31/12/2025
Correr faz bem.
Mas será que faz bem para todo mundo?
Quando existem varizes ou alterações na circulação, o impacto repetitivo pode sobrecarregar as pernas, e o corpo dá sinais antes do problema aparecer de vez.
🏃♂️ Neste clima de São Silvestre, vale a reflexão:
você corre com segurança… ou apenas corre?
👉 Avaliar a circulação é parte do cuidado com a sua saúde.
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