Patrícia Damé

29/03/2025

Quando você busca o prazer na comida, essa experiência é prazerosa ou acaba sendo desconfortável, pois geralmente você come demais?

25/03/2025

Do livro The Joy of Half a Cookie.

11/03/2025

Existe uma diferença entre sentir prazer com a alimentação e estar buscando o prazer a toda hora na comida.

Segunda-feira (17/03) às 19h30 tem aula aberta sobre comer hedônico. Inscrições pelo link na bio. Não perde.

11/03/2025

IMPORTANTE: A DATA DA AULA MUDOU PARA 17/03.

As inscrições ainda estão abertas no link da bio.

Mais uma aula gratuita trazendo um tema muito importante para o manejo do comportamento alimentar, o comer hedônico.

Não erca: Introdução ao Comer Hedônico, segunda-feira dia 17/03 às 19h30.

07/03/2025

Buscar incessantemente o prazer é um comportamento decorrente da exposição a muitos estímulos prazerosos.
A busca pelo prazer x a sensação real de prazer será um dos temas da aula Introdução ao Comer Hedônico na quarta-feira dia 12/03. Inscrições pelo link da bio.

19/02/2025

Muitos mecanismos do nosso cérebro fazem com que a gente busque comida mesmo sem ter fome.

12/02/2025

08/02/2025

No meu curso Comer Emocional: o papel da comida na regulação emocional, apresento o que venho estudando em relação àncomida e às emoções nos últimos 10 anos.

Costumo dizer que para trabalharmos com comportamento, precisamos entender as emoções, e que qualquer profissional que trabalhe com pessoas, precisa aprender sobre comportamento.

Então, esse curso é para você que trabalha com pessoas e quer entender por que as emoções interferem tanto nas escolhas alimentares.

A primeira aula é aberta e gratuita.

Inscrições para o curso e para a aula aberta no link da bio.

😊

04/02/2025

29/01/2025

Mais uma oportunidade para falarmos sobre a relação das emoções com a comida. Dessa vez, com a participação especial da psicóloga Mariana Benchaya.
Esperamos você na segunda-feira dia 03/02 às 19h30.

29/01/2025

Mais uma oportunidade para falarmos da relação das emoções com a comida. Dessa vez, com uma convidada especial, a psicóloga Mariana Benchaya.

Esperemos você na próxima segunda-feira, 03/02 às 19h30.

28/01/2025

É por essa razão que precisamos aprender sobre a relação da comida com as emoções.