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Espaço Alternativo Mc

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Brasil
Porto Alegre, RS
Espaço Alternativo Mc

Clinica e escola de terapias alternativas

17/06/2025

A bergamota e o limão bergamota atuam no organismo humano de diversas maneiras, principalmente devido à sua rica composição nutricional. Aqui estão os principais mecanismos de ação:

Saúde Cardiovascular: A bergamota ajuda a reduzir o colesterol LDL ("ruim") e os triglicerídeos, prevenindo a aterosclerose e infarto. As fibras, como a pectina, diminuem a absorção de gordura e colesterol no intestino. Os antioxidantes combatem os radicais livres, protegendo as células de gordura da oxidação.

Controle da Glicose: A pectina retarda a digestão e a absorção de açúcar, auxiliando no controle da glicose e da insulina no sangue, o que é benéfico para prevenir e controlar o diabetes. As fibras também promovem a saciedade, reduzindo a fome.

Auxílio no Emagrecimento: As fibras e a água presentes na bergamota aumentam a sensação de saciedade, diminuindo a fome e auxiliando na perda de peso. A fruta também possui poucas calorias.

Ação Antioxidante e Anti-inflamatória: Os flavonoides e polifenóis combatem os radicais livres, protegendo as células e prevenindo o envelhecimento precoce e doenças crônicas. Os compostos bioativos também possuem propriedades anti-inflamatórias.

Saúde do Fígado: A bergamota pode proteger o fígado, especialmente em casos de doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), melhorando a função hepática e reduzindo o estresse oxidativo.

Alívio do Estresse e Ansiedade: Os óleos essenciais da bergamota têm ação calmante no sistema nervoso central, melhorando o humor, diminuindo a frequência cardíaca e proporcionando relaxamento.

Fortalecimento do Sistema Imunológico: A vitamina C presente na bergamota fortalece o sistema imunológico, estimulando a produção de glóbulos brancos, que combatem infecções.

Saúde Digestiva e Intestinal: As fibras auxiliam no funcionamento do intestino, regulando o trânsito intestinal e prevenindo a constipação. A vitamina C também melhora a absorção de ferro.

É importante notar que a forma de consumo pode influenciar a biodisponibilidade dos componentes da bergamota
Gostaria de saber mais sobre algum desses efeitos específicos?

12/06/2025

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem uma abordagem bastante particular e integral sobre as doenças hepáticas, diferindo da visão da medicina ocidental, mas muitas vezes se integrando a ela.
O Fígado na MTC: Um General Essencial
Na MTC, o fígado é considerado um órgão vital com diversas funções que vão além daquelas reconhecidas pela medicina ocidental. Ele é visto como o "General" do corpo, responsável por:

Regular o fluxo de Qi (energia vital) e Sangue: Um fígado saudável garante que a energia e o sangue circulem livremente por todo o corpo, evitando estagnações que podem levar a dores, problemas digestivos, distúrbios menstruais e emocionais.

Armazenar o Sangue: O sangue armazenado pelo fígado é essencial para nutrir tecidos e órgãos.

Controlar os tendões e ligamentos: Problemas no fígado podem se manifestar como tremores, entorpecimento e dores nas articulações.

Abrigar a Alma Etérea (Hun): O fígado está diretamente ligado às emoções, especialmente a raiva, frustração e irritabilidade. Um desequilíbrio no fígado pode causar essas emoções e vice-versa.

Abertura para os olhos: Problemas hepáticos podem se manifestar como olhos secos ou irritados.

Causas de Desequilíbrio Hepático na MTC
Na MTC, as doenças hepáticas não são vistas apenas como disfunções do órgão em si, mas como manifestações de desequilíbrios energéticos e emocionais. Alguns fatores que podem levar a problemas no fígado incluem:

Estagnação do Qi do Fígado: Geralmente causada por estresse, emoções reprimidas (principalmente raiva e frustração), que impedem o fluxo livre de energia.

Ascensão do Yang do Fígado: Um excesso de calor no fígado, que pode causar sintomas como dores de cabeça, enxaquecas, tonturas, irritabilidade e até mesmo AVC.

Deficiência de Sangue do Fígado: Pode levar a olhos secos, tonturas, unhas quebradiças e problemas menstruais.

Fogo do Fígado: Uma forma mais intensa de calor, com sintomas mais agudos.

Tratamentos da MTC para Doenças Hepáticas
A MTC utiliza diversas abordagens para tratar as doenças hepáticas, visando restaurar o equilíbrio do corpo:

Acupuntura: A inserção de agulhas em pontos específicos do corpo pode estimular o fluxo de Qi e Sangue, acalmar o

05/06/2025

Na Moxabustão, uma espécie de acupuntura térmica, é aplicado calor aos pontos de acupuntura, obtido através da combustão de “lã” de moxa, proveniente das folhas de uma planta medicinal chamada de Artemisia Vulgaris.

As folhas da artemisia são colhidas na primavera, secas ao sol e trituradas até se obter um pó fino e macio.

Utilização da Moxabustão

Os efeitos terapêuticos da Moxabustão são semelhantes aos da utilização de agulhas, é mais utilizada durante o tempo frio ou moderado, sendo muito eficaz quando utilizada juntamente com outras técnicas da Medicina Tradicional Chinesa.

A Moxaterapia tem grande aplicação no tratamento de Doenças Crônicas nos casos de frio, umidade ou deficiência de Yang.

Um exemplo, entre muitos outros, de aplicação de Moxaterapia com resultados surpreendentes, é o caso de dores ciática (nervo ciático), em que são obtidas melhorias muito significativas, logo após as primeiras sessões.
Maiores informações:
Eliane Fogaça
Whatsapp: 51999377791

09/05/2025

Embora muitos busquem a acupuntura para alívio da dor - e ela seja realmente
eficaz nisso - sua verdadeira potência está na capacidade de tratar a origem dos
desequilíbrios, não apenas seus sintomas.
Na medicina chinesa, compreendemos que: • Cada sintoma é parte de um padrão maior de
desarmonização • Emoções específicas residem em órgãos correspondentes • A
constituição individual influencia como os desequilíbrios se manifestam • O mesmo sintoma
pode ter origens completamente diferentes em pessoas diferentes
Como acupunturista com formação em Terapias Integrativas, realizo uma avaliação
completa que inclui pulso, língua, constituição e histórico para identificar seu padrão único
de desequilíbrio.
Esta abordagem explica por que a acupuntura é eficaz para condições tão diversas como
enxaquecas, ansiedade, infertilidade, alergias e distúrbios digestivos - porque aborda o
sistema como um todo, não apenas partes isoladas.
Uma medicina antiga que oferece exatamente o que a saúde contemporânea mais precisa:
integração e individualização.

WhatsApp 51 999377791
Eliane Fogaça

Eliane Fogaça

31/03/2025

O estresse crônico é a epidemia silenciosa do século 21, afetando
profundamente sua saúde muito antes dos sintomas óbvios aparecerem.
Na íris, os sinais de sobrecarga do sistema nervoso são claros para um iridologista
experiente:
• Anéis de tensão que circundam a íris
• Ramificações
brancas saindo da pupila, outros sinais importante.
• Mudanças na densidade das fibras na área
das adrenais.
• Alterações de coloração nas zonas relacionadas ao sistema nervoso
Como iridologista experiente, observo que estes sinais frequentemente aparecem meses ou
até anos antes de sintomas como insônia, ansiedade, fadiga crônica ou burnout se
manifestarem clinicamente.
Esta detecção precoce é valiosa porque permite intervenções naturais antes que o
desequilíbrio se aprofunde, evitando medicações e afastamentos.
Seu corpo está enviando sinais
Seus olhos revelam o que você precisa priorizar.

Integrativa

28/03/2025

Uma das maiores vantagens da iridologia é sua capacidade de detectar
desequilíbrios muito antes que se desenvolvam em doenças diagnosticáveis.
Em minha prática, frequentemente identifico: • Tendências para problemas cardíacos antes
de sintomas aparentes • Sobrecarga hepática anos antes de alterações em exames de
sangue • Fragilidades no sistema digestivo que podem levar a doenças autoimunes •
Propensões genéticas que, quando conhecidas, podem ser gerenciadas
Estas informações são valiosas porque nos permitem intervir preventivamente, ajustando
estilo de vida, nutrição e tratamentos naturais para mudar o curso potencial da saúde.
Como diz o velho ditado: "Prevenir é melhor que remediar". A iridologia é uma das
ferramentas mais poderosas que temos para verdadeira prevenção.
Invista em sua saúde futura com uma consulta de iridologia hoje.

26/03/2025

Sua íris: um universo de informações sobre sua saúde! Através dela, desvendamos seus pontos fortes e vulnerabilidades, te ajudando a construir um caminho de bem-estar personalizado.
integrativa estética

24/03/2025

Problemas estéticos como acne, manchas na pele, celulite ou cabelos
quebradiços não são apenas questões superficiais – eles refletem desequilíbrios internos
que podem ser identificados na sua íris.
Através da análise iridológica, podemos detectar: • Congestionamentos hepáticos que se
manifestam como problemas de pele •
Desequilíbrios hormonais que afetam cabelo e unhas
• Toxicidade intestinal que aparece como inflamações cutâneas
• Deficiências nutricionais
que comprometem a saúde dos tecidos
Como iridologista com experiência em cuidados estéticos, ajudo você a entender a raiz dos
seus desafios de beleza, permitindo tratamentos muito mais eficazes que abordam a causa,
não apenas o sintoma.

23/03/2025

Depois de tudo pronto é ver oque ficou mais gostoso.

23/03/2025

Fazer biscoito de Ora pronobis com aveia, pão de cenoura e um pão intregral para o café da turma, é sempre bom compartilhar este momento com as crianças.

19/03/2025

: A íris é dividida em zonas específicas, cada uma correspondendo a diferentes
órgãos e sistemas do corpo.
No mapa iridológico: • A zona próxima à pupila reflete o sistema digestivo • O meio da íris
corresponde ao sistema circulatório e respiratório • A periferia externa representa a pele,
articulações e extremidades • O lado direito e esquerdo da íris refletem lados
correspondentes do corpo
Durante uma consulta de iridologia, analiso cuidadosamente cada uma dessas zonas,
identificando sinais que podem indicar desequilíbrios antes mesmo que se manifestem
como sintomas perceptíveis.
Esta precisão nos permite focar nas áreas que realmente precisam de atenção, criando
protocolos de tratamento altamente personalizados.
Sua saúde é um sistema integrado, e a iridologia nos ajuda a ver essa integração com
clareza.
Eliane Fogaça
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Rua Das Andradas 943/2001/CENTRO
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Site

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