emocional é parte fundamental do cuidado integral.

Na Psicoter, você encontra um espaço seguro para falar sobre sentimentos difíceis, processar vivências e fortalecer sua saúde mental com acolhimento e ética.

Estamos aqui para você.

Todo ano, em novembro, muita gente diz: “Agora não dá mais tempo, deixo pra janeiro.”Mas o tempo que falta é exatamente ...
29/11/2025

Todo ano, em novembro, muita gente diz:
“Agora não dá mais tempo, deixo pra janeiro.”

Mas o tempo que falta é exatamente o tempo que pode transformar o seu fim de ano.

Porque não é o calendário que muda as coisas, é a decisão de não adiar mais o que importa.

✨ Que tal começar a se escolher antes do ano virar? A terapia pode ser o primeiro passo.

28/11/2025

O fim do ano costuma despertar emoções profundas não somente pelas festas, mas pelas expectativas, ausências e balanços internos que vêm com ele.

Nem sempre é alegria. E tudo bem.

Você pode escolher viver esse período de um jeito mais gentil, respeitando seu ritmo e suas emoções.

✨ Às vezes, a forma mais bonita de celebrar é cuidar de si.

A Black Friday é como um "furacão" que chega todo ano… A gente nunca precisa de nada até abrir o e-mail de promoções. Em...
28/11/2025

A Black Friday é como um "furacão" que chega todo ano… A gente nunca precisa de nada até abrir o e-mail de promoções. Em minutos, o carrinho já está cheio. E cheio de coisas lindas, gostosas, cheirosas, porém não essenciais.
Depois, vem aquela mistura de culpa, arrependimento e sensação de “como deixei isso acontecer de novo?”.

A verdade é que a Black Friday aciona gatilhos muito humanos: pressa, medo de perder, promessa de alívio rápido. É aí que vemos que a compra vira tentativa de silenciar emoções. Quem nunca se presenteou com uma comprinha? Isso é a ansiedade falando e o preço emocional costuma ser mais alto que o valor no boleto. Perceber esses padrões é o primeiro passo para decidir a partir de clareza, não de urgência. Como as promoções mexem com você, com o que você sente que precisa ou não.

Se sentir que o consumo tem virado fuga ou descontrole, vale buscar apoio terapêutico. Salve este post para reler na semana da Black Friday ✨

Só hoje: Black Psicotér!Se você estava esperando um sinal para começar terapia… ele chegou.No dia 28/11, quem iniciar o ...
28/11/2025

Só hoje: Black Psicotér!
Se você estava esperando um sinal para começar terapia… ele chegou.

No dia 28/11, quem iniciar o tratamento com a Psicotér ganha:
✨ 50% de desconto no tratamento
✨ Consulta VIP gratuita (sua primeira sessão, sem custo)

É o momento perfeito para priorizar sua saúde mental, com cuidado, acolhimento e profissionais especializados.

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Você merece começar o fim de ano mais leve.

Chegar às festas de família com o coração apertado não significa que algo está “errado” em você. Muitas vezes, o que par...
27/11/2025

Chegar às festas de família com o coração apertado não significa que algo está “errado” em você.

Muitas vezes, o que parece um “clima ruim” é a somatória silenciosa de frustrações não resolvidas e do medo de não estar onde esperávamos estar ao fim de mais um ano.

Estudos indicam que esse momento desperta o que ficou por fazer, o que ficou por dizer e o que ainda não temos direção para viver.

Reconhecer esse sentimento é oferecer um gesto de cuidado à sua vulnerabilidade. Se quiser acolher essa parte de você e transformar o que vem da dor em entendimento, a psicoterapia está aqui para isso. ✨

Cada pessoa vive o luto de uma forma diferente. Não existe tempo certo para superar uma perda — e tudo bem.O luto não se...
26/11/2025

Cada pessoa vive o luto de uma forma diferente.
Não existe tempo certo para superar uma perda — e tudo bem.

O luto não se limita à morte. Ele também pode surgir após o fim de um relacionamento, uma mudança de vida, ou a perda de algo que tinha significado profundo.

✨ A psicoterapia ajuda a compreender a dor e transformar o sofrimento em aprendizado e resiliência.

📲 Fale com a Psicoter e permita-se viver o seu processo com acolhimento e cuidado.

25/11/2025

Entre ofertas e cupons, é fácil esquecer que nem todo “desconto” é oportunidade. Às vezes, o que buscamos não é um produto, é um alívio.

A compra impulsiva pode ser uma tentativa de silenciar a ansiedade, o vazio ou a sensação de falta de controle. Mas o consumo emocional só alivia por instantes.

O verdadeiro cuidado começa quando a gente olha para dentro, e não para o carrinho.

🖤 Nesta Black Friday, que tal investir em algo que realmente te traga leveza, tempo, descanso, autoconhecimento? Faça terapia e silencie a necessidade por compras.

✨ Toda mulher merece se sentir segura e respeitada.A data reforça a importância de romper o silêncio, reconhecer sinais ...
25/11/2025

✨ Toda mulher merece se sentir segura e respeitada.

A data reforça a importância de romper o silêncio, reconhecer sinais de abuso e oferecer apoio a quem sofre qualquer tipo de violência — física, psicológica, sexual ou emocional.

A psicoterapia é um espaço para reconstruir autoestima, confiança e autonomia.

📲 A Psicoter está aqui para acolher, escutar e fortalecer.

Às vezes, o que parece “preguiça” é só o corpo tentando se proteger depois de tanto tempo em alerta. Quando a mente che...
24/11/2025

Às vezes, o que parece “preguiça” é só o corpo tentando se proteger depois de tanto tempo em alerta.

Quando a mente chega ao limite, o descanso deixa de ser opção, vira necessidade.

Permita-se pausar, respirar e se ouvir. Você não precisa provar nada para merecer descanso. 🤍
A Psicotér pode te ajudar a entender esse cansaço, reconstruir o equilíbrio e aprender a descansar sem culpa.

💫 Salve este post para lembrar disso nos dias em que tudo parecer demais.

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Psicoterapia para todas as idades

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