Stimulus Pilates

15/01/2026

Dona Maria é a prova viva de que constância gera resultado 💪✨

Com mais de 60 anos, ela segue firme, dedicada e cheia de vontade de evoluir a cada aula.

No pilates desde 2013, fez apenas uma pausa durante a pandemia, por cuidado e distanciamento social. E olha ela aí: focada, forte e evoluindo todos os dias 👏🧘‍♀️

Idade nunca foi limite. Esforço e amor pelo movimento fazem toda a diferença 💜

11/01/2026

2025 foi uma ano que ficará pra sempre na nossa memória e de nossos alunos.

Começou 2026 e já estamos com todo o gás, prontas para fazer com que esse ano seja repleto de muito trabalho e saúde. 🙌🏼

Já agendou tua aula experimental?
Vem fazer parte da nossa família.

15/12/2025

2025 está acabando... e você movimentou seu corpo como deveria?

Bora que ainda dá tempo!! 💪

Agende sua aula experimental gratuita mandando uma DM pra gente.

08/12/2025

Pilates é o combo completo: força + controle + alongamento 💪🧘‍♀️✨

Lombar firme, abdômen ativo, braços e pernas fortes, postura inteligente e músculos alongados.
A gente fortalece sem judiar do corpo… e ainda sai leve e grandão(a)! 😌🫶

Bora treinar com elegância?

Aula experimental gratuita.
Chama a gente no direct. 😉

02/12/2025

No pilates a gente descobre músculos que nem lembrava que existiam 😂🔥

É força, controle e aquele tremorzinho que prova: o corpo tá trabalhando de verdade!

24/11/2025

✨ Pilates é pra todo mundo — inclusive tu! ✨

Aqui no estúdio treinamos com leveza, risadas e muito alongamento daquele que faz o corpo agradecer depois. 😅

Pilates ajuda na postura, dá força sem impacto, melhora a flexibilidade e ainda tira aquela tensão que o dia acumula.

O melhor? Serve pra qualquer idade e qualquer nível. Chega como tu tá, que a gente adapta tudo!

👉 Vagas abertas!
Chama no direct e vem fazer aula com a gente.
Teu corpo vai amar! 💚🧘‍♀️

24/11/2025

Promoção imperdível para você conhecer o nosso estúdio e o nosso trabalho 😉

30/09/2025

01/09/2025

Estamos te esperando!

10/06/2025

Vem conferir!
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24/03/2025

Venha praticar Pilates conosco!

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19/03/2025

Com técnicas de alongamento, fortalecimento e controle muscular, trabalhe seu corpo de forma integrada e harmoniosa.

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