Espaço Saúde &Terapias

12/03/2025

A dietoterapia chinesa é um braço importante da medicina chinesa que utiliza os alimentos com principal fonte de tratamento. Diferentemente da nutrição a dietoterapia chinesa os alimentos são observados por sua natureza (frio, fresco, neutro, morno, quente), por seu sabor e por sua cor para tratar os diversos problemas e disfunções que acometem o corpo e a mente. Venha conhecer mais sobre essa medicina milenar e surpreenda-se como ela pode te ajudar no tratamento de dores, nos distúrbios digestivos, respiratórios, nas alteraçõesto sono, nas emoções, nos processos crônicos.
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10/03/2025

Um conhecimento ancestral que pode modificar resultados, esse é o poder da dietoterapia chinesa. A alimentação de qualidade não é apenas um prato colorido. A alimentação de qualidade são alimentos escolhidos de forma individual e personalizadas para cada perfil de atleta. A energia do alimento atuará nas necessidades, suprindo deficiências ou reduzindo excessos que interferem diretamente no corpo, mente e emoções que podem conduzir a um baixo desempenho.

03/02/2025

Estudos comprovam que o estilo de vida das populações é o principal vilão da qualidade da saúde mundial. O alto consumo de processados e industrializados, o estresse, a ausência de atividade física, horários inadequados de alimentação ou refeições realizadas às pressas são alguns dos vilões da degradação da saúde das populações. O crescente índice de doenças cardiovasculares, da diabetes, hipertensão arterial, obesidade, dependência química, acidente vascular cerebral (AVC), síndrome do intestino irritável (SII), disfunções psiquiátricas neurocomportamental e neurodegenerativa (TEA,TDAH), o câncer e as doenças autoimunes são apontadas nas pesquisas em saúde como o resultado negativo do estilo inadequado de vida da modernidade. Mudar não é tarefa simples, mas a tarefa necessária se projetarmos nossa vida daqui a 5, 10, 20 ou 30 anos. Envelhecer com saúde este é o objetivo, envelhecer com qualidade e autonomia essa deve ser a meta. A medicina do estilo de vida possui um olhar integrativo e tem muito a contribuir.

29/01/2025

O ano de 2025 será regido pela serpente e o que ela representa no horóscopo chinês. A serpente está associada a criatividade, a sabedoria, a intuição e renovação. A habilidade de trocar de pele simboliza a transformação e o renascimento sendo portanto, um ano de inúmeras possibilidade de para recomeços e mudanças.

29/01/2025