Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Clínica VIDAZ

A Clínica Vidaz conta com as especialidades: cardiologia, cirurgia vascular, urologia, nefrologia, angiologia, neurologia, reumatologia e endocrinologia.

Além de realizarmos exames e procedimentos clínicos com equipamentos seguros e modernos.

30/04/2026

Se você anda esquecendo compromissos, perdendo o foco ou com dificuldade de aprender coisas novas, o problema pode não estar na sua memória, mas no seu sono.

Durante o sono, o cérebro realiza processos essenciais para a fixação das memórias. É como se ele organizasse tudo o que você viveu ao longo do dia, separando o que é importante e descartando o que não é.

Quando você dorme mal:
• a capacidade de concentração diminui
• o raciocínio f**a mais lento
• a memória recente é prejudicada
• e o aprendizado f**a comprometido

Com o tempo, noites mal dormidas frequentes podem impactar de forma mais signif**ativa a saúde cerebral.

✨ Dormir bem não é luxo, é necessidade.

Se você tem dificuldade para dormir ou acorda sempre cansado, vale investigar. Seu cérebro sente os efeitos e sua memória também.

📍 A Clínica Vidaz conta com neurologista para te ajudar a cuidar da sua saúde.

24/04/2026

A água é fundamental para o bom funcionamento intestinal. Ela ajuda a amolecer as fezes, facilita o trânsito no intestino e reduz o esforço na hora de evacuar prevenindo problemas como prisão de ventre, fissuras anais e até hemorroidas.

🥤 Manter-se hidratado ao longo do dia é um dos hábitos mais simples e ef**azes para cuidar da saúde intestinal.

📌 Dica: associe a hidratação a uma dieta rica em fibras e pratique atividades físicas. Seu intestino agradece!

10/04/2026

A Trombose Venosa Profunda (TVP) nem sempre apresenta sinais claros. Em muitos casos, o coágulo se forma nas veias profundas das pernas sem causar dor intensa ou alterações visíveis, o que torna a condição silenciosa e, ao mesmo tempo, perigosa.

👉 Isso acontece porque:

O coágulo pode crescer de forma lenta, sem causar sintomas evidentes.

Pequenos incômodos como cansaço ou leve inchaço podem ser confundidos com algo comum do dia a dia.

Algumas pessoas só descobrem a trombose após complicações, como a embolia pulmonar, quando o coágulo se desloca para o pulmão.

⚠️ É justamente por ser silenciosa que a TVP exige atenção especial aos fatores de risco: imobilidade prolongada, cirurgias recentes, uso de anticoncepcionais, histórico familiar, gravidez, entre outros.

✨ A prevenção e o diagnóstico precoce são os maiores aliados contra a trombose. Mantenha hábitos saudáveis, movimente-se regularmente e procure avaliação médica ao perceber sinais como inchaço, dor ou calor em uma das pernas.

📍 Nossa clínica conta com especialistas preparados para avaliar, diagnosticar e oferecer o tratamento adequado para manter sua circulação saudável.

04/03/2026

Muita gente confunde essas duas condições, mas elas têm causas e tratamentos bem diferentes!

🦴 A artrite é uma inflamação nas articulações, enquanto a artrose é o desgaste da cartilagem que acontece ao longo do tempo.

No post de hoje, explicamos de forma simples como identif**ar cada uma.
E o mais importante: com o diagnóstico certo, é possível aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida!

📅 Agende uma consulta com nossos especialistas em reumatologia.

📍 Estamos prontos para cuidar de você.
💬 Link na bio nos chame no WhatsApp!

26/02/2026

Fumar não afeta apenas os pulmões, mas também prejudica diretamente o seu coração. Aqui estão alguns dos principais efeitos do tabagismo no seu sistema cardiovascular:

🚨 Aumenta o risco de aterosclerose: O tabaco danif**a as paredes das artérias, promovendo o acúmulo de placas de gordura, o que pode levar a infartos e derrames.

⬜ Pressão arterial elevada: A nicotina provoca aumento da pressão arterial e acelera o ritmo cardíaco, sobrecarregando o coração.

⬜ Redução do oxigênio no sangue: Fumar diminui a capacidade do sangue de transportar oxigênio, forçando o coração a trabalhar mais intensamente.

🚨❤️ Aumento do risco de doenças cardíacas: O tabagismo está diretamente relacionado a condições como insuficiência cardíaca, angina e infartos.

‼️ Os danos são irreversíveis em muitos casos, mas o melhor de tudo: ao parar de fumar, seu corpo começa a se recuperar imediatamente. A cada dia sem cigarro, seu coração tem mais chances de se recuperar e funcionar melhor.

💡 Dica: Se você é fumante, procure ajuda para parar de fumar e cuidar do seu coração. Nós da Clínica Vidaz estamos aqui para te ajudar a preservar a saúde do seu coração. ❤️

📞 Marque sua consulta e comece hoje a jornada de cuidar do seu coração. 💪

VidaSaudável

20/02/2026

❗ Sabia que a falta de movimento pode sobrecarregar suas veias?
O sangue tende a f**ar estagnado nas pernas, dificultando o retorno venoso e aumentando o risco de varizes. Mas a boa notícia é que você pode prevenir e até melhorar a situação com hábitos simples e saudáveis! 💪🌿

Aqui estão 3 dicas essenciais para um estilo de vida que ajuda a cuidar da saúde vascular:

1️⃣ Movimente-se: Praticar atividades físicas, como caminhada, natação ou yoga, fortalece as pernas, melhora a circulação sanguínea e reduz o risco de varizes. Não precisa ser intenso, apenas um movimento diário já faz diferença! 🚶‍♀️🤸‍♀️

2️⃣ Alimentação balanceada: Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, vegetais de folhas verdes e peixes ricos em ômega-3, ajudam a fortalecer as veias e melhorar a circulação. Evite o excesso de sódio e alimentos processados. 🥑🍓🥦

3️⃣ Postura e Hidratação: Evitar f**ar muito tempo em pé ou sentado é fundamental. Alterne a posição ao longo do dia! Além disso, manter-se bem hidratado ajuda a circulação e a saúde geral do sistema vascular. 💧💚

O segredo está em adotar pequenos hábitos saudáveis todos os dias! Vamos cuidar da sua saúde vascular para garantir pernas fortes e bem cuidadas. 🌟

Tem dúvidas sobre como o estilo de vida impacta suas varizes? Agende uma consulta com nossos especialistas e cuide das suas veias com orientação personalizada! 📞🩺

14/02/2026

Comunicado de feriado!

31/01/2026

Aviso de feriado

24/01/2026

A pressão arterial e os rins trabalham juntos para manter o equilíbrio do nosso corpo.
Quando a pressão f**a elevada por muito tempo, os rins podem acabar sendo afetados mas isso acontece de forma lenta e silenciosa.

🔍 Como isso acontece?
Os rins possuem pequenos vasos que filtram o sangue.
A pressão alta pode, aos poucos, sobrecarregar esses vasos, dificultando esse processo natural de filtragem.

🧠 O mais importante:
Na maioria das vezes, não há sintomas no início, por isso o acompanhamento médico é essencial.

✅ Como cuidar da saúde dos rins:

Manter a pressão arterial controlada

Reduzir o consumo de sal

Beber água regularmente

Fazer exames de rotina

Ter acompanhamento com um nefrologista quando indicado

💙 Cuidar da pressão é uma forma de cuidar dos rins.
Com prevenção e acompanhamento, é possível manter a saúde renal em dia.

📍 Em caso de dúvidas, procure um especialista.

15/01/2026

👗 Dias mais quentes e pernas mais à mostra costumam evidenciar um incômodo comum: as varizes.

🔥 Por que o calor piora os sintomas?
➡️ O calor causa dilatação dos vasos sanguíneos, o que pode aumentar:
⚠️ sensação de peso nas pernas
⚠️ inchaço
⚠️ dor
⚠️ cansaço ao final do dia

❓ O verão causa varizes?
❌ Não.
✅ Mas pode agravar os sintomas em quem já tem predisposição ou doença venosa.

💡 Como cuidar das pernas no verão
✔️ Evite longos períodos em pé ou sentado
💧 Hidrate-se bem
🚶‍♀️ Movimente as pernas ao longo do dia
🛏️ Eleve as pernas sempre que possível
🧦 Use meias de compressão, quando indicadas pelo médico

🏥 E o tratamento, pode ser feito no verão?
✅ Sim!
🩺 Hoje, muitos tratamentos para varizes podem ser realizados em qualquer estação, desde que haja avaliação com cirurgião vascular.

🚨 Quando procurar um especialista?
🔎 Varizes visíveis
😣 Dor, inchaço ou sensação de peso
🧬 Histórico familiar de doença venosa

✨ Cuidar da saúde das pernas também é autocuidado.

📲 Agende sua avaliação!

10/01/2026

O começo do ano é o momento ideal para olhar com mais atenção para a sua saúde. Marcar consultas, realizar check-ups e colocar os exames em dia é um passo essencial para prevenir doenças, acompanhar seu organismo e garantir mais qualidade de vida ao longo de todo o ano.

Em nossa clínica, você encontra atendimento completo e integrado nas especialidades:
🩺 Andrologia e Urologia
❤️ Cardiologia e Eletrofisiologia
🦵 Cirurgia Vascular e Angiologia
🧑‍⚕️ Clínico Geral
🧬 Endocrinologia
🧪 Nefrologia
🧠 Neurologia
🩸 Proctologia
🦴 Reumatologia

Além das consultas, realizamos exames fundamentais para prevenção e acompanhamento da saúde:
🔹 Ecodoppler Vascular
🔹 Escleroterapia e Laser para Varizes
🔹 Eletrocardiograma (ECG)
🔹 Holter 24 horas

💡 Cuidar da saúde é um compromisso com você mesmo.
Quanto antes você acompanha, previne e trata, mais tranquilidade e bem-estar você garante ao longo do ano.

📅 Agende sua consulta e comece o ano priorizando sua saúde.

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Avenida Soledade, 569, Conjunto 707A
Porto Alegre, RS
90470-340

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