Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

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Prumo Pilates & Corealign

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Brasil
Porto Alegre, RS
Prumo Pilates & Corealign

Nosso espaço oferece:
• Aulas de Pilates individual ou em duplas;
• Liberação Miofascial;

31/12/2025

Feliz Ano Novo! Que 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ venha cheio de paz, saúde e novas realizações. Gratidão a todos que fizeram parte deste ano, foi um prazer cuidar de vocês.
Equipe Prumo✨

26/02/2025

💚 CONHEÇA AS ESPECIALIDADES DA PRUMO!

Aqui, cada serviço é realizado por profissionais qualificados, garantindo segurança e eficácia no seu cuidado.

Oferecemos um espaço amplo, bem localizado e com uma estrutura completa para proporcionar o melhor atendimento.

Agende sua avaliação através do link da bio!

📲 (51)981129643
📍Avenida Teixeira Mendes, 395.
Bairro chácara das pedras- Porto Alegre/RS

09/01/2025

Há 6 anos promovendo saúde e bem-estar com muito cuidado e dedicação! 💚

31/12/2024

Queridos alunos, clientes, pacientes e amigos: Foi um privilégio ter vocês ao longo da nossa jornada em 2024.
Em 2025, seguimos juntos, nos movendo através da busca de mais saúde e bem-estar. Obrigada por mais um ano!!
Um lindo e feliz 2025 a todos!

Com carinho,
Equipe Prumo.

09/02/2024

Recesso de carnaval!!
Nos vemos a partir do dia 19/2 🫶🏻

09/01/2024

🎈E só temos a agradecer por estes 5 anos!

Obrigada a todos que fizeram e fazem parte dessa trajetória!💚

Equipe Prumo

04/01/2024

Tudo lindo para recomeçar! Mais um ano de muita energia e alegria de trabalhar com o que transforma a vida das pessoas! Estamos te esperando!👊🏼🤸🏻‍♂️

31/12/2023

✨FELIZ 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣✨

26/12/2023

Faremos uma pausa a partir desta sexta-feira, dia 29/12. Esperamos vocês a partir do dia 04/01 (quinta-feira).

15/08/2023

O Dia da Gestante é uma ocasião importante para celebrar e reconhecer as mulheres que estão passando por uma das fases mais transformadoras de suas vidas.
Durante a gravidez, as futuras mães enfrentam diversas mudanças físicas e emocionais, e é essencial oferecer à elas o apoio adequado para garantir uma gestação saudável e segura.

🤰Através da fisioterapia obstétrica podemos desempenhar um papel no cuidado da saúde da mulher durante a gravidez, parto e pós-parto. E o Pilates entra para complementar e trazer inúmeros benefícios através de exercícios seguros e adaptados para o período.

Se você quiser saber mais sobre como funciona a fisioterapia obstétrica e o Pilates para gestantes, manda uma mensagem através do link na bio 😉

15/08/2023

🍀

08/07/2023

O que falta para você ter um bom resultado?
Nossa equipe está sempre comprometida para entregar o melhor para os nossos alunos e pacientes ✅

Endereço

Avenida Teixeira Mendes, 395. Bairro Chácara Das Pedras
Porto Alegre, RS
91330390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

Telefone

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