Nica Nutrição Infantil e Consultoria Alimentar

Nica Nutrição Infantil e Consultoria Alimentar Sou a Nica. Vou levar todos vocês ao mundo da alimentação saudável. Com educação nutricional e

Venha conhecer o poder dos alimentos, em uma oficina culinária divertida, educativa e saborosa para crianças. Oficina cu...
30/09/2024

Venha conhecer o poder dos alimentos, em uma oficina culinária divertida, educativa e saborosa para crianças.

Oficina culinária presencial com atividades incentivando o contato com alimentos saudáveis, brincadeiras divertidas, aprendizagem e boa alimentação.

Sábado, 12 de Outubro.

Faça a reserva para seu filho(a).

Mais informações inbox ou pelo WhatsApp 51 98601-4737.
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Diversão e boa alimentação. Curso para crianças.Um curso presencial com muita diversão e boa alimentação para crianças. ...
06/07/2024

Diversão e boa alimentação. Curso para crianças.

Um curso presencial com muita diversão e boa alimentação para crianças. Consulte turmas e horários.

Vamos explorar os alimentos de acordo com os interesses das crianças, dando ênfase nas dificuldades, preferências e aversões alimentares. Vamos ensinar os diferentes grupos de alimentos, as possíveis preparações e as melhores escolhas para o dia a dia.

Serão muitas atividades e oficinas culinárias desenvolvidas especialmente para a turma, sempre com muita diversão e animação. De forma lúdica com o objetivo de estimular o contato das crianças com os alimentos saudáveis.

Seu filho(a) vai amar cada dia aqui conosco.

Mais informações inbox ou pelo WhatsApp 51 98601-4737.
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Diversão e Boa Alimentação - Curso para crianças ❤️Durante o curso iremos explorar o interesse das crianças, focar nas d...
27/06/2024

Diversão e Boa Alimentação - Curso para crianças ❤️Durante o curso iremos explorar o interesse das crianças, focar nas dificuldades, preferências e aversões alimentares, apresentar os diferentes grupos de alimentos, as possíveis preparações com alguns alimentos, as melhores escolhas para o dia a dia, entre outras. São diversas atividades de educação nutricional e oficinas culinárias desenvolvidas exclusivamente para a turma com muita diversão e animação. Todas as atividades são apresentadas e forma lúdica e tem o objetivo estimular o contato com os alimentos, apresentar diversas formas de preparo, estimular a alimentação saudável, melhorando assim a saúde das crianças.

Seu filho (a) irá amar os nossos encontros 🥰❤️

Entre em contato conosco para mais informações.
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Muito orgulho dessa profissão que transforma a vida das famílias, das escolas, dos profissionais que trabalham nas escol...
31/08/2022

Muito orgulho dessa profissão que transforma a vida das famílias, das escolas, dos profissionais que trabalham nas escolas e principalmente das crianças 😍

Feliz dia do Nutricionista para todos esses profissionais incríveis ❤️

Para comemorar esse dia separamos algumas frases que as crianças adoram falar quando estão com a nutri 🤗😍

🍇🍈🍉🍊🍋🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅
🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒🍉🍇🍈🍓
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O uso de telas na hora da alimentação é comum  em muitas famílias. Como as crianças ficam distraídas, temos a falsa idei...
21/04/2022

O uso de telas na hora da alimentação é comum em muitas famílias.

Como as crianças ficam distraídas, temos a falsa ideia de que elas “comem melhor” no sentido de quantidade, porém temos que considerar alguns prejuízos que podem trazer ao desenvolvimento da criança.

O uso excessivo de telas faz com que ela não preste atenção na hora das refeições, não olhe os alimentos e as cores, não perceba sabores e texturas do alimento, e isso pode atrapalhar na percepção de saciedade e no relacionamento da criança com a comida.

Ou seja, ao se alimentar na frente de uma tela, a criança pode ingerir uma quantidade muito maior do que precisa, tendo como consequência a possibilidade aumentada para o desenvolvimento de obesidade infantil e suas demais comorbidades (hipertensão, diabetes, dislipidemias, entre outras).

Fique atento a essa utilização e pratique uma alimentação sem uso de telas!
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Traga seu filho para participar dessa Oficina Culinária.Serão muitos desafios, obstáculos e muita diversão. Iremos unir ...
19/04/2022

Traga seu filho para participar dessa Oficina Culinária.

Serão muitos desafios, obstáculos e muita diversão. Iremos unir tudo isso no nosso Circuito Culinário 🥰💕🤗

Seu filho não pode perder!

Será que eles conseguirão todos os ingredientes ou terão que mudar a receita?!

Dia 30/04, sábado, vamos juntos concluir esse circuito e conhecer diferentes preparações.

Mais informações no Direct ou WhatsApp 51 98601-4737 (link na bio).
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Feliz Páscoa!Desejamos que seu dia seja recheado de amor, união, sabedoria, alegria, esperança, gratidão e paz. ❤️❤️❤️Nu...
17/04/2022

Feliz Páscoa!

Desejamos que seu dia seja recheado de amor, união, sabedoria, alegria, esperança, gratidão e paz.
❤️❤️❤️
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Nossa oficina de Páscoa teve muita diversão e bagunça na cozinha 😍😊🤗Nos deliciamos com opções mais nutritivas e gostosas...
16/04/2022

Nossa oficina de Páscoa teve muita diversão e bagunça na cozinha 😍😊🤗

Nos deliciamos com opções mais nutritivas e gostosas durante a nossa tarde de Páscoa!
🐇🥕🍞🐰🍫🍬
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Hoje trouxemos mais uma receita para a semana de Páscoa!🐰O bolinho de salmão é uma ótima opção para ir com as crianças p...
15/04/2022

Hoje trouxemos mais uma receita para a semana de Páscoa!🐰

O bolinho de salmão é uma ótima opção para ir com as crianças para a cozinha e se divertir muito. É uma receita fácil e muito gostosa para aproveitar essa semana especial!❤️

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A Páscoa está chegando e com ela vem a dúvida: O que colocar na cesta? Para as crianças essa data é especial e tem um si...
13/04/2022

A Páscoa está chegando e com ela vem a dúvida: O que colocar na cesta?

Para as crianças essa data é especial e tem um significado muito além do que só ganhar chocolates. Podemos entregar uma cesta repleta de itens especiais e aproveitar para aproximar as crianças dos alimentos.

Você pode colocar itens que ela gosta, como por exemplo: Brinquedinhos, itens de colorir, livros que remetam a páscoa, as frutas favoritas, bolinhos, biscoitos e etc.

Você pode também ir para a cozinha com a criança e preparar receitas com os alimentos que o coelho gosta de comer.

Criar memórias afetivas com o seu filho é um dos presentes mais especiais e a cozinha é um ótimo local para esse momento.❤️🐰
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Hoje trouxemos uma receita super especial para a semana de Páscoa!🐰O docinho de avelã é uma ótima opção para agradar os ...
11/04/2022

Hoje trouxemos uma receita super especial para a semana de Páscoa!🐰

O docinho de avelã é uma ótima opção para agradar os pequenos.

Aproveitem essa semana e façam receitas divertidas em família😍
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Você já ouviu falar em introdução alimentar participativa? Nesta abordagem os alimentos são oferecidos tanto amassados q...
08/04/2022

Você já ouviu falar em introdução alimentar participativa?

Nesta abordagem os alimentos são oferecidos tanto amassados quanto em pedaços, unindo a forma tradicional com BLW.

Os alimentos são oferecidos em pedaços para que o bebê explore com as mãos e desenvolva autonomia, mas os pais também podem oferecer com a colher em uma consistência mais amassadinha (sem peneirar ou liquidificar).

E não se esqueça que o tipo de abordagem deve ser escolhida por cada família respeitando também os sinais de escolha do bebê.
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Endereço

Avenida Itaqui, 99/sala 202
Porto Alegre, RS
90460-140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 17:00

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