Nutricionista Francine Dartora, especialista em Nutrição Oncológica

18/12/2024

Ciclos se encerram para que outros se iniciem, e hoje será o momento de me despedir...

Foram anos de aprendizado, trocas e crescimento, que levarei comigo ❤️
Ao fechar este capítulo, levo na bagagem não apenas o conhecimento adquirido, mas também as memórias de momentos marcantes e as amizades que construí aqui.

Que este não seja um adeus, mas um "até breve".🙏🥰

08/12/2024

Ah pedidos... receitas dos pães proteicos testados e aprovados 🍞😋

Pão proteico de grao de bico 🍞

INGREDIENTES SECOS

• 3/4 xícara aveia em flocos finos (85 gramas)

• 3/4 xícara polvilho doce (90 gramas)

• 1 colher sopa sementes de chia (10 gramas – opcional)

• 2 colheres sopa psyllium (10 gramas). Obs: usei 1 scoop de whey protein

• 1/4 xícara sementes de abóbora cruas e descascadas (40 gramas – opcional)

• 1 colher sopa fermento biológico seco instantâneo (10 gramas)

INGREDIENTES MOLHADOS 

• 3 ovos (150 gramas)

• 1 xícara grão-de-bico cozido “al dente” (150 gramas). Obs: usei 1 xic farinha de grão de bico.

• 1/2 xícara de água morna (120 ml)

• 1/2 colher chá sal (2,5 gramas)

• 1/3 xícara azeite de oliva (80 ml)

• 1 colher sopa açúcar de coco (10 gramas)

Modo de Preparo

• Em uma bacia grande misture todos os ingredientes secos.

• Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador até obter massa lisa e uniforme.

10/05/2024

Para quem necessita de dieta enteral e suplementos nutricionais👆👆👆

08/05/2024

🚨 ATENÇÃO PACIENTES ONCOLÓGICOS NO RS 🚨

Como todos sabem, Rio Grande do Sul foi devastado nos últimos dias por fortes chuvas. Milhares de pessoas estão desabrigadas e sem suas necessidades básicas atendidas. Mas existem aqueles que, além disso, estão em tratamento oncológico. E o câncer não espera. ⏰

Por isso, nós, e diversas organizações e iniciativas de apoio a quem enfrenta o câncer, estamos unindo forças para mapear a situação das pessoas que enfrentam o câncer no RS. Entendendo quais as necessidades mais urgentes dos pacientes oncológicos vamos conseguir agir de forma mais rápida!

Se você está em tratamento de câncer e foi atingido(a) pelas enchentes no RS, por favor preencha o formulário que está na nossa bio. ✍️

Se você quer ajudar no enfrentamento do câncer, ajude compartilhando este post, faça essa mensagem chegar até quem precisa! 📣

Link para pacientes: https://forms.gle/8rfFjyZqmP3fxSLDA

Vamos juntos? Porque juntos somos mais fortes!

07/05/2024

02/04/2024

Olá, amores!💖

Se você está buscando aumentar o peso de maneira saudável, especialmente durante o tratamento oncológico, é essencial garantir que suas refeições sejam nutritivas e calóricas. 💚

Aqui estão 3 receitas deliciosas que vão te ajudar nesse processo, confira na imagem e já anota aí!📝 No final dexei umas orientações que vão te ajudar muito! 😉

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NutriçãoOncológica

01/04/2024

www.nutrifrancinedartora.com.br

16/02/2024

Hoje vamos falar sobre um aspecto fundamental no cuidado nutricional para pacientes oncológicos: a prática da alimentação consciente! 🌟 A nutrição desempenha um papel fundamental no apoio ao tratamento, e a mindfulness na alimentação pode trazer benefícios significativos. 💪🍏

Entenda melhor na imagem e me conta depois o que achou!➡️😉

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07/02/2024

Olá, seguidores! 🌟

Hoje, vamos falar sobre um assunto que toca profundamente a vida de muitas pessoas: a leucemia. Sabiam que a nutrição desempenha um papel crucial nessa jornada? Vamos explorar juntos como a leucemia pode impactar a saúde nutricional e como uma alimentação adequada é vital durante o tratamento. 🍇🌿

leucemia

28/01/2024

O segredo é: "Comer de tudo, porém não tudo!"

18/01/2024

Pequenas mudanças na dieta podem fazer grandes diferenças na prevenção. Neste mês, vamos aprender juntos como escolher os alimentos certos para fortalecer o corpo durante o tratamento oncológico. 💪🥦

👉Conheça os dados do Instituto Nacional de Câncer e entenda por que manter uma alimentação saudável faz grande diferença na prevenção e combate ao câncer.

Arraste a imagem e confira!➡️

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