19/11/2025
Talvez seja difícil colocar em palavras, mas quem já passou alguns minutos ao lado de um cavalo sabe: há algo profundamente curador nessa conexão.
O coração desacelera, a respiração f**a mais leve, mas essa sensação não é mágica… é ciência e emoção caminhando juntas.
1⃣Durante a montaria, o corpo do praticante recebe estímulos rítmicos e tridimensionais que ativam o sistema nervoso parassimpático, o mesmo
responsável pela sensação de calma e relaxamento.💫
2⃣ Pesquisas mostram que o convívio com animais aumenta a liberação de ocitocina e serotonina, hormônios ligados à felicidade, ao vínculo e à confiança.
Isso explica por que o simples ato de acariciar o cavalo traz conforto e alívio emocional.
3⃣ Ele capta emoções humanas de forma sutil e responde com comportamentos que ajudam o praticante a se autorregular.💛
4⃣Estar ao ar livre, sentir o vento, o cheiro do campo e o ritmo do animal reduz o cortisol (hormônio do estresse) e melhora o humor. O ambiente da equoterapia é, por si só, um espaço de cura física e emocional.✨
Então, sim: os cavalos curam a tristeza. Não porque tenham superpoderes, mas porque são mestres em algo que a gente, às vezes, esquece… viver o presente e acolher o que é. 🌿
💌 No Equus CIAPE, no Chapéu do Sol – Porto Alegre, você pode vivenciar essa experiência de forma terapêutica, segura e transformadora.
