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Enjoy




29/11/2025

Um dia de VIBE,

Onde treinar é celebrar mais um dia de VIDA.

Vida longa TIME!
VAMOOO

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20/11/2025

Avante Run Club
Clica no link da bio TIME Avante e vem com a gente.

VAMOO







Neste sábado aconteceu mais um Avante Experience, onde nesta edição criamos uma extensão especial para a .Uma edição ex...
01/10/2024

Neste sábado aconteceu mais um Avante Experience, onde nesta edição criamos uma extensão especial para a .

Uma edição exclusivamente para mulheres!

Quando nossa missão é gerar e compartilhar a energia de valor em forma de movimento através da educação dos sentidos, escolhemos para esse evento a Respiração e a Imersão no Gelo como ferramentas.

Sendo a respiração um dialeto universal, um hábito que alimenta todos os outros do início ao fim do ciclo de vida.

E a imersão no gelo como estratégia que possibilita navegar melhor pela nossa própria história, uma prática que potencializa a expansão dos limites, tanto físicos quanto emocionais, trazendo um maior e melhor entendimento do que realmente importa no caminho da sua joranada.

Onde um dos tentáculos da instituição é a visão da mulher como mensageira do universo,
dentre as múltiplas faces na simbologia do mundo, Reflete na profunda conexão da energia feminina e a sabedoria universal, exercendo a poderosa missão em transmitir e nutrir valores essenciais à vida e a humanidade.

O TIME agradece, a presença de cada uma de vocês, foi fundamental para que pudéssemos desfrutar na mais alta vibe.

Agora respira fundo e se organiza, conversa com você mesma, o que te toca que te congela?

O que você aprendeu desta experiência, compartilhe nos comentários o que mais te marcou e vai elevar você daqui para frente, adiante, daqui para Avante!

VAMOOOOO





Neste sábado aconteceu mais um Avante Experience, onde nesta edição criamos uma extensão especial para a Imersão Delas.U...
01/10/2024

Neste sábado aconteceu mais um Avante Experience, onde nesta edição criamos uma extensão especial para a Imersão Delas.

Uma edição exclusivamente para mulheres!

Quando nossa missão é gerar e compartilhar a energia de valor em forma de movimento através da educação dos sentidos, escolhemos para esse evento a Respiração e a Imersão no Gelo como ferramentas.

Sendo a respiração um dialeto universal, um hábito que alimenta todos os outros do início ao fim do ciclo de vida.

E a imersão no gelo como estratégia que possibilita navegar melhor pela nossa própria história, uma prática que potencializa a expansão dos limites, tanto físicos quanto emocionais, trazendo um maior e melhor entendimento do que realmente importa no caminho da sua joranada.

Onde um dos tentáculos da instituição é a visão da mulher como mensageira do universo,
dentre as múltiplas faces na simbologia do mundo, Reflete na profunda conexão da energia feminina e a sabedoria universal, exercendo a poderosa missão em transmitir e nutrir valores essenciais à vida e a humanidade.

O TIME agradece, a presença de cada uma de vocês, foi fundamental para que pudéssemos desfrutar na mais alta vibe.

Agora respira fundo e se organiza, conversa com você mesma, o que te toca que te congela?

O que você aprendeu desta experiência, compartilhe nos comentários o que mais te marcou e vai elevar você daqui para frente, adiante, daqui para Avante!

VAMOOOOO





Sem delongas, estamos na Polônia ! Chegamos em Karpacz para o Wim Hof Expedition e viemos encontrar o meu amigo Wim ( he...
29/02/2024

Sem delongas, estamos na Polônia !

Chegamos em Karpacz para o Wim Hof Expedition e viemos encontrar o meu amigo Wim ( hehe)
Óbvio que sim, ele me olha e diz AVANTE, coloca a mão no queixo e ainda faz um VAMOOO!

Tudo nosso, agora vamos respirar e damos mais notícias amanhã .

Abraço forte e SempreAvAnTe !
VAMOOOOO




Desafie seus limites na jornada épica que é o El Cruce 2024! Em meio às majestosas paisagens naturais, onde a terra enco...
25/01/2024

Desafie seus limites na jornada épica que é o El Cruce 2024!

Em meio às majestosas paisagens naturais, onde a terra encontra o céu, nasce um convite irresistível à superação. O El Cruce não é apenas uma corrida, é uma experiência transformadora que desafia sua resistência física e mental.

Neste encontro com a natureza, cada passo é uma conquista, cada subida uma vitória pessoal. O caminho revela não apenas trilhas desafiadoras, mas também os recantos mais profundos de sua própria força interior.

Ultrapasse obstáculos, supere seus próprios recordes e descubra a verdadeira essência da felicidade ao cruzar a linha de chegada.
No El Cruce, as metas não são apenas marcos geográficos; são manifestações tangíveis da determinação que habita em cada um nós.

Durante a jornada, o espírito de TIME floresce, transformando cada participante em um elo vital desta corrente de ENERGIA. Companheiros de TIME se tornam apoios, ombros amigos e testemunhas da evolução pessoal que se desenha a cada quilômetro vencido.

O El Cruce é mais do que uma prova de resistência, é uma celebração do autoconhecimento. Descubra a força que reside em suas emoções, a capacidade de se superar e a alegria de desbravar o desconhecido.

Em 2024, não apenas corra, mas viva a intensidade, sinta a liberdade e abrace a transformação.
O El Cruce aguarda por aqueles que ousam desafiar seus próprios limites. Junte-se a nós nesta jornada única, onde a verdadeira corrida é a corrida para a descoberta de si mesmo.

ESTAMOS JUNTOS E SEMPRE AVANTE! 💪🏽🧠❄️🚀




A AVANTE é uma instituição que visa gerar e compartilhar energia de valor em forma de movimento através da educação, cul...
15/01/2024

A AVANTE é uma instituição que visa gerar e compartilhar energia de valor em forma de movimento através da educação, cultura e performance. ✨

AQUI TIME É TIME!

VAMOOO 💫🚀



A AVANTE é uma instituição que visa gerar e compartilhar energia de valor em forma de movimento, através da educação, cu...
15/01/2024

A AVANTE é uma instituição que visa gerar e compartilhar energia de valor em forma de movimento, através da educação, cultura e performance. ✨

AQUI TIME É TIME!

VAMOOO… 💫🚀



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