Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00

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casa45poa

A Casa 45 é um espaço de trabalho compartilhado que se propõe a facilitar uma vida mais integrada

12/01/2021

Estamos com as portas abertas da Casa45!

09/11/2020

O espaço físico é parte fundamental de um trabalho realizado em sua plenitude. Um espaço físico alinhado a um ambiente agradável nos possibilita nos concentrarmos em nosso servir de modo mais assertivo. Um ambiente agradável é o resultado de uma mistura de fatores que perpassam deste a decoração e a limpeza até o campo vibracional do mesmo, que está diretamente ligado ao objetivos do local em servir. E por aqui, nosso servir é acolhimento e aconchego para que tu possas te sentir tão bem e feliz que, talvez, nem tenha vontade de ir embora!
Além disso, trabalhar com aqueles que se alinham aos teus propósitos de vida amplia e fortalece a si mesmo, e por aqui buscamos facilitar ao ser humano uma caminhada cada vez mais consciente e integrada para se viver uma vida como se este deseja. Pra ti é assim também?!

06/11/2020

- A vida que tu vives é a vida que tu queres viver?

Um dos nossos pilares se chama Vivências, ele está atrelado ao Agir.
Quando tomamos uma ação, seja ela qual for, a mesma foi precedida de um pensamento e um sentimento. Ela já é o resultado, a consequência, a manifestação externa de nosso interior. Desta forma, quando nos permitimos vivenciar experiências no mundo externo, elas também interferem no nosso mundo interno criando uma fluxo constante entre fora e dentro, dentro e fora.
Quando dançamos, fazemos yoga, aprendemos uma habilidade manual, tocamos um instrumento, etc, manifestamos uma realidade que é como se fosse uma extensão de nós que nos influencia em nosso estado de bem-estar.

Por isso, é importante que possamos cuidar de todas as partes da nossa existência, o corpo é uma delas.
Assim como, estarmos atentos à que momentos expomos e dedicamos nosso tempo, são experiências que nos agregam e nos proporcionando ensinamento ?!

Quais vivências tem alimentado os processos da tua vida?

03/11/2020

* Lançamento Casa45 *

2020 tem sido um ano atípico em nossas vidas, que tem nos tirado de nossa zona de conforto, nos desafiado em nossas limitações e nos mostrado que, às vezes, a maneira com a qual estamos acostumados a viver, não necessariamente seja a melhor.

Sentindo esses processos todos, queremos te entregar uma possibilidade de tu te permitires autocuidado em sua integralidade.

Agora que muitos meses se passaram e estamos nos alongando lentamente para o mundo externo, nos sentindo diante de uma realidade diferente e em construção, acreditamos que seja muito importante nutrirmos nossos alicerces para podermos caminhar em frente da melhor maneira possível.

F**a aqui, então, o convite para te presenteares ou presentear alguém com uma coleção de momentos Casa45.

Tu poderás montar a melhor coleção e simplesmente e profundamente aproveitar cada instante!

Se este convite te interessou, confere maiores detalhes no link aqui na nossa bio!

http://bit.ly/meumomentocasa

30/10/2020

- Como tu te relaciona com o ambiente em que vives e trabalhas?

Temos uma relação mútua para com o ambiente que nos permeia, por meio do qual influenciamos e somos influenciados por ele.

Trabalhar em um espaço que te proporcione as condições necessárias para estar inteiro no momento presente e, assim, à serviço do outro, é fundamental.

Por isso, os dois princípios básicos daqui são o aconchego e o acolhimento.

Poltronas confortáveis, meia luz estrategicamente pensada, cores claras e neutras, móveis e objetos que buscam o minimalismo, plantas que tragam vida, cházinho e água fornecidos, limpeza física e energética, etc... são exemplos dos meios pelos quais buscamos facilitar que o ambiente trabalhe em conjunto conosco.

Acolhendo as mais variadas demandas, sempre adaptando o espaço físico à necessidade individual do trabalho a ser realizado.

- Atendimento?!
- Reunião?!
- Curso?!
- Workshop?!
- Aulas?!
- Room Office?!

e por aí vai!

Ganhamos o dia quando ouvimos que vocês se sentirem acolhidos e aconchegados por aqui!
E a maravilha disso tudo, é que mesmo sem dizer que estas são nossas palavras, são essas palavras que vocês nos dizem!

Honra e gratidão te acolhe-los!

Seguimos!

28/10/2020

Ideias, projetos e paredes de concreto não significam nada sem pessoas! Somos nós quem damos sentido e manifestamos neste mundo as realidades.
Certa vez foi contado que o que pode significa mesa para uns, pode ser vista como banco de sentar para outros e por fim pode ser vista como simples madeira para fazer fogo em noite fria.
Somos nós quem significamos os elementos externos à nós e é nesta concepção, aparentemente, simples, que a Casa45 não se difere. Um espaço de acolhimento do humano (e dos animais também, complementaria a Amora) que nos vê todos como parte integrante da construção deste espaço compartilhado de trabalho.
Todas as pessoas que aqui passam são fundamentais para os mais diferentes processos de construção, desconstrução e aprendizagem e queremos que mais e mais pessoas se sintam chamadas a somar neste sonho vivo.
Mas, hoje, este post que fala de pessoas, vem agradecer estas mulheres, peças-chave deste quebra-cabeça, que muito já se dedicam e se entregaram com o coração à Casa45.

A está conosco desde antes de existirmos propriamente, era uma ideia que ela abraçou com todo amor e, juntamente com suas alunas, estiveram presentes com aulas de yoga até em meio a obra!

chegou por aqui quando era ideia, indicada por uma conhecida dela, e teve que trabalhar a mente de imaginar o que eu falava que ia surgir nos espaços! Imaginou, acreditou e está conosco, desde os primórdios.

aí chegou nossa estagiária de psicologia . Com a demanda aumentando, buscamos auxílio e tivemos a benção de chegar uma jovem extremamente madura e à frente que pegou junto, suou a camisa junto e manteve a chama acessa das possibilidades! Se tornou parte, mesmo que o “estágio” tenha findado e segue conosco para além dos rótulos.

Enquanto isso, a estava criando sua rotina pela Casa45 com seu trabalho, sempre trazendo ideias e aos pouquinhos foi mergulhando cada vez mais fundo em nossos processos até que estivesse imersa no backstage, como eu chamo.

E em uma tarde qualquer, chega a querendo informações sobre a Casa45 por um motivo e saiu com outro completamente diferente! A Casa45 a escolheu para nos ajudar!

♥️🙏✨

26/10/2020

Eu lá sou Casa para ter pilares? Sim!

‘Morada de mim’, temos nossas estruturas que nos conduzem a ver e agir no mundo de um determinado jeito por conta delas!

Agora, se sabemos quais são os pilares que nos sustentam, são outros quinhentos!

Quanto mais consciência e percepção ampla sobre nós mesmos, melhor.

Se não temos a resposta, o próprio fato de nos questionarmos sobre isso já é uma grande oportunidade!

Do lado de cá, temos 03 pilares que sustentam todo o trabalho:

o sentir

o pensar

o agir

três bases inter-relacionadas e complementares, todas com a mesma importância.

O sentir está para todo o trabalho interno, aonde silenciamos o mundo externo.

O pensar está para toda a aquisição de conhecimento e ampliação do senso sócio-cultural.

O agir está para o mundo externo que, invariavelmente, transformará algo no mundo interno.

Resumidamente, estes são nossos pilares. Se tiver interesse em saber mais sobre eles, vem conversar conosco!

E os teus, quais são?!
Já os conhece?!

Devo confessar, que enquanto escrevo, me ponho em questão sobre os meus, mas acredito que, falando rapidamente, um deles seria o amor no caminho de ida e de vinda, amar e ser amado.

Seguimos! 🌿✨

23/10/2020

- Tu te sentes nesta busca ou já a encontrou?!

Estamos sempre em busca de algo, seja um estado emocional, um sentimento, um estado mental, um conhecimento, um estado físico, uma habilidade e assim por diante.

Parece que uma de nossas condições é a eterna busca.

Quando, finalmente, encontramos algo que buscávamos abrem-se duas grandes rotas: desenvolver ainda mais ou acostumar-se com o dito encontrado.

Aperfeiçoar é um dos encantamos, sempre podemos mais. Descobrimos a mágica do insaciável e o poder que nos proporciona de irmos além.

Por outro lado, acomodar-se. Tal conquista se demonstra tão bem-vinda, que apenas o ato de desfruta-la já é saciável e encantador, mas este fenômeno logo nos leva a uma tendência de não vermos mais tamanha conquista com a passagem do tempo.
“Don’t take it for grated”, expressaria bem em inglês.

Bom, ambas rotas nos conduzem, mais cedo ou mais tarde, a sairmos da zona de conforto e irmos em busca.

Neste ponto, nossos quereres quase seriam utopias. Mas, ao meu ver, não o são, na medida em que desfrutamos deles por um tempo ou a própria companhia da procura. O que resta, mesmo, como conclusivo esta mais para a tão famosa impermanência.

Assim, o segredinho desta caminhada aqui, me parece que é desfrutar do está disponível a mim sem expectativas ou frustrações, permitindo que o estado de bem-estar me acompanhe e quando este se retirar que acolha sua saída e firmemente se busque esta mesma rota novamente até que esta gangorra faça movimentos curtos e leves a ponto de que tudo me soe como gratidão e oportunidade de ser melhor a cada dia e através desta integração entender o estado de bem-estar estar como um pouco acima das buscas e as conquistas e as situações, boas ou ruins, se apresentem como cenas de um filme, este filme da nossa vida.

21/10/2020

Certa vez me escreveram esta frase, que há possibilidade de diferentes caminhos e todos são sagrados.

Fiquei olhando como um mergulho profundo nestas palavras e naquele instante vislumbrei duas principais coisas: o permitir-se e o desapego.

Soltar-se de velhos padrões e ideias pré-moldadas, permitir-se desfrutar das oportunidades que surgem na tua vida com alegria, honra e gratidão.

Não há problema ou peso algum em mudar, escolher o que não se escolheria em outro momento, seguir uma rota antes não pensada.

Está tudo certo em escolher um caminho novo e diferente e está tudo certo em depois de tê-lo traçado um tempo, também escolher outro e outro e outro.

E cada escolha e experiência proporcionará em si a aprendizagem necessária àquele momento individual.

Momento individual, ou seja, ninguém sabe mais e melhor de si do que a própria pessoa!

Estes caminhos podem ser analogia de vários simbolismos, como aqui, nossos diferentes caminhos são, por exemplo, as variadas técnicas e experiências que tu podes vivenciar para se conhecer um pouco mais e nutrir o corpo, a mente e o espírito.

E por aí? O que essa frase te diz?!

19/10/2020

- O que significa propósito para ti?

Desde que ouvi o conceito de propósito atrelado ao sentido da vida, achei bem interessante, conciso e assertivo. Mas, devo confessar que este assunto também me pareceu bem desafiador.

Desafiador no sentido de que - tenho eu que ter um propósito e aonde posso encontra-lo? Afinal, o sentido da vida parece algo um tanto concreto e infinito.

Diante da condição inata da vida de que nada permanece, como seria encontrar algo que permanece dentro da impermanência?!

São questionamentos válidos, uma vez que é a pergunta que nos abre a possibilidade de caminhos, possibilidades e perspectivas abertas e diversas.

Até que tu podes entender, que o propósito em si pode ser maleável e se alterar com a passagem do tempo.

E o mais importante de tudo, é que independente do propósito que for, e por quanto tempo ele te acompanhe, ele brote vida e direcione o teu caminho.

E assim, seguimos pela estrada.

Tu não achas?! Conta aí o que é o sentido da vida pra ti!

17/10/2020

Quem não gosta de estar perto da natureza? E quem dirá trabalhar perto desse verde puro?

Aqui na Casa45 garantimos este contato afável e nutritivo com La Madre Tierra.

Este contato nos coloca em relação direta com a sacralidade de nossa vida e nossa dependência de alinhamento com todas as formas de vida: as plantas, os pássaros, as folhas secas, o ar, o sol, a chuva, o vento e assim por diante.

Somos árvores vivas também que influenciamos o meio em que estamos.

Árvores frondosas precisam de raizes profundas para se desenvolverem e se sustentarem, tal conquista, invariavelmente, precisa da passagem do tempo e assim é: há de silenciar-se para a escuta enraizar os propósitos e sentidos mais profundos, para que estes guiem a caminhada dessa estrada sem fim.

15/10/2020

Sabe aquele cantinho especial aonde silenciamos o mundo externo para estudar, desenvolver ideias e projetos e trabalhar?!

Sabe aquele cantinho especial aonde podem ser feitos atendimentos, aulas, mentorias e cursos online?

Sabe aquele cantinho especial aonde podem ser feitas gravações para montar cursos , workshops e treinamentos?!

Pois, nosso cantinho da sabedoria está disponível para ser locado por hora, turno e diária.

Se este cantinho te acolhe e gostarias de estudar e trabalhar por aqui, vem falar conosco!

Endereço

Rua Sacadura Cabral, 45. Bairro Petrópolis
Porto Alegre, RS
90690420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00

Telefone

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Um coworking de bem-estar!

A Casa 45 é um espaço de trabalho compartilhado

que se propõe a favorecer uma vida mais integrada e consciente

através do aprimoramento das habilidades intelectuais, práticas e emocionais. Deste modo, tem por base 3 pilares: a cultura, as vivências e o bem-estar. O pilar CULTURA advém da nossa habilidade de pensar agregando, assim, às nossas experiências, o processamento cognitivo. Desta forma, este pilar cuida do semear de uma nova cultura em parceria com produtores e artistas locais, bem como abarca toda forma de cursos, treinamentos e workshops. O pilar VIVÊNCIAS advém da nossa habilidade de agir e tomar ações nos proporcionando um sentido de autorresponsabilidade e co-criação das nossas experiências. Este pilar cuida de todas as vivências que podemos ter através da nossa experiencia sensorial agregando momentos como yoga, dança, tai chi, meditação, oficinas, etc. O pilar BEM-ESTAR advém da nossa habilidade de sentir as mais variadas emoções e sentimentos e a está para a incansável busca de uma vida feliz. Este pilar cuida de todas as formas pelas quais buscamos administrar o que sentimentos em busca de um equilíbrio satisfatório abarcando as varias formas de terapias e atendimentos especializados. Por fim, a Casa45 tem como objetivo o ACOLHIMENTO e o ACONCHEGO na concepção de que todos somos importantes na mesma medida e merecemos um lugar aonde possamos experienciar as mais variadas facetas da nossa existência, das mais sofridas às mais alegres, também com igual cuidado e importância. Venha caminhar conosco nesta jornada porque juntos, vamos mais longe, e a felicidade se torna real quando compartilhada. Grande abraço da família 45.